Я, когда не знаю, что делать, кидаю монетку 
В натуре, да.
Вот, что кинулось:
| QUOTE |
| Гексаграмма No.10 ОСТОРОЖНАЯ ПОСТУПЬ Успешное разрешение трудной ситуации зависит от тщательности подготовки. Беззаботность или преднамеренный риск могут привести к возникновению проблем. Следите за поступью. Подумайте внимательно, прежде чем что-либо предпринять. Двигайтесь медленно, но уверенно. Не делайте много дел одновременно. Не стоит использовать радикальные приемы. Обращайтесь к проверенным и опробованным способам. Даже если в данный момент вы не в лучшей форме, в случае предельной внимательности к взаимоотношениям успех вам обеспечен. Будьте вежливы даже с людьми нетерпеливыми или с дурным характером. Не позволяйте себе раздражаться по любому поводу. Общайтесь с другими с уважением и предупредительностью, но не теряйте самообладания и чувства собственного достоинства. Если возникает недоразумение по какому-либо вопросу, не паникуйте. Сохраняйте спокойствие - и найдете оптимальный способ решения проблемы. Возможность личного роста Терпение - основа дела. Не реагируйте эмоционально, оставайтесь спокойным и сосредоточенным. Будьте тактичны и чувствительны к настроениям окружающих. Не встречайте кого-либо или что-либо по одежке. За агрессивной бравадой может скрываться уязвимая душа. Добрый хороший юмор -лучший ответ на проявление вражды. Избегайте конфронтации, когда это возможно, а еще лучше - ищите пути к созидающей гармонии. Если вы часто чувствуете себя уязвимым, старайтесь не компенсировать ранимость обидчивостью. Вам не нужно никому ничего доказывать или пытаться быть иным, чем вы есть на самом деле. |
Да-с. Поэтому написала я этой звезде письмо с пожеланиями скорейшего выздоровления.
*****
Сегодня на тренировке чуть не потеряла сознание. Вот буквально на словах тренерши: "если больше не можешь -- продолжай". Я успела еще подумать, что я ее обожаю и восхищаюсь ею до соплей. А потом картинка стала расплываться и музыка заглушаться, будто кто-то переключатель повернул. Не упала, слава Богу и через минуту уже вернулась в строй. Но вот это чувство нехорошее, что может застать где-то врасплох... неприятно это очень. А всё почему? Потому что я в прошлый четверг зализывала раны и не понесла свою ленивую попу на спорт. Получился перерыв две недели. Ну и вот
****
Подруга вчера призналась, что у нее проблемы с алкоголем. И наследственность плохая, пьянеет быстро.
Зачем ты так на износ? Тебе ведь совсем не надо "худетьклету" или бить спортивные рекорды.
Худеть не надо, мне б не сдохнуть.
Сейчас ещё остались отголоски этой привычки
И тут все способы для подтверждения хороши.
Видимо, ты её тоже немного заставила понервничать, это уже неплохо.
Подруга молодец, что смогла признаться (хоть кому-то), значит она осознаёт свою проблему, многие прячут голову в песок.
Оля, она осознает, она сама клинический психолог с опытом работы в психиатрии.
Пусть чуть позже, но твои сомнения решатся в твою пользу... А пока продумай вопросы и варианты для разговора...
Удачи тебе!!!
Письмо правильно написала.
нЕ ПОЭТОМУ!!!
А у кого их нет... у меня точно есть, месяц не пью и прям мечтаю о бокальчике красного сухого.
Поэтому сейчас я пытаюсь воссоздать эти же ощущения, но уже без вина.
Не получается чаще всего.
Но радует, что я стала забывать про алкоголь. Например, на работе думаю - приду домой, выпью свою Алазанью, прям вкус чувствую при этом во рту...(хотя 9 месяцев прошло, как почата бутылка и стоит под раковиной почему-то), а потом уже дома в постели вспоминаю - выпить -то я забыла
Отсюда и поняла - не вина хочу, а расслабления.