С@шеньк@

поправлю список закрытых журналов.
чего то как то. ну не обидно, но все же...

ой. грешна я.
родила 18го августа жена мужниного друга, по совместительству мы с ней общаемся, живем в одном дворе. не близко, но нормально. старшие наши дети имеют ДР в один день, но их старше на года три, а младшие теперь один день разницу а я говорила - давайте 19! (хотя 18 я все равно запомню).
ну вот.
родила она девочку. все было под грифом секретности и тп. ну не осуждаю - знаю что проходят, как бояться.
другое.

у меня прям внутри сжалось, когда я узнала, что родила. пару дней я себя пыталась понять. неее. пол ребенка - не причина завидовать. хоть и задевают слова "а теперь за девочкой", но я на поле детей не помешана.
я позавидовала ощущению в первые дни - маленький грудничок, легко помещается на руках, вызывает исключительно "сюсюсюсю" или просто автоматически аккуратно с ним.
это у меня кризис. когда моему старшему было два года и он стал от меня отделяться, хотя спал со мной, ГВ, все эти малышковые заносы при укладывании, но все таки уже не пощекочишь не боясь получить пяткой в живот, не потаскаешь просто так на руках, не боясь, что руки не выдержат долго; и я стала скучать по грудничку. я прекрасно помню все сложности первого года и чуть более, но мягкость и нежность кожи, запах молочно-приторно-сладкий уже уходят по немногу, а я как будто недонасладилась.
так и сейчас - младшему два, а у меня некая ломка.
я чаще стала говорить о третьем. переплетая со своей мечтой и ощущая в сердце как "перехватывает дыхание" от того счастья, которое я представляю.
но по себе я не могу понять свои ощущения "да" или "нет". интуиция переплетается с мозгом и я начинаю путаться, что очень плохо. в таком состоянии я не могу верить своим предчувствиям.

эх.
утро мое сегодня прикольное.

уснула крепко, когда муж с сыном собирались - вообще пропустила во что кто одет и какое настроение и вовремя ли вышли. проснулась - муж не позвонил отчитаться успокоить, что все нормально. я прикорнула, еще малый хныкал - ну в 9, 50 только встали. ужас ужасный!!!!!
перестройка организма на погоду идет, тк тяжело вливаться. я в 20,30 зеваю "ой спать хочу". а еще ж физ нагрузка должна быть.

про физнагрузку. так неудобно каждый раз заходить к Алеш в журнал смотреть упражнения - решила купить журнал. уже нигде нет - завезли сентябрьский выпуск - августовкие вернули. в сентябрьском упражнения на фитболе на пресс и спину (с нагрузкой на бедра) - взяла пробовать. но с тем так обидно!!!

так про утро. позвонил кум, попросился в гости в интернет (дома теща внезапно на работу не пошла, а ему какие то дела по скайпу решить надо). благодаря куму - компьюторный стол аж блестит. я реально благодарна, все такие такой пинок получился аккуратный и действенный . теперь я тяну этот пинок на остальные свои дела в квартире, чтобы собой еще хлеще гордиться

вчера зашел с мужем разговор о секс.фантазиях. ну как бы ничего такого интересно-особенного: на прямой вопрос все фантазии из головы вылетели, а то, что с натягом как то нерассказывается. но я ляпнула про ролевые игры, типа "интересно, но как бы какие то тексты надо знать, чтобы не сразу я-пришел(шла)-вас-лечить-давй-в-койку". Тренировка у моего мужа пропала - он полез искать сценарии такие игр в интернете, потом какие то карточные игры нашел. аж неудобно как то.
а то за неделю или больше праздников и он и я немного расслабились с физнагрузкой - надо вернуться в то, что было и новое формировать...
вообще он для меня такое милый. не самый лучший, но никого не могу другого рядом представить. или притерлась или нашли друг друга.
а еще дачу к зиме готовить. бе-бе-бе. я не умею и мне уже страшно. Ладно - проконсультируют знающие люди.

