Как же мне заставить себя рано вставать? Когда у меня нет утренних курсов, я не могу встать раньше 9. 
Я каждый вечер перед сном составляю себе утреннюю программу и ничего. Когда просыпаюсь рано, то не могу встать, в голове одни мысли: "Нет, не хочу. Зачем мне это нужно? Мне так хорошо в теплой кровати." 
Что за чушь! Хочу утро посветить занятию спортом. Мечта-выйти на улицу и сделать небольшой круг быстрой ходьбой, а летом на велисипеде. Но это только мечты... пока. 
Я это сделаю! Я найду к себе подход!
01 марта 2010
Вспомнила анекдот: мужика, очень толстого, приговорили к смертной казни на электрическом стуле... А он не влезает в него! Стали его "худеть", посадили на диету... взвешивают через месяц - а он еще сильнее растолстел. Еще урезали ему пайку, через месяц опять взвешивают - бааатеньки, еще плюс десяток кило! Посадили на воду и хлеб... через месяц та же история - плюс десять кг...
В сердцах спрашивают его: " Да что ж ты, гад, не худеешь-то?!!"
А он: " Да вот, понимаешь, мотивации нет как-то... стимула..."
Так и у тебя...