Пришла из рабочего ада: наркотиков, измен, побоев, изнасилований. А там кот. Я ему в выходные из рулончиков от туалетной бумаги соорудила игрушку-кормушку, из которой лапами надо вынимать вкусняшки, а он к ней за день даже не притронулся. Не понял, что это было. Пришлось отложить всё и учить его вынимать вкусняшки . В итоге Оля ещё сумки не разобрала, уселась посередине кухни на пол и учит кота лапой ковырять рулончики туалетной бумаги. Нет, я, конечно, супер-педагог, кот обучился. Завтра будет в наше отсутствие навык закреплять. Но сама картина вообще достойна пера.

Кот меня выключает из мира людей. Если бы вы видели, какое у него брюшко, круглое и очень плотное как барабан, с темными пятнышками, такое мохнатое и шерстяное

А ещё он играет с мышкой, он гоняется за мышкой, подвешаной на удочку, хватает ее двумя руками, и ногами иногда помогает тоже, вцепляется в нее зубами. А зубы там вообще -- смех один, иголочки маленькие. Совсем не серьезные зубы, но он хватает, будто он тигр: уши прижаты, глазищи огромные! Очень страшный зверь!

Кот-грызун:



* * *

Если кто спрашивает себя, о чем пост, он о том, как хорошо дома.

На улице срань, на работе -- срань, чувствую себя отвратительно, а вот дома -- хорошо.

Взять что ли на завтра больничный? И остаться в этом раю?

В октябре приедет мама, а мы поедем на море. Продержаться бы до октября.

Кот -- это, конечно, счастье!



Приехал он к нам от заводчицы (!!!!) жутко блохастым. Поскольку он маленький (три месяца) и мыть его нельзя, пришлось тащить его к врачу в рамках программы "выведи блох". Потом была долгая и нудная дезинфекция всего и вся в квартире, ибо иначе процедура выведения блох была бы абсолютно бессмысленной. В общем заводчицу я готова была убить к чертовой матери за такое приключение. Санкций ей помогло избежать только то, что она полностью оплатила все счета у врача. Но это развлечение длиной в неделю я не забуду никогда.

Мой волосатый ребенок быстро подружился с ребенком менее волосатым. Однако оказалось, что Даня совершенно непригоден для воспитания котов. Очень у меня мягкий старший мальчик.

Младший мальчик быстро у нас освоился, обжил свой дом, нашел ещё пару-тройку любимых мест для себя. В общем, процесс пошел.

В воскресенье делала ему когтеточку из корзины для белья. Параллельно начала ещё одну когтеточку из картона. А так же сделала кормушку-головоломку, которую сегодня будем опробовать.

Я на кота залипаю. Занимаюсь чем-нибудь своим, а тут вдруг кот. И всё, я выпадаю из процесса, начинаю с ним играть, чесать его пятнистое пузико. И залипаю минут на 10-15. И так каждый раз.

Сохраню себе как часть тренировки на живот.
https://m.youtube.com/watch?v=uPSoEN0wGPQ&t=635s

Часть тренировки на спину:
https://m.youtube.com/watch?v=FNQEVVP0JUE

Девочки, я совершенно случайно натолкнулась на канал на Ютубе, где чувак ходит по собеседованиям и записывает их. Чувак из Ростова. Не могу оторваться уже второй день. Это просто прелесть что такое. Кадровики в мелких конторах -- просто отрыв башки, а уже условия работы в Ростове -- полный ахтунг. Из Германии эти видео смотрятся просто с кровавыми слезами на глазах. Ниже -- один из примеров.

https://m.youtube.com/watch?v=xF7cvslyLYE

https://m.youtube.com/watch?v=noIZo2i7uCE

Я зарегистрирована на форуме 8 января 2006 года. Боже мой, 13,5 лет!

Но я не за этим пришла. Просто тыкнула нечаянно на свой профиль и увидела эту дату.

А пришла я сказать, что мне дали мой постоянный курс. Это два часа: complete body workout 1 час и по 30 минут упражнения на живот и спину. Я так рада, сейчас приготовлю ужии и сяду составлять убойную программу, не могу дождаться, когда уже смогу поработать со своей группой. Через две недели первый раз у них буду, познакомимся и позанимаемся. Нужно придумать такую крутую программу, чтобы люди с удовольствием ходили ко мне в воскресенье вечером

Это вообще моя мечта была, такой микс получить. Я очень люблю такие короткие программы изолированные. Обожаю просто. Нужно думать, искать упражнения, тренироваться

Это такое счастье невообразимое я даже не могу сказать, что это работа. Язык не поворачивается. Так странно, что за нее платят деньги. Причем не я им, а они мне. Это очень странно. Как если бы в ресторане посетителям платили за вкусный обед или массажист платил бы клиенту за массаж.

