29 марта 2014
в Тигруля

Мы дома.

user posted image


29 марта 2014
в Galina

Нам уже скоро будут четыре месяца, эти две кулемы стали безпокойне , теперь они стали больше играть , меньше спят , сон стал более чутким , теперь если одна проснулась она чаще стала будить вторую. Стали болеть животики , наверно в кишечнике какие-то перестройки происходят , стали реже какать уже не как утята biggrin.gif . Стали лежать на животике теперь им даже нравиться rolleyes.gif барахтаються пытаются ползти попки поднимают смешные такие . вобщем становиться по сложнее с ними , но все равно я даже не представляю как мы без них раньше жили biggrin.gif это и правда двойное счастье иметь близнецов. rolleyes.gif Николь сегодня целый день делала для них мобиле из оригами но ещё недоделала завтра наверно будет готово ,хочет над их пеленальным комодом посещать. Даниель всех ходит дастает ,ревнует , он у нас с очень тяжёлым характером иногда я даже незнаю что с ним делать alcoholic.gif очень капризный и избалованный . когда он был маленький я всем говорила что нельзя так баловать меня некто не слушал, а теперь все за голову хватаються .да ещё и с Николь драться стал, так вообще пипец что в доме иногда твариться . Николь взрослеет , не хочет с ним иногда играть , а он её начинает достовать что аж до драк доходит . Незнаю что с ними делать прям. angrywife.gif фотки загружу завтра ато в таблетке нет ни чего надо за комп идти.



29 марта 2014
в Это было не страшно, это было пи%дец как страшно

Вчера Данил бастовал, отказывался делать математику. Пришлось заставлять непедагогично, за каждый выполненый номер читала ему вслух главу из Маши Трауб "Дневник мамы первоклассника", как раз про разнообразные способы отлынивания от выполнения домашних заданий biggrin.gif Ржали в голос, оба smex-2.gif

Интересно, что Даня заценил и любовные переживания Васи biggrin.gif


28 марта 2014
в NюSHa

Маруся играет. Сама с собой болтает:
За "женщину":
- Мне уже тридцать лет...
За собеседника:
- Вот это дааааа!
smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif

Старость почти biggrin.gif


28 марта 2014
в Fescx

Состояние какое-то, политика эта чуть ли не из утюгов слышна уже...
Может, конечно, я и неправа, но новости - зло. Лучше буду страусом, у которого голова в песке... (кстати, на улице тоже достаточно пыльно)

Второй день хожу на ЛФК - прелесть, чего я раньше не сунулась туда, а с понедельника еще и массаж... И когда работать? ))

Появляться буду наплывами - нужно "висяки" доделать, а потом и похвастаюсь.
Буду набегать иногда))



28 марта 2014
в Это было не страшно, это было пи%дец как страшно

Консульство РФ... будь оно проклято... alcoholic.gif alcoholic.gif alcoholic.gif

Дозвониться невозможно, ни по какому телефону, ни в какое время суток... По мейлу они отвечают как Бог на душу положит, сцуки angrywife.gif Я уже месяц веду переписку, типа, с вице-консулом, в час по чайной ложке. Выяснила, что у Дани, оказывается, есть гражданство, но, бля нет паспорта. Визу ему в РФ делать НЕЛЬЗЯ, а без паспорта, блин, не уехать. Прекрасно. Только доки на паспорт принимают строго по записи. А запись возможна только на июль, а в июле ему уже улетать. И как? И что?

Мама в июле улетает. Если она его не заберет, у меня тут будет вселенская катастрофа: сессия и Даня без школы и продленки.

Я всех ненавижу angrywife.gif angrywife.gif angrywife.gif

Что я такого сделала своей родине, что она меня регулярно ставит раком? alcoholic.gif alcoholic.gif alcoholic.gif
________________________________________________________________________________________________
Пришла сегодня к зубному, доделывать зубы, договорились на прошлой неделе, что мне обновят старую пломбу. Пришла, а она вместо обновления старой начала дорабатывать и улучшать нову, которую на прошлой неделе ставила, естественно, ничего в итоге мне не обновили... Перфекционистка, блин angrywife.gif angrywife.gif angrywife.gif

А время к ней сходить у меня теперь будет только после лета sad.gif alcoholic.gif


28 марта 2014
в NюSHa

Вчера в агенте списывались с коллегой. Работали вместе в Евросети 8 лет назад smile.gif Договорились встретиться завтра, сходить куда-нибудь. Я волнуюсь как перед свиданием biggrin.gif Сто лет никуда без мужа и детей не ходила blush.gif
______________________________________________________