это у меня чайная пауза - цикорий с яблочным пирогом (грешу страшно, оправдываю себя "до обеда") и черным шоколадом (аппетит отбить).
яблочный пирог насыпной. смешать: 1 стакан сахара (яблоки если сладкие, то меньше, а тоу меня ребенок на сладость пожаловался), 1 стакан манки, 1 стакан муки, 2 ч. ложки разрыхлителя и ванильный сахар или ваниль. около 1 кг яблок натереть на терке (я тру с кожицей, но кол-во яблок и в кг не могу точно сказать, смотрю по наполняемости формы или я люблю яблочный слой побольше поэтому мне мало?!) и в тефлоновую форму (ну тут про другие я не знаю просто, в рецепте про тефлоновую указано) слой сухой смеси, слой натертых яблок, слой смеси и так до верха - последний слой должен быть слой сухой смеси. сверху потереть 120-150 грамм маргарина (я беру масло сливочное).
на 180 градусов на 40-45 минут в рецептуре, я сама смотрю по своей духовке.
рецепт отсюда, прям выручает меня. не первый год пробую. хотя в этом году старший не так оценил как в том.

в субботу мы поехали к друзьям мужа на отмечание 10летия свадьбы.
Большая часть присутствующих не была на самой свадьбе : дети, жены друзей и два друга, которые в армии были. Так что народ и отыгрывался и давно не виделся и предвкушал. Все предвкушали разное: наш старший гсоти, поход в гости, там книги интересные - он от них отлипал еле, отвлекаясь на детское оружие и подобные игры, молододжены на приятную посиделку и хорошие конкурсы, "знающие" на впечатления от подарков у молодоженов и вообще - взрослые давно не виделись! некоторые даже 5 лет как (на 5етии у этих же ребят последний раз).
земля и домик у ребят по губернаторской молодежной программе приобретен (кредит выплачивают) и не без минусов, которые нельзя не рассмотреть: абсолютно маленькая площадь домика, автобус только по часам. это основное, магазинов нет выбора (хорошо хоть не приезжающий вагончик продуктовый).
так что туда ехать по часам, оттуда по часа (но можно и такси, что хорошо!) и ночевка дело такое... это была глобальная причина, чтобы остаться ночевать. со своими палатками

заодно проверили кто как был экипирован
мой ребенок не поверил, что мы будем ночевать в палатке, а младший чего то так плохо спал - с непривычки видимо.
за время жизни на участке кроме домика построен сарай и домик с горкой для детей. сидеть в доме - почти нереально. развернули шалаш, сверху полиэтилен, протянули электричество - ночью было освещение.
вообще сама годовщина 9го, но ребята были в Египте и перенесли. и очень удачно - наверно последние такие теплые часы застали и не холодную ночь!

муж мой уехал раньше, с приятелем на машине - отвез спальники, палатку, вещи наши бОльшую часть. и помогал разворачивать "лагерь" - не только палатку ставить, но и шалашик, стол делать, закреплять. мы приехали с детьми на автобусе - помогали доукрашать: шарики развешивали-надумвали, кто резать хозяйке помогал, кто конкурсы помогал готовить (атрибуты)


муж мой палатку укрепляет:







дальше много фоток - кину в комментарии

насыщена праздниками.
так что я была вынуждена забить и на физнагрузки - критические дни и усталость необыкновенная от насыщенности событий; и на питание, хотя прям вот с утра еще ничего - придерживаться реально было, но торты по вечерам ууууу.
все началось 18 числа. 8 лет назад родилась моя старшая племянница. наша с мужем. так что в этом году торт по ее желанию и 8 свечек:

отмечали на даче у свекрови моей сестры. младшие дети поспать умудрились, а вот старшие - фих. такие жуткие были капризы на пустом месте, уф.
придя домой мы с мужем стали готовиться: шарики надували, плакаты развесили, гирлянды и я торт замутила и какие то закуски+в магазин муж сходил. это два года назад у нас сынок родился на яблочный спас - не зря маму его "торкало" в феврале (1ый триместр) на яблоки. в связи с яблочным днем на сладкое подавали яблоки с корицей в песочном тесте, посыпанные сахарной пудрой:



далее в комментариях

из баша

QUOTE

Сын в этом году идет в шестой класс. По сложившейся традиции, 1сентября ходим всей семьей в кафе. Он уговаривает на довольно недешевый вариант: ну,мааам,ну это же праздник!..И тут же со скорбным лицом ,глядя вдаль запевает: Этооо праааздник,со слезами на глазаааах....

