Наконец-то я снова набралась смелости и придерживаюсь методики Ковалькова. Ато уже и до 100 кг недалеко осталось. Взяла себя в руки и сегодня второй день на первом этапе. вчера весь день на улице была ходила гуляла, сегодня до 10 утра с Соней спали.