22 марта 2012
в N@t

Диета пошла как-то независимо от меня теперь и вот я хожу в брюках на размер меньше и даже могу в них дышать, сидеть и принимать комплименты. Да, размер брюк конечно же имеет прямое отношение к количеству получаемого внимания. Я уже задолбалась благодарить за комплимансы, особенно на работе, где у меня одни мужики. Даже второе дыхание открылось blush.gif Еще один размер до идеала. На радостях сегодня купила 6(!!!!!) пар джинсов, но они все так хорошо сидели, что я не смогла себе любимой отказать в такой мелочи. Не знаю куда мне столько, будет неделька biggrin.gif

Теперь я не ем пять раз в день по часам. Просто беру с собой коробочку для ланча, в нее считаю и складываю все что планирую есть в течение дня(ну кроме супов итд) и просто потихоньку таскаю кусочки в течение дня. Все мясное и хлебное сьедаю до 5-6 вечера. Оставляю на вечер(после 6) пару пунктов и трачу их на йогуртовое мороженное или фрукты.


Последние комментарии Комментарии 2
22 марта 2012
DEN.ALEXA
Наточка, поздравляю тебя с успехами! Кто бы сомневался!
Я тоже похудела, 1,5 кг сбросилось,надо еще 2 кг для идеала...
Но худеется сложно. Ем брокколи, стручковую фасоль, овсянку на воде иногда с орешками и изюмом и мёдом, вчера еще кусочек курицы съела, но обыно не ем, треску феле ела...Короче 2 раза в день мне достаточно питаться, если больше, то не худеется. alcoholic.gif И еще велек кручу, -500ккалорий.


01 апреля 2012
N@t
Спасибо, Саш.