Девочки, если у кого есть интересные упражнения на живот и спину, делитесь!

* * *
Нашла в интернете:
Наклон из боковой планки:
Встаньте в боковую планку на предплечье, другую руку уберите за голову.
С выдохом втяните живот, подтягивая пупок к позвоночнику, поверните корпус к полу и потяните локоть свободной руки к запястью опорной.
Со вдохом вернитесь в исходное положение и повторите ещё семь раз с этой стороны и восемь с другой.

5 упражнений

Все открыли журналы. Столько интересного прочитала.
Мой можно не переносить на новый адрес.
Буду привыкать жить в реале.

Всем привет!

Всё, что нас не убивает, делает нас пофигистами.

В общем, новости у меня такие:

Я нашла работу и перехожу туда скоро (точно не знаю, когда, ибо работодатель один и тот же, но два района должны договориться между собой).

У нас с прошлого четверга живёт кот: Филимон. Он жуткий бандит и шкода.

Я отказалась на этот год от учебы в пользу своих двух работ.

Оформила разрешение на тренерство.

Сегодня прихожу на спорт, как обычно, а там тренер в пробке застряла и замены, естественно, нет. Выдали мне микрофон и музыку и сказали провести занятие. Провела, спонтанно, без плана и подготовки, с чужой музыкой и интенсивными критическими днями (пардон за подробности). В общем, заработала вот так, просто придя на спорт как обычно, первый свой гонорар как тренер.

Записалась на тренинг личной эффективности, аж в месяц длиной. Да-с. До отпуска месяц. Омммммм...

Напоследок и мне, что ли запостить , а то ведь, пропущу момент и ностальгия замучает

Всем привет!
У меня всё помаленьку, полегоньку... После Милана были поездка на Кипр семьёй, потом Мальта с курсами и Стогкольм, ну и Рим в июле, и сумасшедший Muse. Все, кто на ФБ, в курсе. В октябре первый раз в жизни поеду с ребёнком в Турцию. Ну как не отметиться?

В плане здоровья чувствую себя хорошо, толстею Реально, когда начинаю вдруг худеть, волнуюсь, потому что хорошо помню, как резко стала худеть тогда. Я -то приписывала это влюблённости, которая как раз пришлась на ту пору, ан нет... наивная. Но помятуя уже доказанное "бойтесь своих желаний", теперь лишнее сбрасываю правильно - не истерично, с упоением и даже как-то веселясь)

Прошла кучу операций по восстановлению груди, результатом довольна относительно того, что было и недовольна относительно того, что могло бы быть . Вчера мне должны были уже оформлять грудь покрасивши, заполняя своим же жиром с бёдер, но бортанули меня ещё на два месяца, так что в Турции топлес мне не позагорать, да и больно надо

В Турцию, кстати, еду с девочкой, с которой познакомились в палате, так что мы на одной волне. И дети у нас одного возраста, только у неё девочка, очень прикольная.

А вообще чувствую себя странно, девочки, как будто живу не свою жизнь. Обычно, после таких случаев люди начинают жить правильно, и мыслить правильно, и всё такое, а у меня всё наоборот. Не то, чтобы я стала убивать людей и желать всем зла, но такое ощущение, что плыву мимо жизни и только где-то там, в отголосках мне нашёптывается, что надо как - то встряхнуться, опомниться что ли, но не встряхивается. Я даже на проверки не хожу и не заставить себя записаться, а настаивать у нас никто не будет. Если б настаивали, я б пошла, а сама не хочу.

С детьми и мужем всё хорошо, мы в дружбе. Живу в основном на даче, но начался учебный год и приходится всё чаще ездить в город. Сентябрь обожаю!

Последнии фоточки, кто не видел

Не хочу переносить свой журнал на новую площадку.
Личная жизнь она на то и личная, чтобы оставить ее себе и друзьям.
Спасибо тем, кто открывал свои журналы для меня. Я всех вас очень люблю. Вы стали частью моей жизни.

Поднимаю журнал, чтоб все видели. Подробный пост с обсуждением переезда - ниже.

Пока муж Гали Сильфиды пишет для нас сайт и переносит туда открытые для Сильфиды журналы.

Огромное спасибо вам

Всем привет! зашла и увидела печальные новости . Я, конечно, давно ничего не пишу, но всегда читаю. если будете переезжать, дайте инфу куда и как, не хотелось бы растеряться

Ой ((

Ну я в последнее время совсем не писатель, но читаю постоянно, каждый день практически захожу узнать как дела. Часть жизни ((

Свой журнал не веду и пишу редко. Но читаю тех с кем в друзьях каждый день. Не хочу потеряться. Так что меня тоже перенесите если будете переезжать.

