Я, кажется, спину сорвала. Понятия не имею, что в таких случаях делают... Если вдруг кто знает, напишите, плиз... 
Это было не страшно, это было пи%дец как страшно
22 октября 2014
22 октября 2014
Презентация по неврологии не сделана, т.е сделана ровно на половину: слайды есть, текста нет.
А я решила: да е**ись оно всё конем, и пошла в ванну, размачивать свои болящие после вчерашнего мышцы, ну и маску для волос сделать надо бы 
и для лица тоже... 
Импровизировать всегда легче, когда хорошо выглядишь, я заметила 
22 октября 2014
21 октября 2014
А это значит, пора составлять список добрых дел:1. Презентация по клинике
2. Презентация по неврологии
3. Уборка квартиры.4. Котлеты!!!5. Слайды по клинике распечатать на завтра.
Итак, сходила на интервальную тренировку, и там... та-дам впервые попробовала упражнения с Kettlebells
Вот так они выглядят (если кто не знает):
Мне их давным давно еще рекомендовали, но всё никак не представлялось случая их испытать (я ж только на групповые занятия хожу). И вот. Испытала. Сказать, что я в восторге -- это ничего не сказать. Делала в рамках интервальной тренировки с ними только вот это упражнение (lateral swing):
И приседания. Но вот это lateral swing -- это просто аццкая нагрузка на пресс. То, что надо короче. То, чего я жду.
И еще одно хорошее упражнение нам давали на пресс, которое нужно делать вдвоем. Один лежит и держит другого, стоящего в голове, за ноги. Лежащий поднимает ноги к стоящему, а стоящий их с силой отбрасывает либо вперед, либо в стороны. Задача лежащего -- затормозить ноги у самого пола и не коснуться пола. Ноги все время прямые. Пресс, скажу я вам, просто классно вовлекается. Я это сразу почувствовала. А завтра почувствую еще больше 
Пи.Эс. руки попытаюсь сфоткать при случае. Но предупреждаю, что качество селфи у меня стабильно хреновое, поэтому...
20 октября 2014
На Hot Iron -- новая программа, будет до Рождества.
Вот я на ней и побывала в субботу. Елки-палки, мало того, что все воскресенье ходить не могла, так еще и сегодня еле двигаюсь.
Зато! Программа лучше предыдущего ужаса-ужаса и музыка ржачно подобрана.
Очень большая нагрузка на руки, что-то в последнее время они совсем по минимуму задействуют пресс, но руки и ноги -- просто аццки. Попа, такое ощущение, что превратилась в болючий камень.
Но, народ, у меня такие руки стали... оооо!!! и ааааа!!! Плечи, дельты, бицепсы-трицпесы -- умопомрачительный рельеф, можно мышечное строение человека изучать, всё так четко прорисовано. Красота Итого, два года понадобилось без спорт. питания и всяких белковых коктелей на прорисовку мышц.
Ногами, попой, спиной тоже довольна, там все красиво. Есть претензии к животу, передним мышцам. Но, я перестала их чувствовать, то есть могу очень долго качать пресс, мышцы даже не подумают болеть. Под жировым слоем чувствуется очень плотный корсет, железный пресс, но... а что с самим жировым слоем? -- елки-иголки, он чё та не собирается уходить... 
19 октября 2014
Примерно так получилось:
Справа от кровати -- окрашенный комодик для трусятины-носятины-маек-футболок.
Слева шкаф №1 для свитеров и Ко, он, кстати, хоть это по фотке не видно, открывается нормально, даже еще куча места есть между ним и кроватью. Плюс органайзер для игрушек (ящики зеленые надо бы в последствии на белые сменить).
Вот, примерно так выглядит одна стена.