Сделала штучку, которую планировала сделать давным давно smile.gif
Метаморфозы...

user posted image

user posted image

user posted image

user posted image


28 марта 2014
в Грэтхен По

1. НЕ люблю гороскопы. Каждый раз утром, как попадается гадкий, хочется пообещать себе их не читать. А потом хлоп, попадается хороший и читаешь

2. Муж поехал в Питер. Сеня утром вылет, сеня вечером прилет. В 20-00 дома. Люди - ДЕБИЛЫ. Ответственно заявляю. Это какими имбицилами нужно быть, чтобы оплатить проезд ему до Питера только потому, что там нет ни одного человека, который умеет пользоваться рулеткой и разговаривать по русски. dry.gif "А мы не можеееееем снять размеры правильно". ЗЫ Риски большие, в промышленных конструкциях люфт не должен быть вообще, то есть погрешность измерений должна быть малой. Но сиравно. Смешно. Представляю строчку в резюме "Владение электронной рулеткой - в совершенстве". dry.gif Обоссака.

3. Чо я на работу не иду? Пора же уже. Света, шевели булками, хорош залипать на инеты.

4. Украина. Клоуны. Опять штурмуют. Бляхa муха, огород затопчут ведь. dry.gif А сегодня вроде свиней должны были привезти.

5. Продажность некоторых баб прям умиляет. Они это всерьез. biggrin.gif Это что, многолетняя привычка торговать ...междуножием или что? Понимаю - правовую борьбу. Понимаю личную неприязнь. Но подобные акции вызывают... недоумение:
урл


6. Форум. Напоминает СССР. Все вокруг трахаются, но не говорят об этом. Потому что секса в СССР нет. biggrin.gif (да да, я укртему имею в виду) biggrin.gif


28 марта 2014
в АнниК

Ее написала моя знакомая, тоже тут живет. Забавная во многих смыслах.
Новый малыш в семье
Мне она нравится (знакомая и ее статья) wink.gif


28 марта 2014
в Brungillda

Сходила сегодня с Анной к педиатру. Вес 7050, рост 65. Показатели все гармоничные как выразилась наша Галина Васильевна))) Голова 44, остальное не запомнила)))) Кнопочка наша растет и радует всех окружающих. Массаж второй прошли, если поставить на коленочки и ручки почти без поддержки сама стоит недолго, но самой оказаться в этой позиции ей, конечно, не под силу))) Болтаем меньше теперь. Улыбаемся много. Кушаем капусту цветную, брокколи, тыкву, кабачок. Попробовали геркулес и манку, чернослив и яблочко. Со следующей недели на ужин начнем кашу кушать.

О себе... пока много писать не буду. Диагноза в теории нет. Хотя я бы сказала, что ВСД моя это расшалилась окончательно. Завтра еще невролога посещу хорошего и, может, он что-то скажет. Везде все идеально типа, но... у меня постоянно кружится голова, есть не могу, руки то горячие, то ледяные и в поту, дышать не могу полной грудью, ком в горле постоянный, зеваю, словно не сплю, хотя с этим последние три дня более менее, похудела уже на 4.5 кг (радуюсь, но не такой ценой). Волосы немного перестали лезть. С сердцем на антиаритмических препаратах по словам кардиолога все идеально! Была у психиатра)))))) по его мнению у меня тревожно-депрессивное расстройство, выписал лекарство для шизофреников)))) и антидепрессанты, сегодня последние попробовала в минимальной дозе, глянем, мож лучше будет.


27 марта 2014
в Janedr

Про похудение с луной.
Начинать худеть лучше за 2-3 дня до полнолуния. В этом месяце этот срок уже прошел, недавно было. Теперь будет 15 апреля. Просто есть чуть меньше обычного и ничего- после 18. Сам день полнолуния хорошо провести на фруктах или разгрузочный день. Следующие 2 недели можно незначительно сократить свой рацион, так как при убывающей луне организм не очень хорошо и так усваивает пищу. В эти дни можно пить травяные чаи для очищения крови, лучше всего из крапивы. Дни на фруктовой диете и разгрузочные хорошо проводить на новолуние и за 1-2 до него. Это 30 марта- воскресенье, новолуние. В следующие 2 недели, когда луна растет необходимо сократить прием пищи, так как в этот период организм накапливает вещества легче. Желательно пить больше воды между 15-17 часами, а последний прием пищи лучше сдвинуть на 17 часов.
Вот так. На истину не претендую, сама понимаешь, но другие рекомендации этих авторов мне нравились и работали.


