Чего то последнее время себя неважно чувствую.
Голова болит часто, сонливость, слабость...
Исключила все вредности и питаюсь определенными продуктами и вес и ныне там... 59,8 было на весах а прошло уже почти 2 недели..
где то ошибки..
ощущение что у меня гипогликемия.. по описанию и самочувствию оооочень похоже.
Дети в саду а я не могу ничего делать, прям хочется лечь и умереть... фу как.
Полноценно по монтиньяку сейчас не могу себе позволить питаться, дорого для меня он выходит, вот и питаюсь абы как.
21 августа 2012
или горького шоколаду!
поспать
и не грустить!:)
(я вот сижу жру-с цветную капусту обжареную с луком и кунжутом - весьма вкусно
Какой у тебя рост? в кг какая цель вообще?
Да эт вчера наверное погода... проходит уже, сегодня я выспалась
Лада, нет забить нельзя, никак!
Конечно когда очень плохо я иду организму на уступки, вчера сладкий крепкий чай пила с бутербродом с черным хлебом и сыром и не жалею, организму было нужно. Сегодня, чувствую себя хорошо, продолжаю жевать творог..
Karasik, я маленькая 158 см всего поэтому 59,8 это много. Хочу если наглеть то 50 а если скромно то 55 хотя бы.. но мечтаю о 50-51
Ну,в смысле,сколько ты за один прием съедаешь. Сколько раз в день ешь?
Ем примерно 3 раза, 3 основных и может быть до 2 ух перекусов.. фрукты или сыра ломтик