С@шеньк@

Молодые маленькие кабачки - 2 шт
Картофель - небольшие 5 шт
Морковь - небольшая 1 шт
Сыр обычный (типа российского или тильзитера) ~ 80 гр
Жирные сливки ~ 80 гр
Сухой и свежий укроп, сухие овощи для супа

Овощи порезать на кусочки, посыпать сухим укропом, приправой для супа, полностью залить водой и поставить варить. Не страшно передержать, для пюре даже хорошо, если они разварятся.
Слить овощной бульон в отдельную посуду, овощи переработать блендером в однородное пюре. Вылить к овощам сливки и поставить снова на небольшой огонь, помешивать. Долить овощного бульона до получения той консистенции, которая больше всего нравится.
Сыр натереть на самой мелкой терке и как только суп начнет закипать, засыпать его в кастрюлю не прекращая постоянно помешивать. Помешивая, дождаться, пока сыр разойдется и попробовать на соленость. Т.к. сыры бывают разной солености, советую солить суп в самом финале. Мой секретный, но не обязательный, ингредиент - небольшой кусочек сливочного масла.
Подавать со свежим укропом и гренками.

по дороге в сад я вчера встретила женщину с внуком, скорее всего.
вполне такая молодая бабушка, эээ, как пенсионеры европы. в бриджах. внук на велике, кажется. не помню.
а стрижка...
мальчуковая, чуть длиннее чем у Аленки.
с укладочкой небольшой там где челка.
так здорово!!!
именно этой женщине было здорово. до сих пор жалею, что неприлично отвела взгляд и не сказала комплимент ей.

и взгляд я не просто отвела - я увидела, с каким интересом и опаской, неуверенностью она смотрит как я ее разглядываю - неудобно было ее смущать, но ей было действительно хорошо!

полненькая, не жирная ничего - для статуса "бабушка" - нормальная фигура.

знаете что?! к сожалению я подумала о химиотерапии. боже! ну почему?!
хотя даже подумав о лечении я не перестала восхищаться как классно этой женщине с такой прической!!!

вчера с мужем чуть вина выпили (я чуть, мне больше и нельзя) с сыром с медом и миндалем и шоколадкой сладкой. вот почему мне практически любое вино горчит?! нет. Австрийское десертное сладкое дамское-дамское шло хорошо. вкусовые пристрастия специфические - на недешевое направлены . А корни у меня молдавско-винные, а сухое вино для меня кислятина. а как родила, да кормления - для меня вино в принципе так, пригубить.
Плюсы, конечно, есть. в этом году ДР мужа я провела с компотом, соком. и не хотелось и тем более не жалела, что без алкоголя.
хотя... коктейли тоже в этом году попробовала первый раз. такие - из кафе и ресторанов которые, а не самодельные "кровавая мэри" и "Отвертка".

ну ладно. так вот - душевненько вчера с мужем чуть чуть вина пошло под это дело -сладкую закуску.
блин. как скрипел диван!!! ааа. новый надо присматривать, то есть присмотрели - собирать денежку. этот уже и когда я с младшим сплю - две ночи отваливается нижняя часть, а уж когда с мужем несплю - проще не раскладывать его и сразу базу на полу сообразить, если надо.

а сегодня у меня легкая головная боль... хе хе хе. зеленым чаем лечусь.
__________________________________

Танюшкино стихотворение в деле
ааа, *матное ругательство*, эти друзья мужа, ну короче запись сделал только один. а один - не желает делать этого подарка!!! толи на камеру стесняется толи еще чтото!!!!! причем его и мой муж и мой кум уговаривают, а я вчера и жене звонила. и сестры жениха-невесты подводят.

а в СБ с этой парой пообщались - так они не против на годовщине и тематику сделать и тамаду непрофессионального позвать - лишь бы интересно было.
своего мужа тоже приходиться не расслаблять.

________________________________
в августе 2 года младшему. ломаем с мужем голову что подарить - на 2 года старшему "скинулись" мы и бабыдеды и приобрели спортивный комплекс. хотелось бы что то такое на двоих детей.
пока вариант давно нами с мужем желаемый - синтезатор детский.
батут некуда.
парковку большую?!
_________________________________

а я оказывается не читала винни пуха или благополучно все там забыла!!!!

я с детьми вчера ходила к свекрови и к куме на дачи - за урожаем.

у свекрови клубничку пощипать детям. она сладкая мне попалась, а у меня один ребенок ягодоядный, а второй - нет. ну я себе врот и малому, причем Лехин у меня ее и требовал даже. Старшего мы с мужем предупреждали - летом надо есть ягоды! одну-две мама с папой дадут в день - надо съесть. и решила - раз уж своя с грядки - всучу. половину он толи целиком глотал, тли два раза куснул - ну с выталкивающим рефлексом. потом я сказала - жуй 10 раз, я вместе с тобой буду жевать и считать - ягодка тогда маленькой станет и глотать лучше. второй пошла лучше .
потом он попросил еще два раза - уже Леша внимательно смотрел за нами и сам просил тоже.