27 марта 2014
в NюSHa

Поставили сегодня прививку (ревакцинация гепатит А).
Маруся бодренько так бежала на прививку, но как только дверь в прививочный кабинет открыли, так она назад бросилась. Плачет, не пойду, говорит, боюсь. Ручку оголить не дает. Успокоила фотками в телефоне... Зато когда прививку делали, она даже не пискнула smile.gif И потом гордая такая была, всем рассказывала, что чуть-чуть плакала, когда боялась smile.gif

Я решилась! Сняла с ребенка памперс окончательно... Нерешительная я оказалась в этом вопросе - уже несколько месяцев Маруся почти не писает ночью. Днем то давно уже на горшок ходит, без осечек, а вот ночью бывает иногда. Но, в основном, в последние несколько месяцев памперсы мы выкидывали не от того, что они намокли, а от того, что они истрепались (на ночь одеваем, утром снимаем, вечером этот же одеваем).
Так что, сегодня ночью Маруся спала совсем как большая - без памперса и одна на своей кровати smile.gif

Только что насмешила нас...
На планшете картинки разукрашивала. Потом Косте планшет сует:
- Папа, на, разукрашивай!
Костя отмазывается:
- Да, я не умею...
Но дочь очень настойчиво предлагала и Костя сдался. Сидит, разукрашивает. Маруся радостно так:
- Ура! Папа научился!!!
biggrin.gif


27 марта 2014
в С@шеньк@

у меня вопросы.

когда, в какой день цикла, лучше сдавать кровь на гормоны и делать узи щитовидки?

хочу сдать и после пойти к эндокринологу. надо рассчитать запись к врачу, дни циклов и всякие эти анализы и узи.
сходить сначала к эндокринологу анриал, практически

так. глянула списки. хорошо. минимум перед посещением врача узи и какие гормоны проверить?

у инвитро вот рекомендации. ТТГ я итак помню - врач при Б мне говорила сдать.

QUOTE
Для первичной оценки состояния щитовидной железы врачи лаборатории ИНВИТРО рекомендуют выполнить 2 основных исследования: ТТГ (тест №56) - кровь надо сдавать строго натощак до 10 часов утра и АТ-ТПО - антитела к тиреоидной пероксидазе (тест №58). В случае отклонения ТТГ от референсных (нормальных) значений, необходимо дополнительно определить в крови уровень свободного тироксина Т4 (тест №55). Регулярные лабораторные исследования помогут Вам вовремя обнаружить нарушения и принять соответствующие меры по сохранению вашего здоровья. Смотрите также статьи о гормонах щитовидной железы тироксине, трийодтиронине, их свободных фракциях (Т4 свободный, Т3 свободный), тиреотропном гормоне гипофиза (ТТГ), а также аутоантителах к тканям щитовидной железы - АТ-ТПО и АТ-ТГ.


подскажите, пожалуйста.

Комментарий Мурзилка - Mar 27 2014, 05:44 PM:
Т3, Т-4, ТТГ.
Можно сдать ТТГ и хороший эндокринолог уже сможет посмотреть, нужно ли Т-3, Т-4 сдавать.
Комментарий NUR - Mar 27 2014, 06:55 PM:
Я, кажется, натощак сдавала. У меня был очень высокий ттг. Месяц пропила эутирокс, щас норма. wink.gif

Сдай для начала только ттг
Комментарий ВЕлена - Mar 27 2014, 11:06 PM:
Щитовидка ни коем образом к циклу не привязывается.
Сдавать строго утром и строго натащяк.
Комментарий сильфида - Mar 28 2014, 05:29 AM:
Гормоны все по разному сдаются. Это врач пусть назначает, какие нужно и в какой день цикла их сдавать. Я сдавала 4 штуки, в 3 разных дня. Правда сейчас уже не скажу, какие сдавала.
Если эндокринолог грамотный, то по состоянию твоего тела (кожа, ногти, волосы и тд) поймет, какие нужно проверить.