хм. надо бы написать как отметили. но на ум лезут такие неприятные вещи, лять.
сначала хотела написать, как в поликлинике одна мамаша наорала на моего ребенка. Тут позвонила сестра и я вылила этот поток, уже мною обдуманный, на нее. на что сестра сказала, что стукнутых в голову хватает везде.

сейчас хотела рассказать про мою свекровь - как она меня вчера выбесила. Но позвонила маме своей и, так как, моя мама мою свекровь жалеет, а я у нее воплощение зла в принципе, то своей маме я рассказала свое мнение о тех недостатках моей свекрови, которые мне не нравятся и вчера были сильно проявлены свекровью. Мама пыталась на меня наехать,но она не испытывает на себе вранья семьи мужа моего, того, что они все там НЕ слышат, что им говорят (и муж мой тоже) и постоянного повторения одних и тех же историй. хотя последнее перепадает, слава богу.
и теперь во мне пустота такая.

я опять сорвалась на старшего сына, с рукоприкладством. бесит. вот как бес в меня вселился. Ребенок тоже горазд - не зря получил. НО как бы то ни было - чего то я не догоняю. вообще старший ребенок у меня получает больше, и соответственно у него и поведение такое: за свое мнение кулаками и пинками. и папу и меня и брата может. так что я не просто о себе задумываюсь - типа какая я мать - я о последствиях на нем. я это осознаю! но в приступах рассердившись я с трудом могу остановиться.
мне срочно нужны книги для родителей. сейчас проблема: делаешь замечание "НЕ делай" он слышит и через 2 минут делает. повторяешь - та же история.

и еще хочу ему помочь решать конфликты и общаться с другими детьми.

поможете?

______________________________________
родня вчера вообще расслабились (читай охренели). нет, не в подарках дело. не в том, что ели плохо - нормально. еды как раз на паручасовую посиделку после работы. Плакаты не рассматривали, "сфотографируйте меня с внуком" не просили, фот на плакатах с братом не сравнивали. блин. вот я конкурсы не приготовила - не было толком интереса чтоли?!
самое крутое развлечение было - удерживать 5 детей, чтобы они не задули свечки до того как их зажгут все (всего две)
а моя мама - ну такая требовательная и нетерпимая. вчера отмечали родней - 5 детей. от 8 до 2х. двушка. в детской самый шум поднимает сын сестры моего мужа. Да, наши с сестрой дети вместе - шумно очень. но надо нам с сестрой заявить "пусть там будет тихо" - самые шумные сидели с нами в этот момент. именно мне и моей сестре - племянник мужа в расчет не берет (реально вирищал от восторга он больше всех). но и детей развлекать в зале - ей не нравиться, шумно и много болтают.
детский праздник то
и вообще. в 19,00 собрались, в 20,30 уже "мы пойдем". неужели так у нас не интересно?! внуков мои неделями не видят.
да и я как о весь день с двумя детьми (что блин шок для многих) резала, готовила, мыла при таком дискомфорте внутреннем. ради полутора часов посидеть за столом и даже толком фоток нет?! в очередной раз убеждаюсь: либо ты и повариха, и тамада, и пофиг на всех долгораскручивающихся. либо скромное чаепитие без претензий (и напрягов с моей стороны).