Интересный факт! До этого у нас была высокая кровать, под которой место для игрушек было и комод стоял, то есть икеевская идея экономии пространства! НО! Блин, когда кровать другую поставили, стало настолько больше пространства и воздуха в комнате -- просто уму не постижимо! То есть эта высокая просто таки забирала полкомнаты, грузила очень, тем более, она была деревянная. (я покажу, как было, в комментах)
18 октября 2014
Я получила сегодня свои деньги Ура, товарищи!
Будет Дане завтра кровать, икеевская
А еще я вчера, ценой трех часов вверх ногами в кресле стоматолога и 120 евро, решила таки полностью все свои проблемы ротовой полости, чему я очень радуюсь, ибо у зубного в следующий раз планирую появиться не раньше, чем через год.
17 октября 2014
Лиля, не подскажешь, что такое heart beat discriminators? В злосчастной статье фигурируют good (poor) heart beat discriminators
Вот было же у меня две недели без ребенка, нет что бы спокойно себе учиться и отсыпаться, пока можно. Оля затеяла ремонт... 
Сейчас такая конкретно запареная... с учебой этой и дома еще бардак, всё в процессе переделки. Плюс еще как-то дела регулярно нарисовываются, которые срочно надо решать... Ощущение такое, что я под этим всем тону...
Семинаров в этом семестре 5 штук... каждую неделю, плюс по выходным, к каждому надо что-то делать. Первая презентация на следующей неделе, сегодня хотела прочитать статью, по которой презентация, и поняла, что я НИЧЕГО не понимаю. То есть абсолютно. И даже не представляю, что презентовать и как, если сам не уверен в смысле статьи...
В январе обещали выдать живых младенцев, дошкольников и школьников для проведения всяких тестирований. Привели в класснючую, супер-пупер оборудованную лабораторию с двойным зеркалом, камерой с охватом на 360 градусов, аппаратурой всякой. Сказали: дорогие студенты, составьте списки, кому сколько младенцев и какого возраста нужно до января -- мы всё предоставим. Всю аппаратуру -- предоставим, патентованные методики диагностические (к слову, по 3000 евро штука) -- предоставим, хотите на дому исследовать -- всё выдадим на дом (почти всё).
Офигеть... Сколько же бабок здесь в науку вкладывают.
_________________________________________________________________
А мне нужны кулачки на завтра, встречаюсь со своим должником. Кулачки нужны, чтобы он мне отдал всю сумму. Меня эти деньги сейчас реально спасут.
16 октября 2014
...была на свидании с Доктором Хаусом, прям все признаки социопатии при нём Очень интересный случай
Утешает то, что перед свиданием я еще успела перекрасить комод в детской. Поэтому вечер в целом прошел не зря. А, ну и два коктеля выпила нахаляву. Тоже хорошо, учитывая мое плачевное финансовое положение.
_____________________________________________
В свиданиях объявляется перерыв. До весны.
15 октября 2014
-- это жесть... особенно, когда в школу не надо Чувствую себя рабочим какого-нибудь завода. 
Нифига не выспалась, плюс еще захожу сейчас в ванную, зажигаю свет и ... -- блин, вылетают пробки хорошо, что на ощупь смогла фонарик найти и пробки включить. Но... теперь в ванной нет света. и самой мне лампочку не поменять, ибо там свет из такого шкафчика с косметикой был...
Вечером еще свидание, ни к селу, ни к городу
Где взять энергию?
14 октября 2014
Устала сегодня как собака. И бесит всё. Нам экзамены поставили с промежутком в один день. И никого не тревожит, что клинику, например, только чтобы освежить в памяти дня четыре нужно, не говоря уже про учить. С грустью вспоминаю СПбГУ, где было правило: минимум три дня между экзаменами.
Пришла домой и сразу за валик. Крашу стену. Намерена завтра выкрасить во второй слой и закончить на этом весь геморрой. На выходных поедем за новой кроватью и, возможно, люстрой. Хорошо бы, чтобы кое-кто мне до этого долг свой отдал 
Люди, берущие в долг и не отдающие, -- пи.... а не люди Не могу понять, как можно вообще какие-то свои потребности удовлетворять, какие-то отпуски себе устраивать, если знаешь, что ты должен денег человеку??? И этому человеку деньги реально нужны. Это выше моего понимания. Мне кажется, такие практики сродни воровства.
