Запись историческая (посему внеочередная) - Это было не страшно, это было пи%дец как страшно

Я села на диету. Первую в жизни. "Сушу" свой крутанский рельеф, по совету старших товарищей. Не ем мучное, жирное (пока получается плохо), макароны (получается ооооочень плохо), картошку (ем, на самом деле, но в мини-количестве). А так... мясо, рыба, овощи, геркулес, рис, овощи, фрукты и т.д. и т.п.... орехи... вода, чай... кофе...

Досушусь, потом немного еще подращу, а потом закажу фотошутинг со мной в главной роли

Блин, только сейчас поняла, насколько сложно сидеть на диете. Тянет забабахать тирамису...

_____________________________________________________________________________________________________
Сходила тут надысь на занятие по степу... Пару раз навернулась с этого степа и всё, решила, памятуя про костыли в прошлом году, что до экзамена больше ни-ни, пошли они с этим степом в жопу.

И вообще у меня сейчас что-то вроде фобии на травмы Сегодня даже на занятиях с замещающим тренером отказалась делать кое-какие упражнения. А то они там позамещают, а у тебя потом от дилетанства растяжения всякие и разрывы Ну нафиг.

_______________________________________________________________________________________________________
Ходила на занятия по стрип-танцу. Поржала.

_______________________________________________________________________
Оске: 67-68 см у меня талия. Сейчас померила.
Объем бедер 92 см, объем груди 86 см.

Последние комментарии Комментарии

27 апреля 2013

Cattiva

Оля, держись! Пей воды побольше!

Расскажи про стрип-данс.))

kandidatka

Стрип-данс надо заказывать у McGray!!! Я видела его в её исполнении в состоянии глубокой беременности. Это - волшебно!

С перерывчиком тебя

KOZA

QUOTE

Расскажи про стрип-данс

Ржачно очень, особенно, когда девушки это с серьезными лицами проделывают. Мне всю дорогу вспоминалась секретарша из "Служебного романа": "Вы виляете бедрами, как непристойная женщина!" (с)

С перерывчиком тебя

Ага, спасибо

Мне надо было экспириенсом поделиться

Первый раз себя в еде ограничиваю. И это очень экстремально. Как другие это выдерживают?

Маринеска

Ооо, welcome to my life, как говорится

С фотками обнаженных (почти) телесов, вернее мышц, ты динамишь нас уже год!

Гестия

Добро пожаловать в клуб)))))
рада, что ты заглянула.

Llewella

круто. тоже так хочу

ты динамишь нас уже год!

Я не хочу просто фотки, я хочу КРАСИВЫЕ и ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ фотки. И в зале при том.

Такие, чтобы нестыдно было куда надо выложить. Вот. А для этого надо много чего.

Пи Эс. Я всё читаю, девочки, только обычно ем во время чтения журналов, поэтому руки заняты и ничего не пишу. Но в курсе всего

Astra

даешь фотки, хочешь фотографа посоветую?

девочка, русская, с Хамбурга)))

ХОЧУ! Хотя у меня есть одна на примете уже. Но ты советуй, я там разберусь

вот http://oksanarichter.wix.com/photo

тебя есть на одноклассниках? найди меня, она у меня в друзьях, там у нее еще больше портфолио

Ол#, ет опять я) а у тебя специальный диетплан? или ты ешь вразброс? если что можно в личку))) мне очень интересно)

28 апреля 2013

По идее, надо специальный, но я буду долго в эту сушку входить, недель 5, потихоньку исключая углеводы. А так, белок должен в конце концов составить 80 процентов рациона.

Ир, у меня нет одноклассников. Я посмотрела ее портфолио, я ничего в фотографии не понимаю. но, без обид, мне не понравилось

а че мне обижаться))))) все ок))))

есть у меня еще один знакомый.... он ту девочку, что я тебе тогда с ФБ показывала, фотографировал в спортстудии, но он блин он наш местный)

Смотри, я ведь и приехать могу

со штангой вместе

да запросто, я хоть штангу в руках подержу

Оса

Спасибо, ты меня порадовала, буду потихоньку поднимать самооценку. А бедра померила, красавица?

Lizza

Привет, рада, что ты появилась! Я тоже жду лицезреть твоих фото, профессиональных и не очень

Удачи с диетой

А бедра померила, красавица?

Сейчас померила. Наверху запишу

А вообще я фигурочкой своей очень и очень довольна. Ловлю себя на мысли, что ничего изменять не хочу. !даже грудь! Во как!

Не знаю, что изменилось, но сейчас меня все устраивает, и во внешнем мире получаю ежедневные подтверждения в виде мужского внимания

Везет тебе! Молодец!

А я почти с такими же параметрами (все немного поменьше) себе не нравлюсь. В который раз убеждаюсь, что всё в голове

И даже мужики не помогают.
Надо учиться себя любить.

01 мая 2013

Параметры очень хорошие.