27 марта 2014
в Это было не страшно, это было пи%дец как страшно

До меня доехали иринины алоэ!!!! smex-1.gif smex-1.gif smex-1.gif smex-1.gif smex-1.gif

Бумажечка сухая, высохла, видать, в дороге. Сейчас буду сажать переселенцев rolleyes.gif

Ира, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Много плюсов тебе в карму! kiss.gif kiss.gif kiss.gif kiss.gif kiss.gif


27 марта 2014
в Это было не страшно, это было пи%дец как страшно

-- Мама, а сколько врачи вообще зарабатывают в час?
-- 400 евро за смену, в смене минимум 12 часов, вот и считай.
(посчитали, почему-то получилось примерно 38, да, мы по утрам жжем smex-2.gif )
-- Значит, за день получается 800 евро?
-- Нет уж, спать-то тоже врачу надо или как? И потом, смены не каждый день, обязательных -- шесть смен, а там, как получится.
-- То есть получается, что врач зарабатывает 2400 евро в месяц?
-- Не, ну побольше, конечно, минус налоги...
Смотрю, ребенок как-то притух, чтобы его подбодрить говорю:
-- Да не переживай, я пока врачом стану, мы с тобой успеем состариться (ну я, по крайней мере)
-- Значит, ты будешь врачом-бабушкой, будешь забывчивым врачом...
smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif
-- Но ты не бойся, ты будешь бабушкой-врачом, а я химиком к тому времени стану, я буду тебе помогать...
(семейный подряд, елки, просекаете как работает современная психиатрия? -- фармацевты и химики -- на подхвате уже за десятки лет себе место забивают... smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif )
Я:
-- Не, ну есть, конечно, варианты. Например, через 2-3 года я смогу работать, как ваша Фрау Б. (имя школьного психолога).
Даня поразмыслив, категорично заявляет:
-- НЕТ! Мама, не для этого ты создана!

smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif
_________________________________________________________________

Вообще прикольно, как он говорит, например, любимое словечко: "элегантно"! Спросит что-нибудь, я отвечу, а он, со знанием дела так: "элегантно!"... smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif Откуда он это слово взял -- не знаю.

Или выражение "как видно". Впихивает его везде, где можно и нельзя. Иногда получается довольно ржачно:
-- Мама, ты вообще ничего не понимаешь в лазерных мечах, как видно! smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif


27 марта 2014
в 4eburashka

Все-таки пришлось позвонить мне заведующей. Муж вчера забирал Сашу из сада, а ребенок ему говорит: папа, я весь суп в обед схлебала. alcoholic.gif и естественно источник данного выражения - воспитатель. Вот я и не выдержала, умудрилась даже спокойно заведующей объяснить ситуацию. Она обещала предпринять меры. Заодно нажаловалась на музработника. Ей оказывается не одна я недовольна.


27 марта 2014
в С@шеньк@

УТРО!
я еле накопала себе яблочко и половинку яблочка.
не нашла киви сушеного.

честно признаюсь - снесла мужу мозг - вчера вечером поел он. да ладно бы поел - предупредил бы!!! просто бы сказал. я б другой завтрак продумала, например.

ууу.
мозг я сносила еще в купе с "сам то ел бы на завтрак то знал бы, что есть что нету". Мужу моему овсянка по утрам очень помогает (в купе с кефиром и яблоком). вот реально животик уходит, к обеду сверхголода нет. Но, есть одно "но" - если я не встала утром и не сварила ему эти две столовые ложки - сам себе не сделает!!! "не успел" и "не могу я в себя утром завтрак запихнуть". а мне так обидно! я уж ему не молчу. сегодня так и спросила " а ты ради меня в 6 утра готов вставать?!"
_________________________________
еще "доброе" утро было с ребенком - уговаривали его утеплится, вместо кроссовок надеть зимние сапоги (других нет). он бурчал, чуть плакал "что воспитательница будет говорить - зачем вы сапоги носите, зиму звать собрались и ругать меня" оооооо.
в связи с этим (ну понятно, утром с мужем на погодных сайтах сидели) я задумалась - детское зимнее точно стирать или подождать еще?! скопа разношерстной одежды и обуви уже занимает бОльше места в прихожей, чем ей положено!!!

___________________________________
вчера детям показывала, что огурцы взошли (решила раннние посадить) и капуста, и помидорки. прям выылупились из этого рулончика - интересно очень.
над остальными - раннее посаженными; медитирую. как муж шутит "уговариваешь их расти" biggrin.gif

___________________________________
поделка ко дню космонавтики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


27 марта 2014
в luccija

Встретилась интересная статья о комарах, весьма актуально для моего дачного пребывания... biggrin.gif

(кстати, жалко, что у нас нет функции "скрытый текст", приходится выкладывать как есть)
в коммент тогда...


