Тренажер благополучно прибыл и установлен хоть и с небольшим казусом. Сборщик никак не мог прикрутить к низу перекладу, поэтому нашел у себя инструмент не предназначавшийся к тому действию, которое он хотел совершить и начал выгибать солидную металическую пластину. Я как это увидела, тут же остановила, взглянула что к чему, показала пальцем на разъемы, в которые надо вкручивать шурупы и дело пошло. После, вроде никаких проблем не было. Хорошо, что я знаю, как работают индийци и постоянно бдю. )))
Сегодня я его опробовала, конечно, он не тот, что бывают в залах, но тоже не плох. Отработала на нем 10 минут, а потом перешла на интервальную систему упражнений от Zuzka light. Семь потов с меня стекло. Уже вторую неделю занимаюсь и все сил нет, еле-еле 3 повтор выполнила.
Я немного переживаю, что-то я опять немного набрала, себя так не комфортно чувствую. Вот буквально 2-3 кг и прям до не могу неприятно и тяжело. Сегодня не пошла с мужем обедать в ресторан, так как оттуда постоянно выходишь с чувством насыщенности. Да к тому же аппетита не было, а для меня отсутствие аппетита + еда = всегда выходит на дополнительные кг. Еще я заметила, что чем больше я сыта, тем больше во мне какого-то неудовольствия. Даже муж это замечает. В общем, если хотите иметь счастливую Наталью, кормите ее легко, но вкусно.
Последние комментарии
Комментарии
1
23 августа 2013
Русалка
QUOTE |
чем больше я сыта, тем больше во мне какого-то неудовольствия |