потом мы пошли на дачу к куме и у нее и земляника и клубника и море еще чего на даче есть - ну сейчас вот две ягоды. землянику Игорь отказывался есть, потом делал предпочтения клубнике, когда закончилась - целой землянике - не помятой, потом сам срывал!!!
АААААА! это было 18 июня 2013 года!!!
11го и 12го я обязала попробовать черешню.
а летом 2012 года по дороге на дачу мы срывали малину соседскую и ежевику - Игорь тоже просил по ягодке. не до фанатизма - от любопытства. и давился со своим рефлексом выталкивающим.
так что жевать 10 раз! - новшество этого года в данном направлении.
и хоть какой то интерес за 5 (!) лет к цельным ягодам. сначала могли к нему попасть в виде пюре, потом в кашу могла подсунуть - с год наверно, а потом как видел - так все. ни в каком виде, даже в творожке нашем, областном, беру с добавками, но не кусочками.

пока там высокие и худые меряются


я напишу - я не отошла еще от расстройства с этим весом. и хотя я прикидываю в уме план действий, но с трудом его представляю. желания нету.
муж еще с гантелями своими полез про питание мужчинам смотреть. вчера на ужин отказался от оладушков в пользу яичницы, а позавчера выпил кефира 1% с печенками, правда.
спрашивает меня про питание, про белковое питание. согласен на творог со сметаной на ужин. ну не удивительно - он почтивсеядный. но овощи я в него не засуну в больших количествах!!! и омлет из 8 белков он не согласен есть
а как у него мышцы играют, когда он с гантелями упражнения делает - ммм. я заворожено смотрела вчера.

я для себя пока держу: воду, 2 литра хотя бы. вечером все таки кефирчик-творог. зеленый чай (с мятой) и шоколад 75%, прогулки на дачу и обратно - для меня лишний повод прогуляться и сжечь калории + пощипать травку-клубничку и на масочки себе набрать. Стимул.
а остальное. да так. ем плохо! желания нету есть хорошо! депрессивное состояние чувствую, но стараюсь не углубляться - занимаю свой мозг другим.

были вчера на даче у свекрови - отмечали ДР мужа, его друга и заодно жены еще одного друга.
уже 13 лет организаторы таких стрелок мой муж (10 июня ДР) и его друг со школы (12 июня ДР). есть стабильный поток гостей, которые уже заранее вычисляют выходные и знают., что они заняты.
ну я поскольку мы были на дАЧЕ!!! я решила, что надо Вике-Мухе показать какие дачи у людей бывают, и даже с недельку там пожить можно, почти не вылазя и ты, Викуля, наслаждайся своей фазендой. то ,что ты называешь "дача" у себя - это загородный дом для нас!!!

фото спустила в комментарии.

фото будут разных лет - чтобы оценить картину
муж пришел довольный - на подарочные денежки гантельки себе взял, эх. Кукса, присоединюсь к тебе с Джиллиан, видать. а то ж неззя отставать. он итак согласен на овощи и творог по вечерам, согласен ими наедаться .

у меня сегодня было свидание.
детей любезно и быстро согласилась принять сестра. Отвезли наших и своих на дачу к свекрови сестры, там куриный шашлык организовали, позвали моих родителей, мороженка с ягодками своими была. если бы не то, что фильм я смотрела действительно хороший, то я бы хотела быть своим ребенком.
только из четырех детей спал только мой младший, так что к вечеру мы получили прилично уставших детей, еще и забалтывать их пришлось, расходиться не хотели. все просили ночевать вместе у бабушки (моей мамы), а это нереально - мама на обесболивающих, завтра у нее итак двое детей сестры (у сестры подработка), а в купе с одним моим - это трудно останавливаемая беготня.

ну вот. выходной у детей удался. после дачи их к нам на встерчу привезли мои родители и нас до дома. старший с ними увязался на огород, сестра туда своих привела - ну до 21,30 тусовали прекрасно.

а мы попали на незаполненный зал "иллюзии обмана". фильм со сценами, которые с большого экрана смотреть лучше, чем по телевизору. в общем - получили удовольствие. фильм как мы любим оба с сашкой. потом он меня повел перекусить, но не в дорогое и эффектное место - в бюджетный вариант, но я там никогда не была, новопостроенный торговый центр, так что я осмотрелась, посмотрела новые игрушки в магазине "умных игрушек".

но. за ручку мы не шли.
поговорить о наших отношениях друг к другу - нет. вчера его мама с сестрой приходили и моя сестра. стол накрывали, муж с работы домой пришел за час до гостей - адома беспорядок полнейший. по аське наговорить друг другу умудрились еще. не наговорить - обвинений не шло, а показать что и он и я себя каждый считает неудавшимся супругом. не знаю как сказать.
обвинила, ах да, обвинила-таки, его в молчании.
а он и сегодня молчит. целует, приобнимает, но молчит.
а так как это не первый раз, это недосказанность добивает.
потом опять в голову что то встанет - и это все опять всплывет и выльется в самогрызлю, "ты-меня-не-уважаешь", самопридумывания и "мне не приходить домой?!".
эх.
под алкоголь не хоцца.

на нормальный читаемый.