27 марта 2014
в С@шеньк@

я даже читать не смогла
это про политику. а точнее про партию Единороссов.
http://ru-nationalists.livejournal.com/1199982.html

smex-2.gif smex-2.gif smex-2.gif
смешно мне то, что я нашла эту ссылку (как нашла - недавно она ее выложила) в соцсети у подружки детства, как я понимаю ярой противницы присоединения Крыма к РФ.
причем после референдума место жительсва олна сменила с симферополя или какого там обозначения этого города на киев - я аж не выдержала, пошутила насчет майдана.

так вот. я ж все эти не читаю (недавно у мужа уточнила кого называют бандерлогами, дошла, правда, своим умом - степень моей сопротивляемости), не смотрю и не считаю нууу эээ не считаю. а тут чей то зашла. по диагонали.
во первых. вот что она (и ее соумники) что считают - всем правду раскрывают?! прям так глаза открыли всем! и дальше что?!

во вторых. я даже прочесть не смогла - но как там этот значок медведя то вертят - и так и вверх ногами и тень. если захотеть - козла и др.знаки при таком желании можно увидеть.

_________________
я с ней не пишусь. давно. хотела недавно - но на мой ДР ее мама моей устроила "разбор полетов" за якобы (доказано ли - не знаю) русских солдат в Крыму. мама моя уже говорила "ты что думаешь, я этому солдату сказала куда идти и что делать?"
короче уж к девочке этой я не нарываюсь

__________________
есть у меня еще одна подружка - нелюбительница ВВП. в другой соц сети куча ссылок на разоблачения, как нас обманывают и тп. живет в минутах 60 от меня.
тоже ограничила немного общение. Но контролировать реально с ней.

другое дело - странно мой мозг устроен - я реально не понимаю как можно умудрятся при трех детях, вое из которых погодки, живя в области (решать многие проблемы сложнее) и ты пы так переваривать политику, смотреть видео, читать статьи. Такое огромное количество информации перерабатывать!!!
даже завидую.



26 марта 2014
в NюSHa

Сейчас для детей столько наборов разных продают! И мыло варить, и духи делать...
Костя мальчишкам привез из командировки...
Угадайте что делают? smile.gif

user posted image

user posted image

user posted image

Небольшая подсказка в комменте wink.gif


26 марта 2014
в Виксик

Насте очень нравятся последнее время стишки песенки, особенно если петь их в кругу детей и делать какие нибудь действия в группе (хлопать вместе, топать, раскачивать ножками сидя на скамейке и тд).
Сохраню тут некоторые:

Едем - едем на лошадке,
Но, но, но!
Рады-рады все ребятки,
Но, но, но!
Рады-рады прокатиться,
Но, но, но!
Звонко цокают копытца:
Но, но, но!

(поем сидя и качаем ножками)

Вот наш Бобик, славный пес!
Гав-гав-гав.
Белый лобик, черный нос.
Гав-гав-гав.
Бобик, Бобик, лапку дай!
Гав-гав-гав.
Сядь на коврик и не лай!
Гав-гав-гав.

(хлопаем)

Мы утята-моряки, кря-кря-кря,
мы гуляем у реки, кря-кря-кря,
Очень нам нужна вода, кря-кря-кря,
Чтобы плыть туда-сюда, кря-кря-кря,
Мама словно пароход, кря-кря-кря,
По реке она ведет, кря-кря-кря,
Чтобы плавать по морям, кря-кря-кря,
Всем утятам-морякам, кря-кря-кря.


Целый день: "Тук-да-тук". (кулочками стучат друг о дружку)
Раздается звонкий стук.
Строим дом, дом большой ("крыша" над головой)
И с крылечком и с трубой. (ручки "Полочкой" перед собой)
Разукрасим наш дом, (движения руками "красим")
Наверху флажок прибьем. (машут ладошкой наверху)
Принесем мы цветов ("фонарики")
Новый дом, встречай жильцов.
Будет жить в доме том, (хлопают в ладоши)
Зайка с мишкой и слоном. ("Ушки" показывают и качаются на стульчике)


Мыли мылом ручки, мыли мылом ножки. (гладят ручки и ножки)
Вот какие ладушки, ладушки ладошки! (хлопают в ладошки)
Наварили каши, помешали ложкой. (имитация "помешивания")
Вот какие ладушки, ладушки ладошки!
Курочке-Пеструшке, покрошили крошки. (имитация "солим, крошим")
Вот какие ладушки, ладушки ладошки!
Строили ладошки, домик для матрешки. (ладошки над головой "домиком")
Вот какие ладушки, ладушки ладошки!
Погрозили пальчиком, поругали кошку. (грозят пальчиком)
Вот какие ладушки, ладушки ладошки!
Пожалели птичку, погладили немножко. (гладят себя по головке)
Вот какие ладушки, ладушки ладошки!
Прилегли ладошки, отдохнуть немножко. (ладошки под щечку складывают)
Вот какие ладушки, ладушки ладошки!


