10 ноября 2013
в luccija

за день - 1.200, от и дальше бы так ))

Странное дело, встала в 4.40, вес 56.100, попила кофейку с двумя шок конфетами, сморилась, уснула. Проснулась в 8, вес - 55.800
Как так?

У ребёнка завтра две контрольные - по математике и природоведению. Интересно, у вас тоже у первоклашек проходят (- дили) контрольные? Оценки же не ставят, только смайлики, а контрольные есть. У нас, точнее, ставят "Tubli poiss!", типа "Молодец!"

Ещё дилемма - вводить ли Рудику третий язык? В центре, куда он ходит на брейк, предлагается английский, нам удобно по дороге со школы. В школе, поскольку она с языковым погружением, у них английский с третьего класса. Мне кажется, поздновато.

Недавно говорила с маминой подругой, она родилась в тридцатые годы в Таллине, так она говорит, что до войны в Таллине одновременно шли три языка - свой, русский и немецкий и все их знали свободно, это было нормой.

Может, попробовать?

PS- вот что прочла только что про душ утром: "утром обязательно нужен душ. Ночью человек потеет и этот пот надо смывать, т.к. он после сна очень быстро впитывается под кожу и стимулирует образование подкожного жира, который потом очень тяжело убрать."

Вы каждое утро принимаете душ? Я полностью нет, ленюсь , в основном после тренировки или вечером blush.gif


Последние комментарии Комментарии 10
Lizza
10 ноября 2013
Lizza
Не принимаю душ утром, даже если ночью было около 30 градусов, я сильно не потею, но дело не в этом, сама мысль о том, чтобы сразу из кровати затащить себя под воду, вселяет в меня страшный ужас, никаких зарядок, душей и вообще резких движений сразу после сна, не делаю. Только кофе в спокойной обстановке желательно.


10 ноября 2013
luccija
Вот и мне кофе полчаса минимум, лучше час - полтора, потом всё остальное. Мне даже лицо в лом под струи воды подставлять, но надо, потому что крем накладывать перед выходом на улицу лучше раньше - за час минимум, особенно в морозы. А косметолог строго - настрого сказала - "сначала помыть лицо, потом крем!" biggrin.gif


KOZA
10 ноября 2013
KOZA
QUOTE
Не принимаю душ утром, даже если ночью было около 30 градусов, я сильно не потею, но дело не в этом, сама мысль о том, чтобы сразу из кровати затащить себя под воду, вселяет в меня страшный ужас, никаких зарядок, душей и вообще резких движений сразу после сна, не делаю.


+1

Мне очень тяжело затащить себя в душ утром, но иногда приходится. alcoholic.gif

Про пот и подкожный жир -- не верю.

QUOTE
"сначала помыть лицо, потом крем!"


Вот в это верю biggrin.gif


10 ноября 2013
Шанель №5
QUOTE
вот что прочла только что про душ утром: "утром обязательно нужен душ. Ночью человек потеет и этот пот надо смывать, т.к. он после сна очень быстро впитывается под кожу и стимулирует образование подкожного жира, который потом очень тяжело убрать."Вы каждое утро принимаете душ? Я полностью нет, ленюсь , в основном после тренировки или вечером 


 

принемаю по утрам душ -всегда, т.к у меня зарядка по утрам, не могу сказать, что это как-то сказалось на похудении biggrin.gif


10 ноября 2013
luccija
Так тут речь идёт о том, что СРАЗУ после сна, Алён.
Вот, например, по восточным традициям нельзя совершать утренние молитвы, не приняв предварительно омовение. Сначала душ, потом чистая одежда! каждый день свежая! wacko.gif , потом молитва. И всё это ранним утром!
потом только завтрак (для нас кофе), зарядка и т. д.

я пробовала летом, за исключением каждодневной новой одежды, но ненадолго меня хватило, дня на три.


KOZA
11 ноября 2013
KOZA
А у меня одежда каждый день новая, но без утреннего душа. Вечером все равно мыться приходится, это логичнее, чем утром, более оправданно: смыть с себя усталость, пыль дневную, макияж и т.д. А два раза в день мыться -- это только кожу травмировать, имхо.


11 ноября 2013
luccija
Одежда на выход, я могу понять, но домашняя повседневная каждое утро свежая...? smile.gif
Имеется в виду ведь она. Принял душ и сразу одел чистый халат, или что там... каждый одевает. Я не стираю каждый день банный халат blush.gif
после халата у меня идёт одежда для йоги, её я тоже каждый день не стираю.

А смывать негатив восток рекомендует сразу по возвращению домой. Зашёл домой и сразу в душ. А ещё после каждого "серьёзного" туалета" полное омовение.
И как у них ещё кожа не слезла? biggrin.gif
Насчёт частичного душа после туалета я своих мальчишек приучила. Поскольку Рудик маленький, ему приходится полностью в ванну залезать, но я его утром в душ не гоню, так что то на то и выходит примерно...


11 ноября 2013
luccija
минус 100 грамм
Не густо. Осталось 4 дня и кило семьсот.
в пятницу гости - Костина дочка с почти мужем.

Надо выдюжить, Оля! Не сдавайся!!! angrywife.gif


Маринеска
11 ноября 2013
Маринеска
Да, Оля, надо сдюжить! biggrin.gif


11 ноября 2013
luccija
спасибо за поддержку kiss.gif

у нас на работе тут девочка качок появилась, очень хорошо стимулирует)) к сожалению, временно, нужно быстрее пользоваться )