Jill, ты спрашиваола. я там и здесь отвечу.
это просто надо поменять кодировку.
искать слово "кодировка" во вкладке "Вид" (около "файл", "правка", "вид"). там их море, но обычно подходит Юникод.
то есть я нажимаю "вид" - "кодировка"-"юникод" и все, что было читаемо, становиться значками. а то. что значками - читаемо.
выделяю то, что сейчас читаемо, копирую, возвращаю кодировку на "кириллица" и куда надо вставляю - вставляется не значками.

'это картинка в мазиле, в ехплорере там же находила - ну примерно там искала.


http://s019.radikal.ru/i620/1306/17/014e8af41692.jpg

решила все таки выползти в поликлинику.
даже очень - очень хорошо попала в очередь в кабинет, правда сама медработница была какая то сама не своя, такие ошибки лепила, что я не ушла, пока не убедилась, что все правильно.
ну типа номера наших рецептов с 105 по 110, а она пишет 196 и все начинаются с 19 или не 110 последняя, а 112, 114.
потом еще с двумя мамочками со двора пообщалась. одну я заприметила давно, как слингомаму, а сегодян она первая меня окликнула.
а пришла домой, ни на что нет желания.
вот сейчас ребенок спит, а я ни на форуме, ни в новостях, ни в квартире. я в прострации.
торт не сделан!
на курник продукты закупила, настроилась и ВСЕ! в холодильник чтоль спрятать.

с мужем по аське попереписыывались, но это невозможно. я в состоянии, что я все, ВСЕ, делаю не так! так зачем еще что то делать?

вчера увидела, что муж курит.
у нас под окнами
гуляя с нашим ребенком
при этом говоря мне, что нет. не курит он.
а кашель по утрам типичный кашель курильщика.

выкинула ему в окно конфеты,которые в подарок приготовила. чуть не выкинула коужку - ребенка пожалела. опять при свидетелях. опять - это из-за этих сигарет в том году мы орали с ним на всю дачу, а забежала кума.

усилием воли я вчера сделала сухую смесь на торты - ошиблк=ась и вместо 1,5 сделала в 2 раза больше. наглоталась успокоительных. не орала.
а он держал меня на коленях. зашел домой после инцидента и рядом стоял, смотрел, потмо на колени усади и целовать. и все. ни слова ни полслова.
с ДР я его не поздравила. хоть и крепко спала ночью, но настроение как пропало вчера так к утру и не появилось.

взорвалась я утром, когда у меня треснул кувшин и я позвонила муж пожаловаться, т.к. неожидала, кипяток, залило столешницу и шкаф под ней. зацепилась за то что, что с третьего раза он меня не услышал и понеслось.
неужели вчера не мог поговорить сам?! сказать ему нечего! а покурить есть чего!

я сейчас жую валерьянку. у меня были планы, т.к. завтра гости а у нас буспорядщок не доя приема гостей. + еда + в поликлинику рецепты выписывать. я планировала там быть в 9 утра, а сейчас вообще не знаю - стоит ли туда идти или еще нервы потрачу?!?!?!?!

мне и сами сигареты не нравятся. и сам факт того, что обманывает. я ему верю. я говорю "нет, не правда, он не курит" а он за моей спиной курит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! про меня уже мой собственный папа небось думает "вот идиотка!"
и это не первый раз.
было уже:
\ъмой папа - а твой саша опять курит?
\я-нет, он не курит
мой папа - ну да, не курит.

теперь все классно:
я виновата в том что испортила утро перед рабочим днем мужу
то же самое только его ДР
настроение в ДР то же самое

а еще он орет "Никакого ДР, все посиделки отменяем!"
опять я виновата.

а сигареты я ему в рот запихиваю чтолди?!?!?!?!?!?!??!?!?!?!??!

валерьчнка не помогает. плакать охота. ничего не хочу!!!
я в такомнастроение не то чтобы горы не сверну и порядок в квартире не наведу - я чайне приготовлю!!!!!

он у меня милый.
но все его ДР так бурно происходят, что даже я, желающая устроить ему хороший праздник, уже сейчас ничего не желаю. не из зависти. какая то усталость и, да,да, это мое расстроенное настроение.
1.подарка ему у меня нет. потому что у меня несколько вариантов и я не определилась
один из вариан товзависит от того ,что подарят на работе - деньгами или подарочный сертификат. (краснея) на самом деле - мне просто не охота тащить на себе железяки - он хочет гантели разборные хочет, я думала грифели презентовать - ну чтобы уж точно приобрел себе гантели и занимался. на работе я дала подсказку.
зато есть подарок от ребенка. идея моя, нажатие на ребенка мое, дарит будет ребенок
чашка с изображение тигра (ребенок хотел цветочки) и внутри конфеты папины любимые ("а папа со мной поделиться?" )
второй вариант я предложила сестре - ящик для инструментов, а то прошлый как раз пару недель назад разбился упав. но сестра не знает еще.
2. тортик. вроде все ингредиенты дома есть.
3. шарики!!!!!!!!!!!! ой. опять не высплюсь
4. план отмечания - смутный. завтра узким кругом - со мной и сынами. послезавтра, преед выходным государственного уровня - родителей-сестер позовем, в выходные с друзьями.

да да да. готовить то мне. ну или хотя бы сделать так, чтобы моя совесть не мучилась, что народ будет голодный.