П.с. делитесь у кого ещё какие песенки))))


26 марта 2014
в Сливкина

До конца дня еще как минимум 5 часов, а сил у меня уже нет((
К 9 ездили к хирургу с Саней удалять гемангиому на руке,выросла,зараза,после ветрянки. Выглядит как бородавка,только красная.
К 10 пошли к моему ЛОРу,с носом опятьт беда(((потом расскажу
К 11 закрывать больничный в районную ПК,выстояли 2 очередеи и к 12-30 были дома,предварительно заехав за пригласительными на ДР
К 13 поехали в кафе,договаривалась с подругами. Саня там поиграл с сыном одной из них в детской комнате, а мы в 2-х блюдах из 5 нашли волосы alcoholic.gif млин думала хоть одно "прибитое" место у нас будет, а фиг там,везде одна балалайка angrywife.gif
Потом поехала в H&M за очками
Щас еще 15 минут и едем в школу
А еще надо котлеты пожарить,картошку перебрать,на завтра себя в порядок привести и еще куча всего(((((((((


26 марта 2014
в NюSHa

Не сидится мне в норке biggrin.gif
Пришла радостью делиться rolleyes.gif

К нам прилетели еще 3 конвертика smex-1.gif

Мимимишно-гламурная киса от NUR
user posted image

Спасибо огромное!!!
Расмила, у тебя почерк очень похож на почерк моей мамы rolleyes.gif

Целая стопочка открыток от мюмлы rolleyes.gif
user posted image

Мне, Марусе и одна прикольная с правдой жизни на обороте biggrin.gif
Алена, Маруся меня сто раз просила перечитать поздравление, адресованное ей biggrin.gif

И толстенький конвертик от Солнушок. А внутри...
user posted image

Боже, какая прелесть!!! Это чудо не только выглядит обалденно, оно еще и пахнет умопомрачительно!!!! (Анют, мальчишки просили узнать как ты сделала так, чтобы котик пах smile.gif). Маруся котика забрала, играет с ним вовсю (она ему уже почитала, полечила его и даже спать с ним пошла)
user posted image

А я тихо завидую smex-2.gif Я окончательно утвердилась в мысли, что просто обожаю самодельные игрушки!!!

Девочки, спасибо вам огромное за радость и позитив!!! Мне хорошо и грусть ушла smex-1.gif
Люблю вас!

И бонусом. Только здесь (в открытом журнале "Номинаций" не покажу) Маруся с сегодняшним богатством (открыткой от Алены и новым другом от Ани)
user posted image


26 марта 2014
в Виксик

Читаю в журналах про похудение и захотелось поделиться своим опытом.
Пробовала Дюкана - мне не пошла диета.
Сидела на лепестках - результат сначала был, потом все меньше и меньше...
Ну и диета из за холицистита, когда прихватил biggrin.gif. Самая продуктивная диета с какой столкнулась. Меньше жрать! Быстро скинуть вес можно если полностью исключить хлеб, все мучное, кроме сухарей, пить чай без сахара, нежирный кефир, не жирный творог, исключить все жареное, жирное и острое...
Вообщем что я ела: чай, сухари, кефир, кашки на не жирном молоке, супчики без бульона(овощные), печеная картошка, печеные яблоки ну вообщем то и все! biggrin.gif


26 марта 2014
в sevanna

Всем привет! smile.gif
Решила чуть-чуть написать о своих делах. Я вся в учёбе. И работу тоже никто не отменял. Ещё и прибавили. Свалилась неожиданно на голову такая прикольная работка, что я, погрузившись в неё, забыла о всех своих проблемах. biggrin.gif Подробности в комментах напишу, дабы случайно тут матом не сругнуться или что-то не то не написать. Я только краем глаза тут о новых правилах прочла. А сами правила в глаза не видела. Не буду рисковать. biggrin.gif
ЗЫ. Хотя может и в комментах ничего писать нельзя? wink.gif