Несколько дней уже держиться 58,4 Чему я очень рада, муж уже заметил изменения
Решила переделать линейку, а то предыдущей я не успевала следовать, а эта с условиями помягче... Решила худеть не до 1 мая а до своего ДР
что б красивое тело, стало мне подарочком от меня
На диете не сижу, просто стараюсь вечером меньше есть, и делаю некоторые упражнения, теперь перед сном не объедаюсь орехами или шоколадом, а просто выпиваю стакан кефира

Последние комментарии
Комментарии
1




Умница! Главное организму не насиловать, тогда она привыкает к изменениям и не действует наоборот!