итак завтра - тортик. с масленым кремом и орехами. шоколад на кипятке.
вот сижу и думаю - все равно два дня есть - может заодно сделать 1,5 порции теста и крема и сварганить тортик поменьше на завтра и тортик побольше на послезавтра. хорошая идея!

(поменяли окна на евро пластик весной. мне очень непривычно! гремит на улице гром, а у нас тихо. я уже боюсь открывать окна, когда дети спят - вроде воспитанные спать по шум, но старший стал жаловаться "машины мешали спать")

на послезавтра праздничный ужин. поскольку часть худеющих и они же с работы, другие болеющие - нельзя переедать вообще и дети, то принцип: 1 пирог несладкий+овощные закуски-нарезки, чай и торт. все равно посиделка будет от силы часа 4ре.
- блинный курник. нашла один пока рецепт, за который и ухватилась. но он с майонезом. значит не детям точно.
другой http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=2994
и еще http://travelfood.ru/?p=3631
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=594-recept-Blinnyi-tortik
http://hlebopechka.ru/index.php?option=com...;topic=203872.0

напиток такой http://www.liveinternet.ru/tags/%CB%E8%EC%...EC%FF%F2%EE%E9/

вчера вязал. написала тот пост (пока еще не удалила. себе)
толком дела не смогла поделать. мяту в магазине где то забыла. день какой то не такой получился, как я хотела. но я вечером забила - все равно вечером муж после укладывания детей меня в охапку к себе взял. я решила получать удовольствие, а е заморачиваться. все равно после ужина надо было как то три часа проводлить - а ужин у меня был в 21,00.
ну да.
при всем том, что я расклеилась конкретно, на ужин творог с фруктами или кефир последние дни, на завтрак овсянка на воде с ягодами и кефиром или вот сегодня салат с рыбой на пару.
кабачки в сметане вчера на обед. час после еы выдерживаю, чтобы не пить.
конечно, плана как такового нет, но то что придерживалась раньше - придерживаюсь, привычка какая то.
нацепила а себя давнюю кофточку. что то она так в облипочку - что фигурка видна. решила себя сфотографировать, как шмогла и даже позаморачиваться с радикалом.



даже понравилось. но у меня всегда была ощутимая разница талии и бедер.

правда себе.
чтобы потом удалить!?!?!
___________________________
НАПИШУ В НАЧАЛЕ.
ДЕВЫ, НЕ СТОИТ ВАМ ЧИТАТЬ. ПРОТИВНО. Я ПОНИМАЮ, ЧТО НЫТЬЕ ЭТО НЕПРИЯТНО. ТАК ЧТО НЕ ТРЕПИТЕ СЕБЕ НЕРВЫ.
Я ТОТ ЕЩЕ НЕУРОВНОВЕШЕННЫЙ МОРАЛЬНО ЧЕЛОВЕК И ОДНО И ТОЖЕ НОЮ.

______________________________

я уже не верю, что могу похудеть!
КД прошли тяжело. ставили дверь - в три захода мы с ними встречались, это непонятка с соседкой, потом явный ПМС, со слезами на новорожденного из фильма, ревностью мужа к сотруднице - стройной, в коротких юбках имеющей возможность ходить, высокая. потом эта апатия в первые дни - ух, ничего не хочется и не можется делать, огромный живот, сдавленный джинсами. таблетки нурафена, эх.
о питании я не могла думать вообще - коричневый рис мне поперек горла. я буквально ищу рецепты как его приготовить, чтобы я могла его есть. тушеные кабачок и капуста брокколи - выкинула не смогла есть в те дни, а потом уже не то.
один какой то день был на чае, кофе.
после я решила ну не день, так полдня на кефире 1%, вечером.


почитала местные приколы. про толстых.
*я не ем копченностей уже лет 5 и даже больше - сначала особо на них денег не было, потом мы перешли на детское питание максимально. все.
*я не ем маринованные консервы. у нас они дома есть в малом количестве - куда то на стол отнести, какие то "экзотичные" для нас: перец жареные, перец в томате. мои родители такого не делают, а я иногда увлекуюсь закрутками и вот делаю. все, что у нас из закруток - это соленые огурцы (без уксуса, из-за детей), томаты перекрученные - без уксуса, варенье - плохо едим, но на голодный год нужная вещь. компоты - я их не пью.
*я не пью газированные напитки уже около 7 лет. пытаюсь чтобы и муж не пил. не считаю, что они избавляют от жажды.
*я не ем жареное или очень редко. уже лет 5 жареная картошка для меня деликатес, а рыба и другое в кляре - вообще не бывает, один раз было. Из-за ребенка, + мое здоровье после родов стало таким, тчо я проверила, что диета и приступов меньше. после вторых родов повторилось. наркоз на желчь повлиял, видимо, так что диета в любом случае нужна. жареные вареники мужу на работу для мены то, что вкусненькое хватают.
исключение кабачки и баклажаны с помидорами. вот. вспомнила. немного панировки и чуть поджарить.
жареные пирожки у меня появились недавно и то ради детей - им то пробовать никто запрещать не должен, но не увлекаться. очень редко, чтобы побыстрее, на огуречном рассоле, например, и в салфетках искупаю эти пирожки, чтобы мала поменьше.
*я уменьшила майонез давно, а не ем его уже больше года. иногда прихватывает + на застоьях салаты, но очень мало. где можно заменяю сметаной.
*сметана покупается 10-15%, кефир для меня 1%, детям раньше тоже такой брала - сейчас для них 3,2% - все таки детский организм растущий.

