1 й день. 61,5. Чистый белок.
2 й день. 59,5. Чистый белок.
3 й день. 58,5. Белок + зеленые овощи.
4 й день. 58 . Белок + овощи + фрукт (1 мандарин). (сегодня)
У меня весы механические, с делением mах 500 гр, поэтому и вес у меня записан с 0, или .5. Не могу дать более точные цифры.

Теперь вес не будет понижаться так активно, как в дни чистого белка. Но мне, в принципе, и не нужно. Если еще мах 0,5-1 кг сброшу - хорошо, ниже 57 кг не пойду.


Мы все больше и больше устаем от Индии. Нам прям намеки на то, что пора скоро убираться отсюда. Проблем, хоть и не серьезные, не дают нормально и спокойно жить: месяц борьбы за интернет, месяц на получение визы (еще не получили), если визу во время не получим, то банк может заблокировать наш счет; грядут проблемы со стиральной машиной; вот только купили тренажер, на следующий день вызвала сервис для починки, купила соковыжималку, отослала обратно, так как она была вся потрепанна и тд, и тп. Тот же банк, у нас новые дебитовые карты, которыми мы попытались оплатить счет онлайн, не прошло. Звоним в службу поддержки, говорят, что у нас карта не активиронна. Как она може быть не активированна, если я уже поменяла код и неоднократно делала покупки? Я прям тут же сняла небольшую сумму, показать, что я ею пользуюсь, а они в недоумении. И все здесь так. А как они чинят! Здесь нужен глаз да глаз. Не узрела, капец. Тот тренажер, что мы купили, у нас не отсчитывался километраж и ккал. Пришел мастер, раскрутил, выяснили, что проблема в креплении сенсора. Это крепление (пластиковое) он начал склеивать, я поначалу думала, что он сенсор слегка подкливает к креплению. А когда уже увидела, что присобачив части крепления друг другу и сразу (без того, чтобы подождать, когда высохнет клей) вставляет сенсор, я ему сказала, чтобы он остановился. Здесь в Мумбаи клей - это ничто, из-за влажности и жары нифига не держится. я начала настаивать на том, что я хочу новую запчасть или новый тренажер. Позже он принес новое крепление, но у него была проблема закрепить в нем сенсор, так как он был измазан клеем-момент, который х.. отдерешь.

Устаешь морально. Я всем занимаюсь в течение недели, так как Месье хочет отдыхать по выходным (у него те же проблемы в течение его рабочих дней). А мне так хочется мужского плеча, но я и его понимаю.

И Мумбай становится с каждым днем многолюдней. У нас впечатление, что все больше и больше людей стекается из деревень. Больше диковатых. Мумбай славился городом достаточно спокойным в смысле насилия, а сейчас только и читаешь об изнасилование одной индианки, другой европейки. Надо быть на чеку.