Ну,я на сон брызгаю,чтобы поспать нормально с открытым носом.Мы ничего дома не брызгаем пахучего.Тогда аллергический насморк начинается от сильных запахов.
Как жаль, Юль, я так люблю эвкалиптовый и пихтовый запахи, везде из пихаю... - в ванну, например))
Т@тьянка
Оль, ну можно, конечно, наковырять, если постараться
Ой, как я не хочу, чтобы сколько было, я сразу свои поломанные тазобедренные суставы вижу...
Новость на эту тему: стала пить натуральный кальций. Помытую, ошпаренную кипятком и просушенную яичную скорлупу мелю на кофемолке и потребляю по чайной ложке, запивая лимонным соком. Невкусно, но очень полезно.
Ещё новость... как деликатно нас (и самих детей) оповещают об уровне их знаний :
Kontrolltöö - metsloomad (põder, metskits, pruunkaru, rebane, hunt, metssiga). Tunned suuremas osas nimetatud metsloomade elu, natuke segaseks jääb sulle hundi elu.
Контрольная работа - лесные животные (лось, рысь, бурый медведь, лиса, медведь, кабан). Чувствуешь жизнь большинства из этих животных, немного загадочной для тебя остаётся жизнь волка.
Новость на эту тему: стала пить натуральный кальций. Помытую, ошпаренную кипятком и просушенную яичную скорлупу мелю на кофемолке и потребляю по чайной ложке, запивая лимонным соком. Невкусно, но очень полезно.
Рекомендуется женщинам после сорока, растущему организму, беременным, тем, кто занимается тяжёлым физическим трудом и я бы посоветовала ещё тем, кто пьёт кофе. Всем, короче
к сожалению да, Оль. Пока нет возможности выработки натурального (солнца), пить в капсулах, или каплях. Потому что мы не едим всё же столько рыбы и говяжьей печени, чтобы обеспечить организм достаточным количества витамина Д. Сейчас есть капли, которые можно брать по одной в день.
Передозировка его тоже нежелательна. Моя коллега недавно сдавала кровь на витамин Д - обнаружили острую нехватку, сказали до восстановления нормы пить три месяца. А там и солнце подоспеет.
Я лично кровь идти сдавать ленюсь, смотрю по самочувствию. Признаки нехватки - слабость и сонливость. В принципе, надо бы по капельке в день попить..., да, есть у нас такие по 17,5 мкг.
с добрым утром!
У меня есть.Но так себе новость,надо в аптеку идти за спреем сосудосуживающим.)))
Юль, насморк?
Он,родимый.))) С Полей нацеловалась вчера.
У на снег, щас пойду кидать...
У нас снег таит и скользко.
Т@тьянка
Оль, ну можно, конечно, наковырять, если постараться
Ой, как я не хочу, чтобы сколько было, я сразу свои поломанные тазобедренные суставы вижу...
Новость на эту тему: стала пить натуральный кальций. Помытую, ошпаренную кипятком и просушенную яичную скорлупу мелю на кофемолке и потребляю по чайной ложке, запивая лимонным соком. Невкусно, но очень полезно.
Ещё новость...
как деликатно нас (и самих детей) оповещают об уровне их знаний :
Kontrolltöö - metsloomad (põder, metskits, pruunkaru, rebane, hunt, metssiga).
Tunned suuremas osas nimetatud metsloomade elu, natuke segaseks jääb sulle hundi elu.
Контрольная работа - лесные животные (лось, рысь, бурый медведь, лиса, медведь, кабан).
Чувствуешь жизнь большинства из этих животных, немного загадочной для тебя остаётся жизнь волка.
Здорово, надо маме посоветовать!
Рекомендуется женщинам после сорока, растущему организму, беременным, тем, кто занимается тяжёлым физическим трудом и я бы посоветовала ещё тем, кто пьёт кофе.
Всем, короче
Сейчас есть капли, которые можно брать по одной в день.
Передозировка его тоже нежелательна. Моя коллега недавно сдавала кровь на витамин Д - обнаружили острую нехватку, сказали до восстановления нормы пить три месяца. А там и солнце подоспеет.
Я лично кровь идти сдавать ленюсь, смотрю по самочувствию. Признаки нехватки - слабость и сонливость. В принципе, надо бы по капельке в день попить..., да, есть у нас такие по 17,5 мкг.