Гретхен По - спец. в этом вопросе

Да, я в курсе, но она занимается на спортивном, у нас такой не поместится. Да и не встречала в продаже. На спортивном было бы круто, конечно...

Решила брать.
Из других источников плоскостопие - не противопоказание, а "показание" для прыжков на батуте.

QUOTE

Вообще прыжки на батуте – это единственное упражнение, при котором тело меняет свое положение, поднимаясь вверх, преодолевая силу притяжения. В самой высшей точке при прыжке человек на долю секунды чувствует себя в состоянии невесомости. А во время падения сила притяжения, наоборот, увеличивается и действует на ваше тело в несколько раз сильнее, по сравнению с обычным ускорением свободного падения. Сам прыжок на батуте  и падение после него существенно изменяют соотношение давления и растяжения, которые взаимодействуют друг с другом. Все клетки ритмически стимулируются во время этих движений. Это приводит к укреплению стенок клеток, улучшению обмена веществ, а значит, увеличивается и работоспособность. Клетки во время прыжков вытесняют из себя шлаки в межклеточную жидкость, а затем они выводятся из организма через лимфатическую систему. Таким образом, организм очищается и оздоравливается.

QUOTE

занятия на батуте имеют следующие преимущества. Улучшается работа кишечника, повышается упругость кожи всего тела, стимулируется вестибулярный аппарат, лечится плоскостопие, уменьшается риск появления сердечнососудистых заболеваний, улучшается выработка красных телец в крови, регулируется коллатеральное кровообращение, улучшается работа щитовидной железы. Таким образом, занятия на батуте  улучшают общее самочувствия и способствуют повышению тонуса организма. Регуляр

Надо же,показания какие.Оказывается,такие прыжки еще и полезны,кроме удовольствия.
Только о безопасности позаботьтесь.

М- да, я теперь 5 -ти метровый хочу, там ножки крепче и сетка крепится надёжнее

внизу различие

http://tutbatut.ru/polza-batuta/

Да,надо серьезно к выбору отнестись.

Я б не стала батут покупать, слишком травмоопасно: и для взрослых, и для детей. Но я сейчас вообще параноик на тему травматизма.

Помнишь, как я прошлой весной всего псле одного единственного дня тренеровки прыжка в длину на костылях ходила с ушибом пятки. Месяца два пятка болела. И это еще не самое страшное, что может случиться.

я в плане травмоопасности больше роликов боюсь и велосипед
насмотрелась всяких вариантов...
тот, что хотела стоит 150 евро (со скидкой идёт сейчас), но он довольно таки хлипкий и я теперь его не хочу

А хороший стоит 310 евро. В два раза дороже, вот и подумаешь тут...

про пятку помню, Оль.

Буду думать...
самое фиговое, что у нас дорога рядом и Рудик всё время порывается прыгнуть на велосипед. я уже запарилась его прятать
а уроды дорожные ещё "70 км" поставили на дороге, там, где нет тротуара вообще !!! и неместные гоняют, зараза, чтоб их. перед самыми домами стоит знак "населённый пункт", но наш дом третий и они просто не успевают снизить скорость, хотя в "населённом" тоже скорость немаленькая - 50 км в час положена

вот я и ищу альтернативу дитятке.

Оль, у нас батут 3 года уже стоит. Нике на 3-х летие подарили. ( или на 2-х? уже не помню. ) Травма была один раз у ребёнка, когда их туда куча целая набилась и просто старший малой на ногу прыгнул. Но там просто ушиб был. Пару дней поболело и прошло. А так всё ок. Сама я на нём не прыгаю. Мне тяжко. Умираю уже через пару минут.
Сколько метров у нас- не помню. Но вес что-то больше 100 кг можно. Наш стоил около 150 евро соже по скидке. нормально стоит. не ломается. и не хлипкий вовсе вроде. счас фотку поищу. попозже покажу.

Мы довольны очень, что купили. Малая прыгает каждый день с удовольствием. И для здоровья полезно и меня не дёргает это время.

Костя посмотрел картинки, сказал, что всё укрепит, подтянет и будет вполне нормуль. Так и оказалось
хорошо, что не купили дороже, за 150 вполне классный батут получился, все счастливы, и я тоже - в плане попрыгать. Мне не тяжело, минут через пять вся мокрая, вот интересно, ведь легко прыгать, почему так вода из тебя льётся?
Если верить статье, что 10 минут равны пробегу 3 км, то я вполне выдержу, наверное, т. к бегать 3км без остановки для меня нереально
Все выходные во дворе шум и гам, но хоть был повод вытащить детей (Рудика друзей) из пристройки а то они там у нас практически жили уже
но теперь мне не почитать в тишине во дворике...

ладно, может "счастье" схлынет и остынут малость...

так что, батут - это здорово!!!
теперь рядом нужно ставить холодный душ