сделала мужу белковый омлет вчера - 4 желтка.
сегодня себе - 3 желтка.
и куда их деть быстрый поиск выдал тему http://forum.say7.info/topic62284.html
и оттуда я выцепила вот это печенье http://forum.say7.info/topic17795-25.html.
его можно хранить в виде заготовки в морозильнике, а в духовке минут 12 надо держать.
так что я первую партию сунула в морозильник. на пробу.
там нужны сахарная пудра. сделала её блэндером - чего вообще не ожидала, узнала отсюда http://uznay-kak.ru/section/vypechka/396/

вдохновленная хожу. если пойдет - то хоть эти яйца не выкидывать (не могу я их выкинуть!!!) и быстренько применить и детям приятно.
мусс от Справдливой еще в планах - но мне сливки докупать. если будет гуд - на ДР сына уже два блюда готовы

вчера хотела сюда пожаловаться.
сегодня вроде решается вопрос.
я все о годовщине свадьбы друзей. Я предложила видеоклип - и сижу, фотографии подбираю, обзваниваю с записью людей, я сижу - музыку ищу, скачиваю, честно мучаю (пинанием, рассуждениями и тп) мужа. Сам монтаж не я делаю - но делаю максимально возможно ,чтобы куму, который монтаж делает, было проще.
свидетель со свадьбы тих друзей предложил всем скинуться и ребятам подарить новый холодильник. согласились даже родители (со стороны жениха).
годовщина 9го. вчера этот свидетель по соцсети спрашивает моего мужа - "сколько собираем, позвони родителям, я ж в москве, что выбрали". наши с мужем глаза выражали больше недовольство чем удивление ,т.к .мы как то привыкли - кто проявил инициативу - тот и инициативится по полной. Хотя - это просто такой человек, было мною ожидание чего то подобного - так что масштабы потока бранных слов в его адрес были малы.
но вроде как сегодня что то куда то двигается им, хоть немного.

так что я сижу выбираю время фотографии реставрировать сканированные с пленки (не думайте - по видеоуроку), параллельно могу музыку слушать с ю-туба какие там песни. ну и нормальные фотографии или ка кто оформляю. ну копаюсь.
хорошо, что около 110 фотографий за время ведения мною фотографий с ребятами нашла. даже где то 7 штук, где ребята вместе, обнимаются, с детьми семейная, а дна - с пятилетия свадьбы, где целуются. Хоть как то интересно фоторяд сделать можно.

хотя "изыски" надо ставить в кавычки. обыкновенные блюда, но как мужики облизываются.
1. перец фаршированный. Мы с муже мне любители, но, когда я в целях экономии мариновала перец для фарширования в первый год детского сада старшим - то потом мы долго ели те банки и сын облизывался и просил"а еще будет?". и вот я открыла сезон в этом году.
но тогда испробовала метод - перец очищенный и помытый пред наполнением фарша бланшировать в кипятке. уходит специфическая перчиковая горечь или привкус и фаршированный он вкусный для меня и мужа. да да. даже взрослые мы с мужем могли съедать начинку и выкидывать перец (изверги). дело еще, конечно, в подливе, в который тушится перец. Но бланширование перед фаршированием реально то, что нам надо. Сестра моя, кстати, наоборот, любой съесть может.
ну вот. перец ушел быстро, хотя мне пришлось два раза бегать за перцем м- фарша несоизмеримо многовато получилось.

2. голубцы. нашла рецептик в инете, где кочан капусты от листьев освободить - один из вариантов. ну и решила попробовать. голубцы я делаю маленькие, а рванные листья при "расформировании" капусты - это больно. ну ничего - с малыми потерями получилось хорошо, утолщения отбила. Дальше мне писать стыдно! типа хвастаюсь
и того и другого получилась целая кастрюлька мультиварки - а она у меня на 5 литров!!! даже немного недосоленное - но я предпочитаю подсовывать недосол - и дети еще не сильно избалованны приправами (я слежу), и мужу невредно - если что сам себе досолит (у нас уже несколько лет договоренность с ним).
Старший сын "а чем это вкусно пахнет? я есть хочу" ну и этих голубцов съел недетскую порцию (с учетом добавки). Нахваливал.
ну я и говорю - а перец как же? ответ "Мама, а ты перец, а потом голубцы, а потом перец"
с учетом экономической атмосферы (пост-отпуска мужа и перед августовскими праздниками семейными) в нашей семье - мне вполне удобно.

