Начнем с хвастиков. Точнее с одного, но зато какого хваста. Мне пришла еще одна открыточка, от Иришки Русалки! Ирочка, огромное спасибо за теплые, душевные слова, которые просто взяли за душу! Это очень мило и трогательно, спасибо Я тебя люблю!

Отчеты. В субботу у нас был контрольный замер. С учетом того, что я по прежнему "жру" как попало и что попало, то я считаю результаты хорошими. Итак минус 2 кг. И хорошие минусы в объемах. В талии 4(!!!) см. Тренер сказала, что жир сгорает,а мышцы растут поэтому вес уходит не так быстро как хотелось бы. Ну и понятное дело сладкого лопать меньше надо Сегодня с тренировки пришла просто без ног и рук. был стэп, бодибар и гантели. Тренажеры, пресс и растяжка само собой В субботу добавили новое упражнение. Жим ногами лежа. 2 подхода по 20, сделала,но с бооольшим трудом. В конце уже руками помогала Увеличили вес на сведении ног,вместо 5, теперь 10 и жим к груди 15. Тяжковато smushen a::: но будем стараться. Ксюха заставила сходить, теперь настраиваю на четверг, всё таки надо за ум( и вес) давно уже браться. Запрещаю есть на ночь ВСЕМ теперь мама изверг и садист.

Просьбы. Всем известно, что я тот еще фото и видео дел мастер Но тут хорошие знакомые попросили оформить видео с дочкиного годика. Ну типа с поздравлениями, фотками и собственно самим видео(что-то типа свадебного фильма). Фотки с телефона, видео тоже любительское, но не в этом суть проблемы. Поделитесь пожалуйста вашими видениями, может опытом. КАК это сделать? Я не о программах и других технических хитростях, скорее я о структуре. Ну т.е. с чего начать, какую музыку подобрать и т.д. и т.п.

Ой, ой,чуть не забыла еще про один хвастик У нас в Ялуторовске каждый год проходит региональный фестиваль творчества имени Саввы Мамонтова( думаю вы знаете кто это ) Так вот в этом году меня от нашей группы(в садике) попросили принять участие в одном из направлений этого фестиваля, а точнее в конкурсе "Проба пера" Я отправила свою книжку -раскраску о змеиной семейке и стихотворение с конкурса о весне, что проходил здесь. В общем заняла я там 3 место А что самое интересное я еще и мамины стихи отправила, которые она о Лёше писала. Так вот, мама второе место заняла Я смеюсь, обошла меня мама

Ну вот как-то так на сегодня