в противовес этому я осознаю, что овощей у нас мало. но я все равно пытаюсь их вводить всем, а не только себе. сама я последний год не ела картошку, отварную морковь и свеклу уже месяцев 9 точно.
да. я сластена. это факт. и факт в том, что побаловать меня муж любит, но может это сделать вечером - пиво приглашает пить - отказываюсь уже легко, давно, или приносит вкусненькое и зовет чай пить. тут раз на раз не приходиться, но стараюсь держаться до утра. ну и сама пеку - детям предпочитаю домашнее, а не покупное. со старшим строго вообще было, с младшим так строго в питании не получается, конечно - та еще повторюшка.
так чтобы я полпротвня сама съела - такого не бывает.

и как бы да - я остаюсь толстой, большого размера и все думают что все вышеперечисленное я ем, нет, жру в неадекватных количествах. 54 размер в среднем.

я устала. устала не видеть результата. нет. результат есть - не увеличилась!!! это факт. неоспоримый. с учетом наших зимних домасидений из-за болезней,я все еще влезаю в своих прошлогодние джинсы - это даже хорошо.
так что осталась физическая активность на рассмотрение. мне ее просто некуда примкнуть - я не остаюсь одна, а при ком то стесняюсь. я стараюсь решать эти вопросы, но даже сейчас -летом проблема остаться одной - утром дети встают со мной, если я хочу чтобы они поспали - лежу с малым, кормлю его, укачиваю. а вечером после их отбоя я еще посуду маю, туалеты-ванны мою, белье развесить и сама отключаюсь. к тому же это время общения с мужем- т.к. когда дети не спят, ни нас перебивают, папу требуют.
ну да. прогулки с детьми.
за последнюю неделю из-за моего здоровья я уменьшились по сравнению с моими планами. из сада в сад все есть. ну и спуск подъем с утежелителями - коляски, велосипеды.

минорный пост.
а еще я осознаю, что устала сравнивать себя в худшую сторону с другими. какой то барьер -знаю, что так не стоит делать, но не могу справиться.
эх. мне в этом даже наличие обожающего меня мужа не помогает. наверно тогда был страх, что вообще никому не понравлюсь (при 65-67 кг), потом забила и даже замуж вышла (на работе за моей спиной говорили "кто ее такую замуж берет"), а теперь может страх, что променяет меня на более худую и красивую?! хотя осознанно так не думаю, вот серьезно или тупо зависть к возможностям других носить ту одежду, которую я не могу себе позволить?! я всегда видела как мама худеет и хочу сказать, что все равно проблемы были у них с папой. просто проблемы.

уже в самомамах книжку присмотрела, про то, как научится любить себя такой, какая есть.
и правда, сижу как идиотка и занимаюсь самоедством.
просто я рассчитыываала за год, что сойдет киллограмм 7-10. а они не сошли. может и сошли некоторые на щечках, плечиках. но не так явно.

______________________________
ЗАКОНЧИЛА ВЫШИВКУ! моя личная радость. хотя я и не прыгаю от счастья.
теперь я сделаю их, две вышивки мальчуковые, в рамки - и тогда буду хвастаться.

вчера в ашане видела девочку-инвалида, ДЦП наверно все таки - некоторые особенности явные, в коляске. с мамой и бабушкой, наверно. я к инвалидам - правда назвать эту девочку инвалидом я не могу, очень давно отношусь спокойно, без любопытства и без отрицания. вот не знаю почему - толи в детстве был контакт - я его не помню, толи мама воспитывала - тоже не помню, а помните в "цветике-самоцветике" мальчика? но в любом случае в сознательном возрасте у меня был контакт, были контакты, посещали от института специальный садик и потом интернат. это я от темы.
так вот. я на фоне последних событий и рассуждений нашей Кристинки обратила внимание на коляску . Мама - хрупкая женщина такая, так легко везла, на задних колесах, правда - видимо так удобнее.
и еще, первый раз вижу или заметила или только сделали - ашан у нас находиться в торгово-развлекательном центре, и там туалеты. и в женском туалете сделана кабинка со знаком "для людей на специальных колясках". я вообще первый раз такое видела в своей жизни!!! я если учесть, что совпало так, что девочку я встречала раз пять по ТРЦ и ашану - то я прям восхитилась руководством, которое такое решило сделать.

__________________________________________________________
сын, конечно, тоже заметил и задал вопросы. надо сказать, что последние недели, я просто развесив уши слушаю своего старшего ребенка и удивляюсь и радуюсь. Его рассуждения, его логика, выводы появляются, явно причинно-следственные связи, память развивается. Да, ругаю, не слушается, давлю на больное - на любовь ко мне - это неправильно.
и на фоне всего - я уже не боюсь отлынивать от разговоров про такие знаки, коляски, болезни.

