Сегодня с утра вес- 53,8!!!! Супер!! Такого уже и не помню. Этот вес после вчерашней разгрузки. Чуток прибавлю к завтрашнему, но всё равно очень приятно видеть такую цифру на весах. Сантиметры меньше радуют, но всё равно есть минусы и там. Муж сказал, что талию мне чтобы сделать модельную, то нужно выбрать два нижних ребра. 
Иначе никак. При таком весе талия аж 72. 
. Бёдра- 91, грудь-88 . Вот куда деть эту талию??? И никому не надо...
И ещё похвастаюсь. В ремне, который застёгивала на предпоследнюю дырку, надо прокалывать новую! На последней уже болтается! 
Утро- ананас
Завтрак- омлет с сыром, оливками и варёной колбасой.
(муж готовил, поэтому и с колбасой. Не критикую, а то больше не увижу вообще завтрака в его исполнении )
кофе
Перекусы- курага, изюм, орешки разные
Обед-гречка
Ужин-творог
лакто
14 апреля 2012
Последние комментарии
Комментарии
2
2
16 апреля 2012
Алёш
Аня, молодец! Талия будет в норме позже. К сожалению,хоть эта и самая наша любимая зоны (когда она айс), но она реально самая сложная в деле приведения ее в порядок. Но это не значит, что это невозможно-ее сделать тоньше. Возможно. Только сначала должны уйти излишки со всех иных мест, потом уйдут и с нее. Так вот мы, женщины, природой задуманы. В журе своем я об этом писала, надеюсь, ты прочла.
16 апреля 2012
sevanna
Алён, да, я это знаю. Вот только хочется же поскорее именно там стать тоньше. И уже кажется, что дальше в остальных местах худеть и некуда просто. Попы совсем нет, морды-лица- тоже, про грудь вообще молчу. А живот всё на месте! 
А когда обруч крутить начинать лучше? Когда похудеет талия или сейчас? Я боюсь, что если начать активно качать мышцы сейчас, то сантиметры могут прибавиться, а не уйти?
А когда обруч крутить начинать лучше? Когда похудеет талия или сейчас? Я боюсь, что если начать активно качать мышцы сейчас, то сантиметры могут прибавиться, а не уйти?