После родов у меня вес стабильно оставался на отметке 70 кг, цель достигнуть хотя бы 60 кг.
Сегодня стала на весы и ужаснулась, за эту грёбаную масленицу с её блинами и печенюшками я нажрала 73 кг, в домашней одежде 74. Итого буду отталкиваться от 73кг, так легче.
Начну с понедельника, нужно ещё где то найти овсяные отруби и затарить холодильник по диете.