Жаль! Очень жаль! Пропадут такие воспоминания в теиках. Надеюсь журнал успею скопировать...
Меня можно найти в инсте и в файсбуке под одним ником: Stefi Panchesco

ПОСТ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ СИТУАЦИИ С ЖУРНАЛАМИ

предлагаем, ищем выход. Пока лучший вариант предложила Галя Сильфида - ее муж напишет нам сайт и перенесет полностью открытые для нее журналы туда

Открыла доступ.

С телефона пишу, очень неудобно. Поэтому коротко так.

(1 сентября же!!!!)
Только настраиваюсь на новой работе обед здесь проводить. .... а тут новость...

Месяц в доме
Как будто вчера переехали, а уже месяц! На прошлой неделе поставили двери! И жизнь заиграла новыми красками! Оказывается, это такое счастье - пописать, закрыв настоящую дверь, а не кусок парогидроизоляции
И перила на лестнице поставили. Теперь все живут в своих комнатах. Дети на полном фарше, а мы с Артёмом на матрасе на полу😂 ни полки, ни шкафчика))
Я совсем сдурела и взяла щенка таксы.
Минус босоножки и остатки нервной системы.
Зато теперь я не хочу ребенка😂😂

Мне кажется, в тяжёлых ситуациях нельзя думать. Нужно просто делать то, что делается и то,что можешь. А думать себе запретить, на время.

Тимохе -5!
Я его зову - мой принц, мой любимый мужчина.
Он - моя любимая дама.
Постоянно говорит мне комплименты и признания в любви.
Вообще, мальчики- они другие.

Только хуже всё становится. Я вообще, честно говоря, уже не понимаю, что происходит. Сил уже нет.

Я верю, что в жизни ничего не бывает просто так и, когда начинают происходить всякие роковые случайности, какие-то эпические недоразумения, которые вдруг просто всё меняют, я пытаюсь всегда понять, к чему бы это. Настроиться на "всё к лучшему", но в данный момент, если честно, ничего уже не помогает.

Реву уже второй раз при ребёнке. Как не родитель, а какое-то плаксивое чмо. Честно держалась весь день, дома накрыло.

Когда всё это кончится, я начну новую жизнь.

Перестану делать то, что можно не делать. Вообще сокращу свой энергорасход. Оставлю самый минимум. И никаких лишних учеб, повышений квалификации и прочей хрени, которой и так целая гора. И упаси боже меня ещё два года делать повышение квалификации для тренеров. И никаких переездов, изучения языков, эмиграцией на ближайшие четыре года. И никаких новых мест работы. Вот вообще никаких. Одна основная и одна -- в спортклубе, одном единственном. И больше ничего. И часов как можно меньше. И без ремонтов чтобы!!!

Аминь.

Мне в июне продлили контракт на год. Работаю. Сейчас наша упр.в отпуске, я её заменяю. Осталась последняя неделя. Увольняется с пятницы 23 августа наша Женя. Она нормальная. Жаль, конечно, но она молодая, пусть пробует. С работы отпустили, но со скрипом.
А у нас на работе сократили одно рабочее место и ушли почти два человека. Теперь вместо Жени кого-то дадут опять.

У меня за этот году куча новостей.
Вероника нашла себе нового мужа и уже 16 июля родила сына Кирилла. Я уже дважды бабушка. Новое амплуа. Карина пляшет возле малыша, не даёт мне соску ему дать, я сама, да я сама. Ей нравится то , что он писает, кушает и всё остальное. Она о такой кукле мечтала. А тут такая ляля, ещё и плачет.
Карина моя уже почти школьница. 1 ентября идём в школу. Я вшяла отпуск 1 день на второе сентября, уже почти всё к школе купила.
В июле мы с Кариной летали на недельку в Египет Хургада. Мне очень понравилось. Небо синее-синее, ни облочка. Красотень! И пустыня! Пески, пески - красиво!
Не ожидала от себя.
В общем жизнь идёт!

20 августа в 22:00 по Москве состоится бесплатный вебинар Петрановской, тема: Куда уходит и откуда берется родительский ресурс:

http://bmshkola.ru/project/trudno-new/?fbc...DLjYoLuEHIIxusA

По ссылке -- регистрация и информация.

* * *
Сразу говорю, за контент я не ручаюсь, что-то Петрановской читала давно ещё, помню, что мне не понравилось, и я больше не стала изучать ее позицию. Но вдруг кому-то сейчас актуальна тема.

Один из адских августов в моей жизни. 2003, 2013 и 2019. Зато у меня теперь есть собственное, эмпирическое определение ада. Ад -- это беспомощность.

Чудо, случись, пожалуйста!

Как легко проверить, не говно ли ваш интерьер?

https://dmitriy-sivak.livejournal.com/62455...k-xZRE024mkWR00