Опять хочу похудеть... а то не могу себе нравиться на фотках... Захотелось добавить на однокл. новых фоток... не могла ниче выбрать.... пропало тока настроение... Надо срочно худеть... надо каждый день смотреть фотки, что б стимул был и отвращение от всего вредного
Эх... Что ж я за депресняк то ходячий.... Витамины уже даже пью... и не помогает
а депресняк сейчас у всего мира поголовный - зима и кризисссс будь он не ладен!
Даже предстоящий НГ особо не радует...
настроения особо нет...
Но надо себя в руках держать... пока совсем не расклеялась...
Может тебе поможет массаж или СПА терапия. У вас этого сервиса предостаточно и не так дорого как в Финляндии,тот же солярий поднимет настроение.
А диету зимой сложно держать, лучше делать физ упражнения.