Вчера на тренировке был степ и гантели. Руки дрожат Оказывается у меня очень слабые руки, ну и ладно, а зато палец сильный мультиварку включи,посудомойку включи, машинку включи накачала
Разминку и заминку увеличили до 15 минут(каждая) одышки меньше. разминка на велоэлепсоиде, заминка на дорожке. Наклон небольшой 5,5 скорость тоже пока маленькая 5,2 тренируем колени Спина болит зараза причем внизу где-то, поясница наверное. Отвеса в кг нет,зато небольшие минуса по объемам. Контрольное взвешивание через две недели. Уф, надеюсь дело пойдет.
Ретинопатия Васёнки сходит на нет, как сказал окулист. Но пока все еще наблюдаются. Снимают комнатку в Улан-Удэ.
Деть мой маленький продолжает удивлять Ездили в гости к родственнице Илюшиной,он увидел там котенка и говорит :"Мама, какой он миииивый" Ходили в библиотеку группой, пришел домой,ну я расспрашиваю, где были что делали. Отвечает "В библиотеке, книгами любовались" Сидит в комнате один, я на кухне, Илья уехал по делам. Слышу ревет, захожу спрашиваю, что случилось. Утирая слёзы выдает "Сидит один ребенок,мамы с папой нет, это ужасно!"
Ксюха тройку по академическому принесла не хотим совсем учится. И это притом,что любое произведение может выучить на раз-два, но лень...
Начали ремонт в комнате. Вытащили окно на лоджию которое выходило, двери. Хотим сделать типа общего помещения. Несущие понятное дело не трогали. В зале полы сняли, будем заливать и стелить пробку. Был ковролин(пылесборник). Сейчас все в спальне у детей тусим. С ремонтом как обычно, сломать сломали,а че хотим еще не придумали Ну время есть, пусть пока заливают, шпаклюют и т.д. и т.п.
Завтра занятия с элементами йоги Посмотри-посмотрим...
Ну вот как-то так...
19 марта 2014
У меня сегодня степ и гантели Ноги ходить теперь не хотят
ттт Пусть все диагнозы забудутся скорее.
Удачи тебе и интузизизма побольше!