поскольку мне полегчало по здоровью, ноги вчера какие то подтянутые были, я получила шорты и бриджи трикотажные немаленького размера и мне в них понравилось, то утром я был в позитиве.
встала с мужем, пошла на кухне ему на обед макароны отварить. с собой нетбук. и там же начала делать упражнения: пока вода закипала, пока отваривались.
пока весь комплекс делала - дети спали, это хорошо.
я даже потом чуть повышивала, чтобы их не будить.
сейчас я нахожусь в приятном: в шортах и верхе от купальника. ну все таки 27-29 на улице по прогнозу, дома то вентилятор есть немного.
не замеряюсь, а "чешиться"