Я сегодня пробежала, купила предварительно штаны и пробежала без перерыва на шаг 12 минут, даже 13. Сейчас посмотрю по гуглу, сколько получилось километров. Но, блин, дышала ртом! Нос, собака, заложен, и так надышалась, что на десятой минуте в бок начало колоть со страшной силой и горло до сих пор болит, не говоря уже о залетевших в рот мошек, коих вечером у реки -- тьма, полакомилась мяском заодно
Посмотрела Пробежала 1770 метров, а надо за это время КАК МИНИМУМ 2100метров
Плохо, Ольга, очень плохо. Садись, два.
Ты куда поступаешь, что такие нормативы нужно сдавать?
В погран. академию?)))
А что за норматив, мне тоже интересно?
Да, забыла, за выполнение каждого норматива тебе присваивают баллы. Выполнил минимум -- самый низший балл получил, выполнил лучше (быстрее) -- получил больше баллов. Не выполнил минимум хотя бы по одной дисциплине -- удаляют с экзамена.