11 апреля 2007
23:29 - Обо всем
Прошлась по магазинам.
Не чего не вдохновило. То платье из новой колекции camaieu оказалось просто трикотажной без форменой тряпкой. И конешно не мой размер.
Еще раз съездила в марианские лазни.
Съездили в Дрездан. Просто прогулялись.
Съездили с приятелем на шашлыки за город. За 1.5 дня на 3их уничтожено 6 кг свинины, 2 кг курятины 5 литров вина.
Сегодня сделала маску на лица и покрасила брови с ресницами
С утра весы показали 90 ровно. давно у меня такого не было.
В зал хожу
По работе. ну что могу сказать бюрократы есть и Чехии.
Наверно пойду на курсы учить язык. Думаю что будет эфективнее чем уроки с частным учителем. Она просто учит нас как детей. А мне нужна система а не говорим так а по чему-а вы просто запомните.

22:40 - Дядя доктор
Была у своего дяди доктора.
Посмотрел сказал что фалукула 12-13 мм что это мало. Вызвал мужа.
Сказал что в принципе надо старатся в это вторник-среду.
Но шансы маленькие. Намекнул на мой возраст, что мне будет сложно выносить и сказал что надо задумыватся о серьзных вмешательствах, но эта страховки их не покроет.
Не пойму это он так на деньги разводит или что?
12 мм по моему достаточно.
И у меня это всего 2 О за почти год.
Только что что начало получатся как он начал намекать на ЭКО.
Я не хочу ЭКО. я хочу сама. все сама. естесвенно.
Возраст моя мать родила меня в 33. и не чего. хотя мне скоро тоже будет уже 33. да и я была второй ребенок.
а может мне не суждено родить.. просто не судьба и я должна реализовать себя в чем-то другом. моя цель в жизни просто другая и это не мое быть матерью.
Хотя я так и не могу себя представить беременой и рожающей и в общее матерью.
Хотя мне говорили что у меня будет 1 не родившийся ребенок и 2 родившихся.(одна старая женьщина, которая в принципе во многом была права.)


21:58 - У моей кошки завтра день рождения
Моей кошке завтра 5 лет.
Муж сказал давай купим ей что то особеное. начали думать чего. Из еды - она ии так есть все что хочет.
Рыбу и так курицу и так есть-это привычная еда. Консервы и сухари у нее всегда.Трава и так у нее всегда. Икру не есть, валерьянку и пиво непьет.
Игрушки у нее есть, корзина и переноска есть.

В общем остается или банка оливок и раскатать их по полу или вилок капускты и разрешиеть его драть.
Как думаете что потом будет проще собирать по всему дому оливки или куски капусты?



10 апреля 2007
21:31 - Со мной все в порядке.
Я не куда не пропала. у меня все хорошо. (относительно). Мне вот талько завтра прожить и вечером постараюсь все что было описать. Было много чего и хорошего и не очень, но в целом все хорошо. ВОТ smile.gif



27 марта 2007
23:52 - что бы такое съесть, чтобы похудеть (нашла в инете)
И еще одно утешительное известие. Оказывается вопрос: "что бы такое съесть, чтобы похудеть", имеет множество вполне определенных ответов. Вот список продуктов, которые вызывают сжигание большего числа калорий, чем содержат сами. Если вы будете употреблять их вечером, особенно, после занятий спортом, то вы существенно ускорите ваш метаболизм и у вас произойдет не увеличение, а снижение веса.
Эти следующие заветные продукты:
Яблоки
Абрикосы
Артишоки
Свекла
Черника
Голубика
Брокколи
Брюссельская капуста
Цветная капуста
Капуста
Дыня
Морковь
Сельдерей
Треска
Крабы
Камбала
Огурцы
Вишни
Чеснок
Клюква
Баклажан
Грейпфрут
Зеленые бобы
Шнитт-лук
Лук-порей
Лимоны
Лаймы
Лобстер
Манго
Грибы
Нектарины
Апельсины
Папайя
Тыква
Малина
Клубника
Малина
Хрен
Ананас
Шпинат
Редька
Репа
Арбуз
Помидоры
Мандарины

