Лиля, у меня вопрос к тебе.
Представь, что тебе надо оценить Heart Rate Recovery, допустим у пожилого CVD пациента, как реакцию на какой-нибудь cycling training. У тебя есть три показателя:
HR before cycling, baseline
HR while cycling
HR 5 Minutes after cycling
Как бы ты посчитала HR Recovery?
В Лондоне теперь мэр с очень английским именем и традиционной в Англии религиозной принадлежностью
Магнитные бури. Ушла курить кальян.

https://www.instagram.com/p/BFFVVxFsJiwaKSX...iTF5_poBoF81Q0/
Иногда плачут, но чаще вот так нас встречают. Глухого Сэмчика приходится будить. Эмма на него дула.
Девочки, если вдруг кому-то еще кажется, что я к нему предвзята, плохо отношусь, желаю ему плохого, задираю его намеренно, разглашаю чьи-то тайны, не так что-то комментирую или просто воинственно по отношению к кому-то настроена, напишите мне, пожалуйста, я просто вас удалю, а вы удалите меня. И я обещаю даже не злиться и не обижаться на вас. Честно. Это лучше и честнее, чем подозревать во мне врага и делать при этом вид, что всё ок.
Заранее спасибо! Писать можно в личку, если не хотите прямо.

Тут ко мне сестрёнка обратилась у них на работе, а работает она в допобразовании, решили тоже присоединиться к маршу бессмертного полка, попросила краткую биографию и фото предка подыскать, честно думала проблем не будет... Наивная... Начинаю рассматривать свои записи, и понимаю, что ничем помочь не могу ей... Грустно все это.. Со стороны отца, наш дед был трактористом, они не призывались на войну, т.к. кто-то должен быть остаться поднимать хозяйство, а прадед, практически сразу как его призвали попал в плен и там через месяц погиб..
Со стороны мамы, вообще все глухо, с родственниками ее. Отца связи нет никакой, а со стороны. Бабушки вообще такое ощущение что прадеда просто не существовало, нет инфы ни на одном сайте не то, что он пропал без вести а то что этот человек призывался в армию и вообще что он когда либо существовал.. Короче складывается впечатление, что если инфа и есть то она под грифом суперсекретно...
Ну по крайней мере нашла как найти родственников, предков, мужа))) буду дальше заполнять дерево, а то что-то совсем его забросила

Съездили с Варей к ортодонту.
Ну, собственно это третий ортодонт, который сказал что нужны брекеты, но надо подождать пока все молочные зубы выпадут.
Ну и цену озвучил, т.к. ОМС не покрывает совсем.
80-100 тыщ!
Ох-ох-ох, детишечки дорогие какие.

Какой Костя всё-таки у меня молодец , поговорив с вами, я накрутила его в очередной раз и отправила "хоть что-то прояснить". Чувствовал себя он при этом совсем плохо, выпил залпом полстакана водки, как перед боем (на минуточку - 10 месяцев человек не употреблял алкоголь вообще, а его даже не развезло) и колбасило его самого ещё долго после разговора с Аней, успокаивался уже через меня, уйдя предварительно в машину, чтобы не нарушать тишину ночи. В разговоре со мной немного отпустило, так до двух и проговорили...
В ходе выясненного меня заколбасило тоже, похоже диагноз Ани заразителен, меня саму кидает из стороны в сторону - от возмущения до полного приятия ситуации и желания помочь несчастному человеку.
Тем не менее, разговор что-то прояснил и я провалилась в сон...

Приодела Мими к выпускному. И так удачно! и красиво, и достаточно бюджетно. Туфли -1400 кожаные, брючки вельветовые мимимимимишные, мягкие, не цепляется ничего!за 1800 отхватила и рубашку с бабочкой всего за 900 рэ! это просто праздник какой-то
Еще Мишаню выбрали выступать в музыкальном театре! (не хухры-мухры! первый театр города) перед ветеранами. Специально форму им пошили,каждый день на репетиции ездят. Так что 9 мая точно поедем на парад, я уже на параде лет 10 не была то беременная, то дети,то дождь...все по телеку смотрела, стыдобища
И еще одна новость. Наконец-то нашли брата нашего дедушки-Сашу. Точнее Конева Александра, 18 лет от роду. Похоронки не было, без вести пропавшим числился. А тут вот нашла инфу,что погиб он 19.11.1943г. , похоронен в братской могиле в д.Луни Псковской области. А с ним еще 5000 бойцов по соседним деревням.
1. Перенеслись у меня уроки на пораньше. И я уже минуту как свободна!
2. Даню забрал папа. И вроде даже папа показал некий адекват (что с ним редко случается), я аж похвалила его (что редко со мной случается).
3. Я успела убрать у Дани в комнате, как давно я этого хотела!!!!
4. Постираны вещи, закончила мыть посуду посудомойка.
5. Я отправляюсь гулять! Всё-таки вытащу свой зад на улицу. Погода замечательная!

