Утро (11:00):
Зеленый чай с лимоном + овсяная каша с сахаром (чуть-чуть), маслом, на цельном молоке
Магнезий + Омега 3 + Витамин С
День (17:30) -- пришла с тренировки:
Две тортиллы с помидорами+огурцами+луком зеленым+салатом+сметаной.
Зеленый чай с лимоном.
Вечер (21:05):
Копченая форель
23:40
Чай зел. с лимоном + 3 киви + яблоко + йогурт
- Главная
- Блоги
- Это было не страшно, это было пи%дец как страшно
- Запишу сюда еду на сегодня
Последние комментарии
Комментарии
0
0