САмый радикальный способ похудеть..это начать борьбу за зубы! Теперь я поняла, что значит положить зубы на полку!
Вес сейчас близок к идеальному, есть можно все только мягкоооооооооооооооое, пропаренное (20 раз, а лучше потом и в миксире взбить), у меня от вида такой еды ( да и улыбка собственно не радует в зеркале)- пропадает аппетит начисто (для меня лично нонсенс! )! А такой жизни у меня минимум недели две впереди ....я надеюсь достигнуть своего весового минимума за это время!
Боюсь жутко, по ночам уже кошмары сняться! блин, скорей бы все закончилось ( и жедлательно хорошо! ).