Ну вот и пришла объявленная Алёш, дата икс. Пора отчитываться.
Сразу сознаюсь,что с отпуска я привезла не только море хороший впечатлений,но и пару лишних кг. Не есть то что готовила мама было практически оскорбительно(а это пирожки,позы,шашлычок,растегаи и т.д и т.п.) так что ела...вроде бы и в меру,но все ж таки дало о себе знать
Ну в общем итог на сегодня:
вес-56,6 (итого минус 3,400)
Объемы
ОГ- 92(-1см) (и чего уходит где и так мало?)
ОТ- 74см (жесть жестокая,и это минус 4 см )
ОБ- 93см (-6см) Й-о-ху!!!
ОЖ- 90см( -7см)
вотЬ как-то так!
В принципе я так ничего довольна, пузяку еще подтянуть и вообще прЭлесть будет

видно как бока мои свисают и пузяка об колени бьется.Живот не втягивала(чего себя-то обманывать)Но всё равно видно мои ребра "поломатые)
сначала в купальнике поставила,но там по моему нифига не видно. Ща подгружу другую и как раз сейчас в этом же белье,быстренько сфотаюсь посмотрю визуально,хоть есть сдвиг какой.
Девочки только сильно тапками не кидайтесь. Самой стремно,что запустила себя так
чет нифа не меняется по моему
Талия однозначно уменьшилась.
Йожик Табадамский, спасибо Алён,а то я чет нифига не вижу,но с радостью вам поверю
Молодец!
Не сдавайся!
Только вперед!!!
Тебе уже есть чем гордиться!!!
Вер, на область живота (если по гинекологии проблем нет) активно обертывания делай (любой крем антицеллюлитный+пищевая пленка+тканью (или плотная одежда) прижать) часа на 2 в день. У тебя начинает провисать кожа в области этой уже, чтобы не было потом жестких проблем-поддержи кожу и тонус ее уже сейчас. И не спеши сбрасывать вес. Лучше пусть неторопливо, но без провисания кожи-она должна успевать тоже подстраиваться, чтобы потом мне получить висящий мешок.
Придумала тоже!!! Кто из нас без греха-то
Генетическую и природную стройность в расчет не берем, ведем речь о тех, кто в процессе так сказать самотелосовершенствования.
А вот если ты сдашься (или хотя бы подумаешь сдаться), вот я в тебя тогда и тапками и всем, что под руку попадется, каааак начну кидать!!!! Не сдавайся!!!
я мазюкаюсь,но видимо не так активно и не так долго. у меня вот такой комплекс
01 Уход за телом «Таймвайз». Ну кожа вроде действительно изменяется в лучшую сторону,но блин цена кусЮчая
http://xn--90ahab0ap1e9a.xn--p1ai/index.php?productID=1466