Будем считать, что вчера была тренировка . С утра выпила кофе как положено, до обеда пила воду, а к обеду сообразила, что томатный сок дома отсутствует. И добыть его не представляется возможным, потому что Мелкий заболел, вызывала врача и прождала ее целый день как дура, прислушиваясь к каждому звуку, чтоб домофон не пропустить, а врачиха пришла аж после 17-00. И рыбы тоже дома не было. И поэтому пришлось проводить разгрузочно-подготовительный день, а вечером закупать продукты для диеты. Кстати, день удался, утром весы показали 80 кг, на 1 кг меньше. Подозреваю, что это вода уходить начала, но тож неплохо
Сегодня утром выпила кофе, сейчас пойду капусту с яйцами варить.
А завтра на работу, придется с собой еду в лоточках носить
01 апреля 2014
Начинаю вспоминать, почему эта диета для меня так эффективна... Думаю о меню ужина и аппетит отшибает начисто