__________________________________
а еще он любит со мной сомтреть фото грудничков (в ОК много лайкают), задает вопросы какие малыши размером, просит еще показать. а недавно был разговор о том, что мне разрезали живот, чтобы достать лешу. ребенок выдал "как разрезали живот? ты же могла умереть!" (само слово умереть коверкает путаясь в слогах). на мое уточнение, что обозначает это слово - он не смог ответить, но видимо ощущает, что что-то очень нехорошее.
и еще я за себя порадовалась. я не ушла от разговора по домашним делам, а села и просто объяснила, что врачи были рядом, я же поэтому в больнице лежала и врачи знаю что делать и как правильно делать.
_______________________________________

игорь вчера "я себя в садике вел хорошо" "это как? что значит хорошо" "это я слушался, в угол меня не ставили, спал как вчера (крепко то есть)"

________________________________________

выпускные в садах. я начинаю страшиться нашего. родкомитет у нас так себе, но посмотрим, что будет в следующем году. я бы не против сама сделать книги - но чего то побаиваюсь. я ж не профи, всяких мониторов нету, в фотошопе не профи как у нас девочки, но... уж яркость подкорректирую.
да неее. я просто хочу действительно память детям. шарики в зале и группе. Видеоролик как у Лелика в том году, интервью у детей бы взять. вот Аниматора не хочу на школьном празднике... сейчас аниматор - это так популярно, а выпуск в саду - один раз. и пусть он пройдет скромнее, но зато с садом и садиковской жизнью связан. Муж воон до сих пор помнит свой выпускной и портфели (которые дарили всем, а не ему. его оставляли еще на год в саду).
к тому же я считаю, что подарки надо сделать всем в саду. во всяком случае моего ребенка помогали "обслуживать" и запомнили еще человека 3-4 помимо наших воспитателей.
опять же - это так рассуждения.
очень не хочестся, чтобы вышло по 1000 р на праздник собрать всем многго, а платья и костюмы детям на 1 раз по 5 штук покупали и хвастались потмо родители между собой.
буду коопить слезы. я за эти дни поняла, что плакать все равно буду, а так то надо держаться!!!
___________________________________________

родила двоих детей, а КД все равно болезненные. .лять!!!
вчера жаловалась мужу, типа чтобы пожалел. а он пришел домой, я так радовалась, толи случайно боль прошла, толи таблетка так действовала, или из-за мужа силы появились - я бодро постель стелила, коврики простирнула. а он не то чтобы не обнял, не пожалел как хотелось маленькой девочки внутри меня. он сидел за ПК и девушке с работы накачивал из инета песни к свадьбе, и сам при этом с ней общался по аське.
ну что на меня нашло - я точно не скажу, да скажу - он длинноногая, в юбках ходит, коротких тоже, высокая. а я весь день такая добитая этой болью ноющей, что мои пухляшки-ноги, которые я прячу в брюки, безкаблучная обувь - хожу то в основном с детьми и колясками, великами, слингами, низкий рост и все такое так давили.
муж вроде повода не давал, но и панибратски как то ей сообщения писал (знаком только он с ней, мы семейными парами не гуляли, не пересекались и я с ней не знакома), и меня не обнял, не облегчил мне домашние дела, не наехал, конечно, что чтото не сделано.
жестко в этом месяце ПМС по мозгам бьет меня. и питание соблюдать не могу.

__________________________________
товарищ младший сын "д" букву освоил. может сказать "да" - пока редко. и еще в тему может "да"-кать и отрицать. но ИГорь "переводит" иногда наоборот. а еще сын младший получил "на орехи" за то, что ложку не держит. после инцидента садился за стол, хватал ложку и ел с полпорции сам. не все, конечно. ну зато творог, фруктовое пюре тоже. а потмо Братан его старший в сад пошел - и в этот же день кашей кормила я от начала до конца
без компании оно не то.

стесняюсь идти
спрошу пока здесь:

есть ли какой то пакт вежливости или подобная вещь, по которому я обязана после того как мне в квартиру поставили новую дверь (с дроблением стен) помыть двери и коврики соседей?


___________________________
откуда ноги растут: соседка на меня наехала. ну то, что я ее чуть не пришибла дверью, т.к. мы дверь поставили по противопожарным рекомендациям, а они свою давным давно - нет, то происходит накладка. ну после такого настроение испортилось - я понимаю. но она мне начала "вот, я и дверь мыла, а тут вот (на замке естественно осела пыль от дробления) и коврик мыла"
я обалдела так, что мужу звонила советоваться, что мне делать. площадка мною подметена и вымыта. некоторый мусор я чисто физически унести не могу - реально камни и двух метров не пронесу, и старые двери тоже - муж приедет из командировки сделает - может из-за этого злиться тоже.

___________________________
ни один из соседей меня не спрашивал о сне моих детей (хотя они самые маленькие на лест.клетке), когда делали ремонты у себя, а выходили стук и жужжание в смежной со мной стеной.
и подметая площадку мой коврик обходят - да я и не рассчитывала никогда.
то есть охрененной взаимовежливости, типа когда шумные ремонтные работы прекращаются, т.к. у соседки снизу-сверху дети спят - нету.

Леше год и девять.

себе для истории:
с началом тепла относительного - стала я пытаться его научить пользоваться унитазом или горшком. Унитаз его больше приколол, а первая попытка показать малышу какать в горшок была ржачной до неприличия - ребенок после того как ходил "в шоке" указывая на попу и на своем что то рассказывая и даже возмущаясь.
потом дело шло нестабильно и тем более малыш возмущался, у меня ноги болели долго сидеть на корточках перед унитазом. да и холода настали. и какие то другие условия.

