Сегодня 14 минут, примерно 2600м.

Из них за 12 минут 2300м.

Дыхание: 2 шага вход, 2-3 -- выдох. Дыхание такое отпимальное, видимо, ибо как только я на него настроилась, перестал болеть бок, болевший с самого начала бега.