3. и тут мои родители решают нам сбагрить ТЫКВУ!!!!!!!!!!!!!!!! то есть я товарищей моих итак кормлю супами-пюре - перемкнуло меня. а тут еще тыква!!!
это и тыквенно-шоколадные кексы - реально тыкву незаметно.
и тыквенно-мясные тефтели - мне нравятся, муж бухчит если много, но для разнообразия самое то.
ну и суп пюре, который ходит по журналам - но я его рецепта не знаю. есть у меня рецепт от сестры, где тыкву со специями запекают сначала в фольге.
ну и еще есть тыквенные рецепты в закладках - доберусь буду проверять и тут делиться.
ну и оладьи из тыквы еще не проверяла.


и еще пошли помидоры. а мне их нельзя - вот что делать то?! свои, пахнущие сладковато-прянным помидорным запахом.
а запеченные помидоры тодже при диете вредны, т.к. воду задерживают? или уже не так?!

ну как то так.
себе приходиться готовить отдельно и ломать голову что закрутить в голубцы подходящие по питанию.
_________________________

вес 88, 400. немного ушло - но ушло стабильно! я знаю, что я не строго придерживалась регулярности некоторых занятий, пивом муж соблазнял в течение месяца, годовщина свадьбы опять же. Но минус же есть!!!
а муж такой хорек, хахаха. "я съем кусочек сыра - я дополнительно сегодня позанимаюсь, чтобы сжечь его калории" А еще - измеряет у себя "банки" на руках - ну мне этого не понять, я на них ("банки") никогда не работала. Но выглядит нескушно зрелище это . я посмеиваюсь каждый раз - но там какие то нереальные цифры - я так и не понимаю "нафига".
_________________________
чего еще.
еще жду платичко.

блин, ну ничего по дому не делаю! сижу тут, а дети празднуют мой ДР, посудку игрушечную выставили, рыбу пластмассовую пожарили и подают под гречишним соусом, просто с игрушечными животными им некомильфо так играть. торт что ли несет - просил глаза закрыть
старший.
зовут каравай мне делать
________________________
старший вчера опять гонялся за кошкой - красивой, черепаховая расцветка. устал с прогулки. сидит и бурчит: "я хочу кошку, я хочу гулять, я хочу (третье забыла), а вы не даете". "зачем тебе кошка?" "я ее от всех охранять буду".
это уже третий звонок за лето."у всех есть ,а у нас нет!"

вчера я была хорошей мамой и плохой хозяйкой:
утром сходила с детьми в гости, по делу, где старшему включили мультики и шоколадку вручили.
дома первое-второе-сон (случился). а вечермо мы вышли из дома в 17,30 по делам+прогулка и пришли в полдесятого. Дети велик, бананы, площадка, горка, с детьми подружки старший с пистолетами гонялся. зато дома грязная посуда, утюжка никак недоутюжится.
сегодня я как то трудно вставала - но сегодян придется быть хорошей хозяйкой, но плохой мамой - и готовка, и полы, и стирка. хочу побыстрее сделать, чтобы вечеом так же погулять - еще лучше в город скататься - за СП вещами и там дети прогуляются и может площадки найдем.

хочу что то написать, а что не знаю.

приятно было весточку от Мухи вчера прочесть - позитивчик на ночь.

что со мной происходит - утром огромная слабость сползти с постели! вчера болела голова. у мужа наоборот.

__________________________
блин. все.
больше мыслей нет!!!

Стеша, а ты правда мою похудательную эпопею отслеживаешь?

я так, каждый день пишу себе в блокнотике что и как, здесь так - вскользь. за нашими мэтрами похудения мне не угнаться.
дело в том, что я то стесняюсь и мало возможностей имею куда то ходить, покупать тренажеры и даже крема. во и спасаюсь тем, что имею, нахожу.
хотя в этом деле главное настрой и регулярность занятий.
ну и в голове я имею какой то план дальше, что делать.