и я с перерывами стала то памперс, то несколько часов в тручиках-штанишках, приговаривая "айайай, в шттанишки, вот горшок" ну и наблюдать за малым и спокойно относиться, когда он к старшему в туалет заходит.

смотрю, что может сработать схема: встал утром рано, значит что то его беспокоит. я его на горшок с книжками, сама рядом вожусь и какой то результат есть. тогда овации, "дая пять", хлопанье в ладоши с криками "браво!"
иногда пробегая мимо туалета туда заведу. памперсы все равно есть - это и прогулка и сон и гости и мое плохое самочувствие или сильная сильная занятость.

вчера день получился прикольный:
ночь сухо, утра два похода на горшок - сразу как встал, и чуть позже, когда малыш за попку стал себя трогать и беспокоиться.
потом трусики мокрые сильно ("ай ай ай"), слабо - тогда и горшку доставалось. и унитазу (заметила как малыш напрягает мышцы-органы, чтобы "выдавить" пописать). перед дневным сном уже времени не было сидеть на горшке долго. так что в памперс на дневном сне. и потмо поехали в гости. так ребенок потребовал завести его в туалет, потом два захода по моей инициативе. в итоге пустой памперс по приезду домой и дома в горшок.
ну очень необычный день, хотя мы такого и в планы не строили.

завтра-послезавтра все может идти уже не так хорошо, а может и наоборот.
но некий шаг, даже скачек как у маленького так и у мамы мы имеем.

-Мама, а когда мне будет 10, куда я буду хоть?
-в школу.
- шесть?
-еще в садик.
-а 11?
-в школу.
-а 12?
-в школу
-а, (задумался, тринадцать еще не произносит сам после 12) миллион?
-(задумалась, нельзя же обламывать, тем более про умереть что то говорит, как будто есть какая то картинка в голове, что это все) на работу.
счастливая и довольная улыбка ребенка - вау, на работу же, как папа

итак.
вчера, не смотря на мое плохое питательное поведение: вкусные печеньки и молочный шоколад (немногО) я была хорошей девочкой - 60 приседаний (за утюжкой), немного степ упражнение когда гуляла с детьми.

а в ПТ я плакаль-плакаль вечером, но не сдалась по питанию. я с детьми в Пт и мячик гоняла, и за ними бегала, и на горке и рукой махала, и в догонялки попросили поиграть. я так плакаль!!! а еще вечером с мужем "отфизкультурили"
так что не удивительно, что в субботу под грозу вечером мне ооочень хотелось чая с шоколадкой.
не скажу, что сдержалась - в другом дала слабинку.


________________
муж вчера отсутствовал весь рабочий день!!! ушел на дежурство, потом к мамам нашим в областную больницу. вообще времени не чувствует. пришел -я разбурчалась, что безответсвенный к своим делам. да бох с ним, что долго - лишь бы пришел и не сидел, а делал то, что только он может сделать - например велик ребенку подкрутить. ан нет - довет до "перед детским сном не стоит делать" тьфу. иногда пинать устаю. вот реально - в квартире мужику делать нечего, зато женщина (в декрете или нет) работу себе всегда найдет и замумукается.

________________________________
мама моя хороша! даже не смотря на то, что она сейчас после тяжелой операции - часть легкого удалили - не перестает удивлять своей логикой.
звоним ей, папе она говорит, нам по телефону - мол никаких посещений. ТО есть папе то разрешается, но работа дает ограничения. Он с ней и первый день после операции провел и ночь после этого дня, кормил ее, приходит за руку держит просто. но нам сказано - не стоит приходит (тем более толпой с детьми) и врач сказал - поменьше посещений, чтобы инфекцию не принесли. ну мы с сестрой что то готовим диетическое и, видимо, она своего мужа попросила завести. а я своего - все равно он туда (в больничный комплекс) шел к своей маме. Мама моя мне накануне сказала "Приходить не надо", папа сказал "она не хочет, чтобы приходили".
и при моем муже мама соседке говорит "вот, оба зятя были, а дочки нет" *смайлик охреневающий и бьющийся об стену"
___________________________________

сашина (мужа) мама тоже "приколистка". Люди .может кто знает - возможно ли влияние лекарств на мозговую деятельность? у свекрови курсы химиотерапии для лечений лейкоза, если что.
почему такой вопрос? дело в том, что на мои вопросы мужу "о чем болтали с мамой, что нового и интересного" он мне все рассказывает минут 10 всего (с моими уточняющими вопросами): по лечению, здоровью, планам лечения и вообще делам. он у нее сидит часа три!!! в коридоре!!! и все о чем они болтают - укладывается в 10 минут мне?!?!?!?! я начинаю докапываться, подробности требовать. Ну понятно - может мне не все надо знать+что то рассказывал муж о внуках, о своей работе,+обсуждали они что там на даче делать и он мне сказал выводы+медленно вообще разговаривали. но
ну вот вчера (и уже такое ранее повторялось) он мне сказал, что его сестра маме и ему рассказала про соседского мальчишку с дачи, с которым играет ее сын. все выслушали, мама подхватила нить разговора и со словами "Саша, у нас на даче есть мальчик" повторила тоже самое, что сказала сестра. и такое уже не первый раз! иногда может "разнообразиться тем, что мама одну и туже историю два или три раза повторяет.

