01 июня 2015
в luccija

Таки похудела на 4 кеге. Это было мучительно, но результат на лицо - муж теряет меня в своих объятиях. Вес 53,5. Теперь хочу 51,0 biggrin.gif

Рудик с отличием закончил второй класс. Даже первый у него был не так хорош, там с поведением были всякие траблы, а тут его посадили одного за парту - и всё супер. По его примеру впоследствии всех детей рассадили по отдельным партам и наконец наша Ану (к концу второго года!!!) обрела мало-мальское равновесие, а то без слёз нельзя было думать, как она с ними там...

Вчера у Рудика был заключительный концерт по музыке, выступил хорошо. Оценок им не ставят, но ещё лучше то, что он на этом концерте послушал других (7 лет обучения) учеников своего педагога и теперь хочет играть "так же".

Рома год закончил без троек, теперь практика до января и дипломная работа.
На права он так и не сподобился сдать. Отучился и сдался. Я от него тоже отстала - не хочет, так и не надо.

Мы ещё три дня в городе и на всё лето я покину эти стены. Ура! Затеяла в пристройке грандиозный ремонт, Костя злится, что я отвлекаю его от "важных дел" (папе готовить комнату в другом отсеке дома), а я решаю свои проблемы - этим летом у нас часто будет находиться Ленкин сын и мне нужен в доме порядок и чтобы всем нам было удобно. Я писала, что с Ленчиком у меня бартер - она берёт Рудика на два дня в неделю, а я Рауля на два- три... в неделю, кроме меня Рудика никто не пристроил и папа вообще не принимает участие в решении наших проблем. Значит, будет так, как я сказала и всё! happy.gif

Всех с началом лета и пусть оно будет полным чудесных впечатлений kiss.gif


Последние комментарии Комментарии 11
Juka
01 июня 2015
Juka
Рудика с отличным аттестатом!

Хорошего, интересного и солнечного лета! Вы будите за городом или куда-то уедите?


01 июня 2015
luccija
Juka, спасибо! Летом мы будем за городом на даче, как обычно smile.gif
Рудик ещё по всей вероятности десять дней проведёт в спортивном лагере.


Lizza
01 июня 2015
Lizza
Хорошего лета тебе!

А ты что совсем оттуда не будешь выходить на связь?


01 июня 2015
luccija
Lizza, спасибо. На связи буду, конечно же, это всего 4 км от города))

Хвастаюсь ... - пришли с музыки, поболтала с педагогом, не часто я это делаю..., говорит - "Рудик далеко пойдёт, если и дальше будет заниматься." Причём, лично она не заинтересована особо в нём, потому что на ставке работает.
обалдеть, в общем, не ожидала)))


Marasa
01 июня 2015
Marasa
Умничка какая - совсем ссохла, наверное - покажись smile.gif

Детки - умницы - с успешным окончанием года!!!!




KOZA
02 июня 2015
KOZA
Здорово! Рудика с успехами! Он ведь музыкой недавно совсем занимается, кажется, а уже вон концерты и вообще -- молодец! rolleyes.gif

Рома тоже молодец, на финишной прямой rolleyes.gif

Хорошего тебе лета: легкого и солнечного rolleyes.gif


Солнушок
02 июня 2015
Солнушок
Олечка, и тебе чудесного лета! rolleyes.gif с похудательными успехами тебя smex-1.gif

Рудика с каникулами и такими замечательными отметками)))


kandidatka
02 июня 2015
kandidatka
Я завидую твоим результатам. Хочу твои циферки. Цели у меня близкие твоим. Но я не могу много сил на это тратить....


02 июня 2015
luccija
Девочки, спасибо. Маша, как-нибудь покажусь обязательно ))

kandidatka, я решила зайти с другой стороны - не граммы свои в день измерять, а просто (если бы это было так просто, ох biggrin.gif ) изменить питание.
Вычитала теорию о "кислотных и щелочных продуктах" и стала ощелачиваться. А "щелочные" продукты как раз все те, с которых ни фига не поправишься.
Так прошла неделя. Потом я чуть-чуть закислилась, но итог примерно десяти дней - минус эти кг. Так что моя тема была основная - здоровье, а похудение уже побочкой пошло.
Есть хочу реально намного меньше при введении в основном "щелочных" продуктов.
Мясо раз в неделю позволять буду, но все хлебо-булочные исключаю - это мне не трудно, кстати. Мороженое тоже позволять буду.
Ну, и спорт, конечно. Опять же для того, чтобы кислые продукты выводились.

То есть я всё искала идею, которая сдвинула бы меня с мёртвой точки. Нашла. И мне с таким подходом гораздо комфортнее, чем считать калории.



junona
02 июня 2015
junona
Какая ты умница с похудением.Просто молодчина.Столько работаешь над собой!Кто б меня пинал и из горла куски вырывал.А то утром не хочу есть,в обед тоже так себе,но вечером....Просто караул!

И мальчики у тебя молодцы.Просто семья отличников.)))
Наша учительница по музыке тоже Полю хвалит,но уж не знаю,как самой Поле.Очень уж много у нее сил уходит на разучивание новых произведений,слишком нервничает.

С началом лета вас! Пусть оно станет для вашей семьи одним из счастливейших!


02 июня 2015
luccija
Спасибо, Юль!

Правильное питание - это же целая система, в которой необходимо придерживаться нескольких правил. И почему нужно придерживаться - подробно объясняется. Всё имеет своё объяснение. Например - почему нельзя пить холодные напитки и есть холодную пищу. Почему пищу нельзя запивать., почему постоянно хочется кушать и особенно вечером.
В общем, я прослушала кучу лекций, прежде чем у меня что-то в голове уложилось и, зная себя, мне периодически нужно будет возвращаться к ним, чтобы эта система просто стала составляющей моей жизни. Пора, что делать..., выбор невелик - или стареть, или... rolleyes.gif чувствовать себя молодой.
Поразил меня один факт - 70 -ти летняя женщина, выглядевшая на 35. Так мне не светит, естественно, но старость хочется отодвинуть и это возможно.

Помимо всего прочего слушаю лекции Ольги Гуреевой. Подкупила она меня тем, что сама врач с большим стажем
и очень хорошо выглядит на свои годы.