Доброе утро! проснулась в замечательном расположении духа Ведь сегодня выходной!!!!
Встала на весы, они показали сегодня минус всего в сто грамм, и то хорошо! Ведь сбрасывать вес быстро плохо
захотелось съесть что-нибудь....не очень полезное....и я съела, ведь еще нет 12 часов поэтому завтрак выглядел вот так:

Стакан гранотового сока(пью для повышения уровня гемоглобина, очень низкий по жизни, поэтому переодически провожу вот такой курс "лечения")
глазированый сырок со сгущенкой и печенькой
карамельный пудинг
и тост из белого хлеба с творожным сыром(конечно же не вся банка!)
Сейчас приедет моя подружка, прогуляюсь с ней немного, растрясу завтрак)))) Кстати второй день качала чуть чуь прес....совсем мало, но главное ведь начать...пересилить свою лень)

ИТак....конец дня, и время отчета....
Днем приезжала подруга, мерили платье, придумывали прическу свадебную)))) вся в хлопотах
ТАк получилось что на обед была творожная запеканка с яблоком (примерно 150гр) и все...
Потом поездка по городу за кольцами....и мы таки их купили Красивейшие))) из белого золота! с алмазной гранью
По приезду домой в 6 вечера был кужин
запеканка из капусты цветной(наконец-то доели), баночка натурального обезжиренного йогурта(125гр) и овощной салат...но я купила какие-то не вкусные овощи поэтому съела меньше половины от той порции что на фото. и половину фрукта Свитти..купили попробовать и не впечатлились вот как-то так...


йогурт в близи(редко такой покупаю...продается в нескольких местах города далеко..но я потом из такого варю его сама)(


Любимый пытался совратить меня на поедание мороженого вечером перед телефизором....я устояла
А, еще по дороге домой пытался накормить шоколадными конфетами, но я так же ему отказала

И пару фоток меня....если интересно