Про похудение с луной.
Начинать худеть лучше за 2-3 дня до полнолуния. В этом месяце этот срок уже прошел, недавно было. Теперь будет 15 апреля. Просто есть чуть меньше обычного и ничего- после 18. Сам день полнолуния хорошо провести на фруктах или разгрузочный день. Следующие 2 недели можно незначительно сократить свой рацион, так как при убывающей луне организм не очень хорошо и так усваивает пищу. В эти дни можно пить травяные чаи для очищения крови, лучше всего из крапивы. Дни на фруктовой диете и разгрузочные хорошо проводить на новолуние и за 1-2 до него. Это 30 марта- воскресенье, новолуние. В следующие 2 недели, когда луна растет необходимо сократить прием пищи, так как в этот период организм накапливает вещества легче. Желательно пить больше воды между 15-17 часами, а последний прием пищи лучше сдвинуть на 17 часов.
Вот так. На истину не претендую, сама понимаешь, но другие рекомендации этих авторов мне нравились и работали.