так что тут я не подробности настроилась писать, а какие то результаты - веса, объемов, введения занятий.
и уж не думала, что кому то интересны подробности.

копаюсь я вчера в телефоне мужа, с позволения мужа, по нашим с ним делам. банк онлайн, короче.
а там смс приходят.
ну я вроде закончила, а у него сообщение "у вас новое сообщение". я удивлена, открываю - а там переписка по аське, с какой то фирмой (как имя заявлено собеседника), а там "где была, красавица?", "у самого дома дел по горло". и ладно - орфография моего мужа, но время - накануне в начале -половине двенадцатого ночи. а он лежал с больным зубом, я рядом "дышала" (оксисайз делала).
так что глюк технологий налицо, но тогда какого он так поздно с ней переписывался вообще!
ну вчера он извинялся и пытался что то где т как то объяснить больше, чем я обвиняла - я даже и не обвиняла.
речь идет не об измене.
речь идет о "с ней общаться вечерами интереснее чем с женой"? (как он сказал, я в это время сидела за ПК).
речь идет о том, что ему вечерами делать нечего, а я после отбоя детей бегу сантехнику драить, в инете сидеть подарки выбирать - он это знает, пресс делать. и правда - чего это я...
да и вообще, куда мне до нее длинногой, нерожавшей, подтянутой. - в принципе это то, что он вчера боялся услышать.

вроде трагедии не намечается, в семье. но теперь я думаю - охренеть все таки. даже сидя дома, я специально не включаю аську, не захожу на форум (при ломке - фиксирую время) - чтобы не отвлекаться от как домашних дел, так и интересов детей.

а когда мы ругаемся - он мне всегда кричит - какой еще мужик делает то, что я дома - посуду моет, утюжит, постель разбирает. а у меня челюсть открывается - т.к. больше ничего он не делает - ни ремонт (подклеить обои после установок дверей и окно) за три недели не сделал, ни двери от пены почистить, ни ванну помыть (достаточно трудоемкое занятие), ни подработки после работы, даже игрушки некоторые он ремонтрует второй год.
а что мужчина делает в квартире после работы? с детьми с футбол за поллета не сходил , даже в отпуске.
тогда почему я после работы должна еще что то делать, кроме того, что делает он после работы?! в декрете - ладно, понятно.

меня понесло.
продумываю план мести... и одновременно - ничего не хочу делать.
во мне обида говорит - я не высыпаюсь,протирая глаза, через силу выползаю из спальни,чтобы по дому сделать что то - хотя бы кухню привести в такое состояние, чтобы утром у меня плохого настроения не случилось от горы посуды, а он в это время тупо сидит в аське и переписывается с девушкой, у которой муж в рабочей командировке на кавказе.

если бы подобные ситуации сподвигнули моего мужа сделать все то, во что я ему тыкают, что он никак не сделать за несколько лет - я бы может и радовалась. но к сожалению, такого не бывает. а на услугу "муж на час" денег нет

эх. пока писала - юмор прошел, расстроилась. я сейчас то устаю. не удовлетворена порядком в квартире, надо погулять с детьми и почитать им, а у меня готовка. а он болтает просто так по вечерам.

я с утра уже была Калиндой - готовила мужу на завтрак овсянку на воде. потом как моя бабушка - укутала кастрюльку во что нашла, чтобы каша не остыла к моменту завтрака мужем. потом легла и была дамой-на-клевере - до пол одиннадцатого спала. Дети и то раньше проснулись.
какая я с утра разнообразная уже!