14 октября 2014
Ошиблась в выборе краски, дополнительного тона. Придется теперь выкручиваться.
11 октября 2014
1. Закончила свои часы! аллилуйя!
2. Вчера познакомилась с интересным чуваком, в среду иду на свидание. Чувак учитель гимназии, везет мне на учителей 
Потом расскажу, как это было
3. В понедельник заканчиваются мои каникулы. Кому-то уже на понедельник задали домашние задания... Жесть ваще, еще каникулы, а они уже чего-то требуют. 
4. В ноябре учусь по субботам, в январе -- по воскресеньям. Причем прям весь день, с 8 до 18... Зато нас научат интерпретировать ЭЭГ и КТ, если чё (не дай Бог), обращайтесь после января. 
5. За 6 грамм золота 750 пробы у нас дают примерно 100 евро... Маловато будет.
10 октября 2014
в детскую, вот такую:
Руки уже чешутся, но при ребенке начинать не хочу, жду понедельника, хочу чтобы полный сюрприз был. 
10 октября 2014
Сплю сегодня ночью, вдруг слышу, ребенок что-то говорит или зовет, вскакиваю, иду в его комнату, подхожу к кровати (она высокая, нужно подойти, чтобы заглянуть), думала, вдруг сон ему страшный приснился или еще чего, а в кровати -- никого, ну, думаю, наверное, в туалет пошел, смотрю через открытую дверь комнаты в туалет, а там темно, никого нет. Перестрематься я не успела, потому что в этот момент что-то зашевелилось у моей ноги, оказывается, Даня все это время тихо-тихо сидел прямо у моих ног на ковре, а его даже не заметила спросонья. Испугалась, что упал он с кровати, она высокая, но с высокими бортиками, он никогда оттуда не падал, кровати 5 лет... но, вроде, не плачет. Спрашиваю: "Ты чего тут делаешь? Ложись в кровать скорее" Он встал и полез в кровать.
Странно, думаю.
А пришла его будить утром, он мне первым делом рассказывает: "Мама, мне снилось, что я на ковре играл в планшет ночью, а тут вдруг ты приходишь, а мне ж нельзя ночью играть, а потом ты меня обратно в кровать отправила". Я ему стала про его ночные брождения объяснять, а он настаивает на своем, говорит, что во сне у него в комнате был свет. А я, когда приходила, свет не включала.
Вот, значит, лунатизм... Блин, а че делать-то? А вдруг ему в следующую ночь приглючится, что в школу пора, он откроет дверь и уйдет в ночь.... Пипец.
__________________________________________________________
Интересно бы посмотреть МРТ человека в состоянии лунатизма. Вот, например, у шизофреников в то время, когда они "слышат голоса", мозговая активность действительно показывает, что человек слышит голоса, только мозг не может определить направление, откуда они исходят.
10 октября 2014
09 октября 2014
Вот она, сумка к серому пальто!
Настоящая замша, по текстуре, как мои сапоги. Только сапоги -- серые. Поближе (здесь она ярковатая получилась, в жизни темнее):
Были еще темно-зеленые, коричневые, оранжевые, светло-зеленые и фиолетовые такие сумки. Я целый час ходила вокруг и крутила в голове все цвета своих колготок: у меня есть фиолетовые, оранжевые, бордовые, коричневые, синие и зеленые. Получилось, что, в принципе, синяя будет со всеми колготками хорошо смотреться.
Всё, уедет ребенок сажусь на гречку, ибо денег на счете 200 евро до конца месяца...
А маме билет придется покупать на мое золотишко. Кстати, девочки, почем в РФ грамм золота?