Если включить в прием пищи перед сном вышеперечисленные продукты, то вы гарантированы от прибавки в весе, а в сочетании с хорошей физической нагрузкой, даже будете расставаться с ним более интенсивно. Кроме того, к числу естественных сжигателей жира можно отнести и все молочные продукты. В недавно опубликованном научном исследовании профессора питания и медицины университета Теннеси в Кноксвилле Майкла Земела указывается, что скорость потери веса при диете одинаковой калорийности, но содержащей молочные продукты, повышается в два раза. Ускорение сжигания жира происходит за счет разложения жировых клеток под воздействием кальция, содержащегося в молочных продуктах. Поэтому, сыр, йогурт и молоко также могут считаться ключом к снижению веса.


13:29 - Пришла весна.
Пора менять гардероб. Посмотрела все коллекции. Чего то промод и макс-энд-спенсор С-анд-А меня не порадывали. Резервед и кенвело в общее разочаровал.
Зато нашла 2 чудных платьешка. Но боюсь они на меня не налезут
http://www.camaieu.com/an/mode/defile/defile.asp
2 ряд последнее -черненькое
и 3 ряд -4 тое. Хочу. Просто хочу , но явно не влезу.

Не плохая коллекция в этом году от Н-анд-М. ( Мадонна дизайнер) здесь можно смоделировать себя и примерить коллекцию. http://hm.mvm.com/hm_ctx/jsp/sim.jsp не плохой сарафанчик там нашла. В общеем надо сходить посмотреть все, померить




13:03 - Пока не работали дневники
Выходные. Ну естественно в выходные нам опять не сиделось дома. Поехали в Мариинские лазни. На удивление было мало немцев. Как всегда радасно нырнула в бассейн. Наверно в прошлой жизне я была рыбой или русалкой. Обожаю плескатся, особенно в теплой воде. А потом в сауну и под тропический дождь. Сказка. В общем оторвалась.
Выползли из бассейна удовлетвареные жизнью.
В холе освежились винишком.
Пошли в ресторацию. Еще винишка,
Потом еще раз в бассейн и с бутылкой винишка смотрели в холле футбол
С утра в бассейн уже не пошли - не могли уже больше.
Вечером в воскресенье сходили с друзьями на блюзовый концерт.
Ходили на местную знаменитость Lubos Andrst Это очень знаменитый гитарист который играл с Б Б Кингом и Eric Clapton.
О как они потрясающе играли. И второй мальчик на бас гитаре и барабанщик Девочка с вокалом немного подкачала. А в остальном безупречно.
Вот так прошли выходные.

Ой да забыла . проходили по пасхальному рыночку пасхальный барашек -оказался мясом на вертеле . Иуду с медом так пока и не опознала. Съела трдло. Как всегда вкусно.




23 марта 2007
14:02 - Ген уборка 2 или кто не спрятался я не виновата.
По финнской традиции все уборки в пятницу .
Щас буду убиратся в офисе.
Я не знаю нужна ли половина фиговиновк и что это за коробки и можно ли их выкидывать. в общем буду щас пытатся в офисе прибратся. Смертельный номер....



22 марта 2007
14:27 - Пасха
В субботу у нас ставят пасхальные рыночки. Сижу читаю местную прессу об этом событии.
Написали даже меню.
Летний овощной салат
блинчики со шпинатом ( кто такое есть то будет)
пасхальный барашек ( ксте не понятно это мясо на вертеле или печеный кексик)
фарш с петрушкой ( слабо представляю что это)
ИИиии
Иуда с медом. Девушки кто знает это что такое?


21 марта 2007
22:47 - Напилася я пьяная
Сходила на спорт, поработала, встретились с друзьями за кружкой пива.
Блин хорошо. дома еще ящик пива думаю добавить или на фиг ?
Попа в том, что схожу пописаю и весь алкоголь то уйдет. Люблю я чешское пиво за то что но не пьяное, но сколько при этом углеводов morgalik.gif. А еще выпал снег, но уже растаял. в субботу ожидается +18