сестра говорит, что это нормально после двух дней с 4мя детьми. Но по мне - вот были бы все росли вместе, рядом - я бы точно так не уставала! в принципе поэтому я не ною "ооо. как Машуня с 4мя справляется, или Мышка Танюшка". Я просто вижу, какие были сложности - не гуляли, например, темперамент детей таков, что побегать им надо. Наши дети не такие тихие как мы были. Разнополые игрушки четко обозначены. Хотя плакат с буквами музыкальный привлек всех, спортивная стенка тоже, посудку почему то незаметили (да да - у моих мальчиков есть посудка).
еще оказалось, что книг мало - старшая девочка уже без особого интереса их смотрела на второй день, выбирала какой бы взять почитать. Хотя по нам с мужем - пока достаточно, чтобы читать - забывать-читать по второму кругу.
и - когда наши с сестрой дети сходятся они включают неадекват: "а ААА, побежали. ты Салли, я Маскуин, кто быстрее". три часа еще терпимо, но на 50 метрах до обеда-после обеда и вместо обеда - чересчур. к сожалению мульты - то, что усадит всех, кроме малыша, надолго. Но мультфильмы еще хуже будоражат детей. Паззлы-игры-мозайки - мой не захотел.
и главное - я уже взрослая. разруливать детские конфликты на их уровне сложно. Мне так обидно. и шутки я не так понимаю и реагировал вчера нехорошо.

потом я ребенку своему промывала мозги насчет поведения - что гости у него, что бегать, когда полно мелких игрушек на полу опасно, что убирать должен он, а гости помочь, что с сестрами можно играть в разные игры - а не только в бегание и прыгание.
сегодня повторить спокойно надо.

а. ну ели дети два дня у меня: завтрак: каши, на второй день старшим каша-шоколадка, первое-второе-компот. полдник домашняя выпечка-компот,кефир. на первое на второй день суп-пюре.
короче хорошо питались!

ну и вдогонку - спали все. я аж боялась что то делать, чтобы не шуметь никак. оксисайз делала в коридоре между комнатами (приглядывая за детьми) и села по тихому вязала.

вчера обнаружила (я как то пропустила признаки)

та-дам. на фоне полосочек в журналах и "прибавлении" у маши-на-клевере что подумали?

ну вот. а я обнаружила, что у меня начались КД. даже хотела похвастать, что не орала в ПМС, потом вспомнила как огреб муж утром. Но он бы все равно получил свое - лентяй!
а поскольку вчера я делала пресс-бедра-попу, но не шмогла сделать оксисайз, а хотела сделать обертывания, то возникли вопросы:

сколько кг в счет КД приходят или не уходят? полтора-два? или по разному?
(я вчера обрадовалась цифре 88,900 и вечером подумала, что это же с КД, значит и того меньше и прям испугалась своей радости)

обертывания в КД нежелательно, да?
делаю серьезный пресс, а там предупреждения насчет женщин и КД. я теперь мучаюсь - делать полподходов (не 30, а 15) каждого или в полсилы но 30 (трудно представляю как) на время КД

подскажите, пожалуйста.

еще у меня вопросы по питаю мужа есть. сформулирую, поможете ответить?

даром что я и дети дома.
полдник для детей - кекс шоколадный на кефире, прослоенный творожным кремом.
все дети захотели пирог украшать. но до этого не дошло, а дети запомнили. и как то получилось - я решила порционно им предложить украсить ягодами-фруктами, а Игорь вспомнил о гелевых карандашах для украшения. Ну не то чтобы я эти карандаши везде пихаю, но идея показалась удачной: творческий подход, общение (всего 4ре краски, менялись цветами), заинтересованность в еде (хотя тут не проблема - все были "за" такой полдник)




ну самый маленький быстро заинтересовался. очень.


завтра вот так их усадить бы. только подготовить сегодня шаблоны. Сил бы хватило.

____________________________
ну и при детях я сегодня сделала пресс 8 минут, бедра 10 минут, ягодицы 10 минут. последние 20 минут детей рядом не было, а пресс пытались делать все. на полу разместились в прямом смысле вдоль и поперек мы все

на почту мне пришла рассылка от лабиринта.
и я себе открыла две книги, которые хочется - не могу.
про них болтали в тут?
"Сонные сказки"


и "Сказки от капризов"



и еще есть от слез, о желаниях, ябедах и жадинах.
блин.
хочу.
буду знакомиться.
все таки современные писатели - а мы вчера с мужем на книги нашего детства лазали.

дети уложены, даже если не спят.
а я чего то решила рецептом супа поделиться. из разряда "детское меню".

