В прошлом году делала проф. чистку зубов в мае, месяц не пила ни кофе, ни вино, не курила, чай -- только с лимоном, месяц продержался эффект, а в июне уехала в Россию: сорвалась с курением + питерская вода = зубы стали темнеть (ок, не так чтобы прям все видели, но мне-то видно... 
).
В среду собираюсь снова на чистку. Даж не знаю, может, попробовать вообще ничего, кроме воды, не пить? Сколько можно на одной воде продержаться? Вино, сигареты, кофе -- это понятно -- абсолютное табу... но без чая-то как я могу...
Кому на сколько хватает результатов профессиональной чистки? 
03 февраля 2013
И еще: недавно читала статью на тему, почему не оплачивает страховка: они провели исследование какое-то большое о влиянии чистки на здоровье зубов: две группы было пациентов, первая -- регулярно делающие чистку, вторая -- вообще не делающие. Так вот по здоровью зубов разницы вообще нет.
Соломинка -- это вещь! Надо подумать! И что, реально тогда зубы не красятся?
Да, ну, по большому счету, у меня так же. Я просто думала, что это не очень хороший результат.
А ты пасту отбеливающую не используешь?
Цвет зубов может зависить и от генетики. Вон мои не особо белые (тут еще возможно тетрациклин в детстве сыграл роль, или мама пила этот антибиотик при беременности). А у свекрови в 60+ лет зубы ярко белые, хотя годами пьет по несколько чашек кофе в день.
Че такое ирригатор?
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=ир...3&noreask=1
Цвет эмали зависит от генетики, правильно говорят.
Зубной камень тоже. У некоторых его почти нет, у некоторых много и быстро нарастает. Я каждые полгода чищу, но с тех пор, как стала ультразвуковой щеткой чистить зубы, камня очень мало. Еще есть полоскания специальные, для после чистки зубов (каждый день, я имею в виду).
Ниткой чистить можно и нужно, наш врач говорит. Потому что десны надо "тренировать", если их никогда не трогать, они слабые станут, будут кровоточить.
Зубы не такие белые, как хотелось бы, к сожалению..... Но у меня много других достоинств
Зубного камня, кстати, нет и никогда не было.
у меня ни одной пломбы ...
камня и налета не ощущаю...
мне 32 исполнилось ...это страшно?
Лизик, это круто!!!! Хорошая наследственность. Но ты к стоматологу все же ходи, на контроль. На всякий случай.
У меня с юного детства проблема с зубами - наследственность, ё-моё
У нас чистку делают шлифовкой (камни снимают), потом потоками воздуха (воды) межзубные пространства чистят, потом мажут какими-то реагентами, налет снимают, еще чем-то мажут... короче, это тоже без отбеливания. Но зубы за счет снятия камней и налета становятся светлее. Немного.
Лиз, это обалденно!!! Я всю жизнь из-за зубов комплексую, так что завидую даже немного
У меня знакомый был, у которого в 50 с лишним лет не было ни одной дырки, и зубы, как в рекламе зубных паст.
Оля, да-да, тут тебе все про чистку пишут. Без обезбеливания. И щетки, про которые Оса пишет, у вас навярняка продаются. Раньше они были дорогущие, теперь их столько много стало, что цены нормальные стали (в Штатах, по крайней мере).
Мужу зубы от его матери достались. За 40 лет были две что-ли пломбы, и те только за последние года два. Чистит зубы через раз, ниткой вообще может раз в год попользоваться. Зубы белые, десны здоровые.