16 октября 2018
в Это было не страшно, это было пи%дец как страшно

МЧ купил навороченные весы, которые показывают и содержание мышечной массы жира, и жир на органах, и воду и нужное количество калорий в день, и биологический возраст. Я вчера на них взвесилась. Мне нужно есть всего чуть больше 1200 калорий, а я жру как конь. Поэтому вот:


статья про голодание


Последние комментарии Комментарии 1
Jill
16 октября 2018
Jill
Я бы не увлекалась этим так кардинально. Тем более ты работаешь, плюс танцы и спорт по возможности, и организму виднее, сколько надо. Внешний вид - лучший показатель, зачем весы.