...в основном на тему: так жить нельзя.

Всякие задушевные беседы с психологом, аутотренинги и релаксации я с презрением отвергла, зато взяла курс по преодолению стресса. Во-первых, было интересно посмотреть на работу с группой, а, во-вторых, меня ж хлебом не корми, дай только что-то преодолеть. Ну и вот. Было среди всего прочего у нас такой упражнение: давали кучку бумажек каждому, на которых написано по одному слову. Слова все хорошие и позитивные, например, баланс, веселье, сила, дружба, деньги и т.д. Короче, все нужное и полезное для жизни. Только вот здоровья там не было. Нужно было выбирать из стопки первые два слова, сравнивать их между собой и откладывать в отдельную стопку то слово, которое ты считаешь наиболее важным для себя. Потом эту важную стопку опять просееваешь: опять по два первых слова вынимаешь и отбираешь наиболее важное из пары. Потом опять и опять. Пока у тебя не останется всего 3 слова. Упражнение надо делать быстро, за минуту должно быть уже все сделано. В итоге ты выбираешь не разумом, взвешивая все рационально, а интуитивно. Масштаб пи%%деца я оценила, когда посмотрела на первое свое, главное из трех, слово: challenge (по-русски, вызов, сложная задача). То есть из всей кучи позитивных шняжек мне сами собой выбираются, по сути, неприятности. Второе слово: самоопределение (в значении сам себе хозяин). Третье: жизнерадостность, радость бытия.

На самом деле, если задуматься, в этих трех словах -- вся правда обо мне, начиная с постоянного преодоления, кончая межличностными отношениями. И вот не верь после этого в психологические штучки

А еще мы выбирали совершенно ненаучным путем то, чего в нас либо не хватает, либо избыток. Ненаучный путь: это состредоточиться на себе и вытянуть из всех закрытых разноцветных бумажек одну левой ("сердечной") рукой к себе. У меня вытянулась ярко-красная бумажка со словом: Ehrgeiz (тщеславие)... "определенно, мой самый любимый из грехов" (с)