на 11 день я уже и не надеялась физически нагрузиться оксисайзем (или -ом).
с двумя детьми "сбегали" к куме в гости. естественно на вечер не 200гр.фруктов и 100гр творога, а пицца, пирог, и 8 чашек чая.
добрались домой поздно. детей уложили и меня аж осенило - могу заняться!!! и силы и возможности и время позволяет. муж не мешал, не стеснял, так сказать.
пусть и в 23,30, но до конца 11го дня я сделала упражнения+еще в 4ех дополнительно разбиралась, как правильно делать.
ух, мышцы, мои мышцы!!!