23 апреля 2013
в Настя

Утром была у Сережика в школе, помогала в классе. По случаю Дня Земли дети делали овощные тарелки себе на перекус, а выкладывали все как цветок: морковка-корни, сельдерей-стебель, салат-листья, цветная капуста- цветы, мелкие помидорки-плоды, а семечки подсолнечника-семена. Дети все остались очень довольные. Я пофотографировала процесс, потом на работе сделала индивидуальные коллажи и один большой сборный для учительницы, отправила в печать, через час забрала и в обед отвезла в школу, чем очень удивила и обрадовала.

Ходила бегать вечером, несмотря на начавшиеся КД (кстати совсем безболезненные, думаю, что это питание и спорт).
В парке подстригли траву сегодня, запах лета и скошенного поля. В связи с потеплением бегунов, велосипедистов, просто гуляющих стало в разы больше. Из неприятного - повылезали мелкие мушки, которые во время бега наровят попасть в глаза, нос и рот, отвлякалась на них. Побежала по новому маршруту, круга, который по парку мне уже не хватает, я последнее время делала петли, а тут решила просто побежать с забегом в Университет, понравилось, люблю бежать вперед. Очередной рекорд по времени, если начинала со скорости 1 км за 6:34 мин, то теперь 5:32 и график скорости выпрямляется более плавный и стабильный.



Последние комментарии Комментарии 5
Lizza
23 апреля 2013
Lizza
Привет! У нас тоже сегодня день земли отмечали, было какое-то представление и надо было в зеленом цвете прийти всем детям. Я не ходила- болею, еще не хватало на детей там чихать и кашлять.


23 апреля 2013
Настя
Lizza, как же так, выздоравливай скорее.



Lizza
23 апреля 2013
Lizza
Спасибо!! Пытаюсь, а то у меня кроссовки придут уже через два дня новые, а я не в форме для бега совсем biggrin.gif


23 апреля 2013
Настя
Lizza, так ты сама будешь бегать? Какие кроссовки купили?



Lizza
24 апреля 2013
Lizza
Буду бегать по настроению, взяла такие, отзывы не читала, мне просто рацветка понравилась и как выглядит внешне, как будет на деле - неизвестно

http://www.zappos.com/nike-air-pegasus-29-...llic-red-bronze