Есть такая ведическая практика - прежде чем простить своих родителей, ребёнок выражает им всё, что накопилось у него за долгие годы.
Суть в том, что практически невозможно простить человека, пока не скажешь ему о наболевшем, пока не раскроешь ему свою боль, своё сердце.
Но только, к сожалению, родители не станут слушать всю эту боль, поэтому детям так трудно простить их. Это замкнутый круг.
Это относится и к друзьям, и к супругам. И это же, действительно, так.
Посторонним людям проще высказывать всё, как есть, поэтому их и простить нам легче.
А близким... - да, всё язык не поворачивается.

Но хорошо, если хоть кому - то можно рассказать о том, что на душе.

эх, Оля, сложно все... эти люди передо мной лично и не виноваты, они живут, как считают нужным, будут перед Богом отчитываться, как и я, за то, что считали правильным и неправильным и поступали в соответствии с этим. Я их ни за что не имею права упрекать и винить. А всё равно противненько в такой клоаке находиться...