вот у меня и вопрос - это может быть влияние лекарств или уже все - переход стадию маразма?! (в 55 лет всего!!!)

__________________________________
ИТАК, СЕГОДНЯ ПРИСЕДАНИЯ капс случаен, и может немного степ упражнений. и придумала, что делать с лестницей - пока у меня сын медленно спускается или поднимается я могу несколько раз туда-сюда сходить, даже в неспешном темпе. как никак - уже нагрузочка.

Алена. вот тут.

1. итак мое питание.
встала утром. выпила 2 ст.воды.
через полчаса 200гр.салата овощного +100кр.курицы или рыбы (не жаренной, понятно) или омлет из 3х белков и 200 гр.тушенных овощей (иногда смесь тушенных и свежих) или каша запаренная плоская тарелка (овсянки или гречка), 1ст. кефира 1% и 1 яблоко (кефир может менять на йогурт 0%, яблоко на ягоды 1 стакан)

через час после завтрака чайная пауза: зел.чай или цикорий и курага, чернослив и горький шоколад. (ну понятно, что по немногу)

обед: (2ст.воды за полчаса ) 200 гр ютешенных овощей (можно разделить на первое и втрое) и 100 гр. мяса или рыбы.
через час опять чайная пауза.

полдник - (1ст.воды за полчаса) стакан кефира иил 200 гр. фруктов. (только не яблок дял меня, после яблок голод такой наступает)

ужин - (1ст.воды за полчаса) 100 гр.творога, 200 грамм фруктов, ягод.
через 2,5 часа на сон.

как то так. историю откуда я это взяла писать долго. и сочли бы за рекламу или распространение без ведома автора. но поскольку про эту систему напечатали в журнале, то называется "система похудения инны палеес" (журнал "худеем без проблем" №2, 2011.
надо бы ссылку найти в инете, интересно? поищу, если надо.
просто я в ОК могу в группу заглянуть, и хотя далеко не все ответы я там нахожу на интересующие меня вопросы, но тем не менее.
я с этой системой ознакомилась после родов в 2008 году. тогда же эта девушка и создала группу в одноклассниках.
про картошку, про капусты, про курагу и чернослив - короче очень очень многое с похудальщицами нашими пересекается,совпадает.

так что тут вопроса может и нет, а так - дано для общего сведения как я питаюсь или чего пытаюсь придерживаться.

2. у мамы наверно освободиться на несколько месяцев обруч - такой с пупырышками. (маме сегодня сделали тяжелую операцию на легкие). обруч делает только талию или от него есть еще плюс?

3. про ГВ устала спршивать, но скопирую сюда.

QUOTE

может ли грудное кормление влиять ("мешать") сбросу веса?

4. хочу себе степпер - я действительно мало хожу по лестнице. велотренажер не хочу, беговую дорожку некуда ставить. и вообще я верю в комплексный подход, верю в пресс, фитнес и тп, в тренажеры по одиночке мало верю. Но вот поднимание и опускание по ступенькам мне надо как то компенсировать, а бегать по подъезду в холостую нет охоты. степпер это помощь кардиосистеме, подтяжка попы - так? ноги качает у всех по разному.

5. термобелье! вот вопросик. поищу у тебя темку обязательно!!!!!!!! (вот. вспомнила)
нашла я у себя в Совм.Покупкам закупку белья "носи и худей". белье разных фирм. напр. Бриджи VULKAN CLASSIC. но там есть и антицеллюлитные шортики, блидкжики. а еще есть майки-корсеты и пояса.
не, скупать все я не буду. на бриджи поглядываю (ножки у меня пухлики до коленок) и вот сейчас задумалась поможет ли пояс после КС или не стоит и стоит просто пресс регулярно делать.
и про размер тут хотела уточнить - какой брать: на себя сейчас или на чуть поменьше - оно ж тянеться. глянула под фото - "грация" есть больших размеров, а некоторые максиму 50-52.

пока все..... раньше еще какие то были. забыла. но я пытаюсь в твои блоки информационный углубляться, не часто получается правда.

люблю грозу в начале мая
когда весенний первый гром
как бы смеясь или играя
грохочет в небе голубом

ну у нас потемневшее небо, потемнело за окном и потянуло дождевой свежестью - ммммм - волшебный, освежающий, бодрящий запах. сильный ветер, который уже прогибает деревья во все стороны, поднимается, и крупные капли с глухим звуком бьют по листьям.

с обратной стороны окна стоят мои росточки - рассада цветов- в рулончиках туалетной бумаги и пленки и кажутся еще более хрупкими, чем утром. я их посадила поздно и любуюсь сейчас тем, как вылазят первые два листика - не зародышевые, а свои. и сейчас мне хочется убрать стаканы с ним от окна подальше, но не буду. пусть привыкают и крепчают.

в комнате темно. освещает только монитор нетбука. и иногда сверкающая молния.

Москвичи, ждите грозу.