цветная капуста
картошка
морковь-лук на зажарку
яйцо вареное
сухарики.

точного рецепта у меня нет. поэтому беру "на глазок" и "на вкус". в кипящую воду закидываю соцветия мелко-порезанные цветной капусты, на мой взгляд она вариться дольше картофеля (во всяком случае до того состояния, когда дети ее не выплюнут), следом картофель. иногда вместе.
зажарку делать по привычному способу - зажаривать на подсолнечном масле и добавить или морковь на терке, лук мелко порезать и в общую кучу.
солить-перчить-добавлять специи и травы привычные.
и до готовности.
иногда прям в кастрюле я поработаю толкушкой, немного.

при подаче на стол в каждую тарелку добавить мелкопорубленное вареное яйцо и сухарики.

___________________________
яиц я отвариваю всегда несколько, на стол режу кубиками через такую сетку для яиц и выкладываю в плошку с ложечкой.
сухарики делаю сама - хлеб режу кубиками и на сухой сковороде подсушиваю переворачивая во все стороны. тоже в отдельную плошку.

чтобы каждый по своему вкусу в тарелку насыпал этих ингредиентов.
___________________________

и вместо цветной капусты неплохо идет брокколи, брюссельская. иногда смеси делаю.
раньше, когда только цветную - муж нос воротил. поэтому у меня маленькая кастрюлька этого супа, чтобы побыстрее закончился. (борщ всегда делаю в большой) Но, когда он попробовал с брокколи - сказал, что с цветной как то лучше, вкус другой, пикантность другая.
с покупными сухариками со всякими вкусами ой как классно - но из-за нашей направленности на детский стол максимально возможно мы обходимся самодельными.

сегодня первый день без мужа за три недели - он вышел на работу.
и хотя отпуск у него был 2е недели и он выходил 6 раб.дней на работу, но работа не "от звонка до звонка" была, а за последнюю неделю так вообще привыкла.

все бы ничего. но ранние подъемы его - не дают крепко спать в 7 утра. и вообще не выспалась. с ним ложились в час-два. а вчерашняя ночь нескучная - дети спали беспокойно. сегодняшняя - вроде крепко все спали, но младший "заколебал" рвением к груди всю ночь!!! кажись таки зубы - дождалась! и, конечно, отвыкла. хорошо, что гель есть. ну ладно - буду привыкать.
а старший - получил травму - столик детский на ногу упал, так всю ночь спал "мама, обними меня. папа, повернись ко мне" (спал часа два с братом, потом я с ними легла - за час не заснул, попросился спать с папой). вроде утром нормуль реакция у него на пальчики - так взял вчера перед сном играя с дисками СиДи просунул палеци и тот у него застрял в отверсите посередине в дисках. так долго всхлипывал и подвывал перед сном - уже боль прошла, а всхлипы от страха остались. мы ему и ромашку подсунули попить, и масло эфирное апельсиновое капнули и рядом положили. спал, слава богу, крепко.

___________________________________
вес сегодня 88.900

___________________________________
вчера наехав на родню засела за ПК до поплохения с непривычки - зато в лабиринте книг понакидала, которые хочется детям. и подарки тоже племяшке и сыну подруги. в майшопе зарегистрировалась - хоть разобралась. тоже сидела сравнивала цены и там и там.

_______________________________
глаза болят жутко - не выспалась и еще что то: погода или давление.

__________________
а я сегодян опять с 2мя мальчиками и 2мя девочками сестре поработать надо. вот буду как то с ними и занятия делать, чтобы на вечер не оставить кучу спорта. пораньше лечь надо будет.

а вы тоже когда слышите (случайно или специально) песню Океана Эльзы "Стреляй" ненароком вспоминаете про Мухину Сашульку?

я даже когда краем уха в списках чарта ее слышу - сразу именно такими воспоминаниями реагирую - все остальные песни вообще могу пропустить, не запомнить ни названия ни автора.
и только второй или третьей (вторая мысль, что в клипе Сашу родители видели, а я нет) мыслью концовка клипа вспоминается - один раз видела.