Вокруг одни беременные😛даже две лучшие подруги и те забеременели! С разницей в месяц. Аж самой захотелось,но как представлю опять бессонные ночи,сиськи эти вечно надутые,поликлиника...уууууу неееет,не кайф😆а больше всего я терпеть не могу ходить гулять😴

Блин,когда меня отпустил от семьи Ломакина?((( Принесло мою свекровь. Принесло ее три дня назад,она тусила у Вовы дома в 10 мин езды от нас!!! И вот ее принесло. Но детишки утомили ее часа за 2. Даже гулять сил нет у нее их сводить. И играть тоже. Ну на кой черт спрашивается ты приехала тогда???? Ломакина конечно сразу и след простыл, а чего? Мамаша же явилась,а он и не обязан. И главное,мамаша ведет себя так,как будто ничего не случилось. И ничего,что я с двумя детьми осталась????? Да еще рассказывает мне,как там ее сынок себе хату прикупить и проживает там со своей....Завтра-намылилась еще прийти. Может,послать ее? За 2 года она позвонила раза 3. Денег выслала только детям на др. А ведь было время,когда Ломакин мне не платил и почти есть было нечего. Ну когда же срать на них всех будет??? Нету настроения(((
Посоветуйте киношку или сериальчик какой-нить, очень надо расслабиться.
***
Сегодня пыталась вспомнить, какая деятельность мне доставляет удовольствие (кроме спорта, медитативной уборки и работы), ничего не вспомнила. Это один из вопросов терапии депрессии, сегодня как раз обсуждали. Условие: не выпивка (ибо коморбидность с алкоголизмом), не жрачка (коморбидность с binge eating), не сидение дома... В кино не хочу, в бары-клубы -- не хочу, с подругами встречаться -- не хочу, шопинг -- не хочу, спорт-клуб закрыт, сауну -- не хочу... Вот, блин, ничего не придумалось. Прям страшно за себя становится.
Я сбежала с депрессий и успела заехать сначала в один маг, потом в другой. И я даже успею к приходу ребёнка приготовить соус с куриным мясом и грибами к макарошкам и салат! Счастью нет предела!
Омрачает радость только то, что завтра придётся работать, а у нас вообще-то праздник.

Купила сегодня на рынке шикарных маленьких карасиков. Пожарила, и с таким удовольствием затрепала аж 8 штук
аааааа это просто экстаз
они аж сладенькие, хвостики хрустящие ммм

Ох девочки!!! Ехали мы 20 часов... я поспала 2 часа в пробке еще около Москвы, а потом все время с Димкой держалась. Приехали, встретили нас вообще отлично. Меня как родную. Детей так же. Дороги конечно тут да... трясло нас... мы под впечатлениями тут от людей ото всего.. в какой дом не придешь.. везде встречают как родных.

Учусь быть свекровью. Чёт ни хрена не нравится мне это занятие. Аня переехала к нам и целыми днями тупит в комнате. На улицу выходит только с Ромой. Заходит в мой компьютер на даче, там у меня всё в открытом доступе, вся переписка, все закладки, этот журнал в том числе. Я не паролю, потому что Рома сказал, что сам комп под паролем и Ане туда не зайти, но вчера я неожиданно приехала и увидела, что Аня в мой комп заходит. Рома сейчас много времени проводит вне дома - то на работе, то на всяких курсах, которые нужно пройти перед отъездом в Финляндию и где Аня там у меня гуляет, можно себе только вообразить.
Ко всему прочему Аня сказала, что ей неуютно. Неуютно, видимо, оттого, что иногда приходится нас видеть. Вот исчезли бы мы с Костей из её поля зрения, оставили их на даче вдвоём с Ромой, тогда бы она зажила, да. Она вчера даже не скрывала, что недовольна моим приездом. Между тем мне нужно было Костю сегодня утром забрать на машине, поскольку его в сервисе и я приехала с вечера, да и вообще - почему я должна сидеть в городе в свой выходной, когда такие погоды стоят?
Только я проникнусь глубоким расположением к девушке, как очередная хрень вылезает...
Как разговаривать с Ромой - не знаю даже, похоже тупизм заразителен.
Сейчас попробую изменить пароль на кид.ру))

Я пропадаю на работу на 3 дня.
Всем деткам, которые болеют дома или в больнице - выздоравливать!
В доме нечего есть. На ужин сожрали последнюю пиццу.
Последние два дня реально было некогда в магазин сходить. А в воскресенье магазин не работал. Короче, за полнедели мы подъели всё мясное, что было в доме... Остались одни замороженные овощи...
Ужас в том, что я даже не уверена, что завтра у меня будет время зайти в магазин... А в четверг у нас выходной.
Боже, сжалься надо мной, пошли мне завтра время и сил ...

Маруся в последние дни столько слов перековерканных сказала )))
Запишу...
Вяженка - ряженка
Давить корову - доить корову
Жуйвачка - жевачка
И каждое слово может об'яснить ))) Я вот помню, в детстве мне вот тоже "спинжак" мне было понятнее, чем "пиджак"

Продолжаем лежать...
На завтра назначили чистку, тк по узи не всё еще вышло, там куски хориона остались... Жиаот болит жутко, пью Пенталгин, но толку пока что-то маловато....
А еще и синяки на жо от уколов... В этот раз у меня от уколов прям веселуха: то игла шприца бракованная - с крючком каким-то, то попали в сосуд, кровищи полная вата - раеьше такого ни разу не было. Ну, всё бывает в первый раз...

В нашем бассейне сейчас проходят большие соревнования. Пловцы (взрослые) получают лицензию на Олимпиаду в Рио. Казахстанцы, россияне, белорусы. Тренировок у мальчишек на этой неделе нет. Но... Выбрали нескольких детей, которые все равно там тусуются - тазики с одеждой носят Там пловцы раздеваются на одной стороне бассейна (где старт), складывают одежду на стул и плывут. А дети с тазиками собирают одежду и несут на другую сторону бассейна (к финишу). Диму и Вадика взяли на эту почетную должность
Они счастливые такие Смотрят как плавают большие настоящие олимпийцы и тазики за ними носят

Боже, как же я сегодня ухайдокалась...
Презентацию о сексе сделала, но не так чтобы, прям на 100%. Мне хотелось надеть ту белую блузку изначально, которую я вам показывала, с рукавами, но она оказалась ну очень прозрачной, а майку я под нее купила сдуру на кружевных бретельках, и их было видно сквозь блузку и это был явный перебор и вообще не для универа лук в последний момент пришлось бегом переодеваться, и все настроение пошло в другое русло. Боже мой, как много значит одежда. Ну вот в белой блузке, я уверена, была б преза на 100%, а так... Ну неплохо, но не блестяще.
Наступила весна. Активизировались мужчины.

Спине моей пришел полнейший пипец. У меня периодически болела спина, подозреваю, что позвонок один неправильно стоит, потому что нажимаю на него, болит.
А тут весь позвоночник болит.
Мануальщики очень дорого стоят, а у меня сейчас так много всяких трат.
Наконец-то записала Варю к ортодонту - 3 месяца не могла доехать до пол-ки прикрепиться. 6 мая пойдем на консультацию.
Мне самой надо до конца месяца поменять права, т.е. мед. комиссию пройти.
Я сейчас все дела делаю с Тимой на руках. Таскаю его везде с собой. Поэтому и спина отваливается.
Некоторые дни, так вообще по 3-4 раза с ним спуститься-подняться на 5 этаж приходится.
Варя ездила на д.р. к однокласснице и зависла там на 2 дня. У них огромный дом и двор и вот там компания девочек затусила. И дискотека у них была, и пижамная вечеринка. Именинница все не хотела гостей отпускать.
Вчера не могла найти соску Тимину... Ааааааа, вытье и истерика на 2 часа. Не могла спать уложить днем. Он сам спать хочет, руки в рот тащит, пальцы сосет и не засыпает. Кое-как его уложила, и недолго спал. Встал и опять ныть. Потом уже все перевернула, но соску нашла.
1,8 г, а с соской расстаться еще не готов.
С горшком так же - не признает его совсем.
Слов и звуков кроме ма-па никаких. Чет на своем балаболит -ничего похожего на слова. Так и тащит за руку и мычит - пальцем показывает что ему надо.
Зато по ступенькам стал сам подниматься и руки мои убирает - типа я сам.

Узи сделали, опять замершая беременность...
Понимала, что там наверняка ничего нет... Но опять замершая - грустно((
Завтра, наверное, чистка. Есть шансы, что даже сегодня...
С анастезией проблема, как на этот раз будет... В тот раз был отек Квинке... Буду надеяться на лучшее.