tasya

Захотелось сегодня накрутить локоны к обеду с мужем, что-то не очень вышло. Либо волос упрямый, либо влажность высокая. Даже нанесла немного геля, нет, не сработало. В итоге пошла с хвостом. А сейчас опять попробовала их подкрутить, одна сторона вроде ничего, другая так себе. Надо практиковаться.





Ой, здесь, кстати, видна маленькая ванная нашей комнаты. Вторая тоже такая же. Я вроде бы не выкладывала фотографии новой квартиры.

Только что дочитала "Конец главы" Дж. Голсуорси. Даже не думала, что мне понравится. Я знаю по наслышке о его трилогии "Сага о Форсайтах" и почему-то всегда воспринимала его(Голсуорси) автором легким романов. Однако читая "Конец главы" была удивлена как он смог совместить все в этой книге: любовь, политику, экономику. Очень интересно читать об Англии, о ее консерватизме и о современной молодежи. В целом, книга читается на одном дыхании.


Так получается, что я читаю то, что мне дают, передают девчонки. Кто-то уехал, отдал книги одной, а та прочитав, передает другой. В общем на безрыбье ... Я б, наверное, никогда не принялась бы за книгу Л. М. Гурченко, если бы не недостаток книг. Я даже не думала о ее "военном детстве". Уже в начале книги я прослезилась. Как же страшна война. Книга очень живо и интересно написана. Читая ее и видя Гурченко в ее самом рассвете, невольно связываешь факты ее жизни и понимаешь из-за чего или благодаря чему она вот именно вот такая какой мы ее знаем.


А бродя по барахолкам в Нормандии, я наткнулась на книгу Стендаля "Ламьель" на французском конечно же. Мы ее купили где-то за 1 евро. Я начала ее читать и быстро поняла, что буду читать эту книгу доолго. Если по хорошему, то мне надо было переводить, ну не знаю, каждое 5 слово. Зная, что со словарем я буду читать ее очень долго, я переводила только те слова, о смысле которых не возможно было догадаться по фразам. Честно говоря, я ее так и не дочитала: времени не было. Оставила ее на следующий год.
А читать было интересно, интересно еще по тому, что он описывал те края, в которых я была на данный момент.

Вот выкладываю свой мизер. Фотографий раз два и обчелся, но все таки. Начну с конца поездки - с Парижа. Остановились мы в округе Опера, как чаще всего и делаем, так как удобно в/из аэропорта добираться и вокзал под носом с поездами в/из Нормандию/и. Сам по себе район исторический, много бутиков, ресторанов и достопримечательностей. Там же глаз радует опера Гаренье, церковь Мадлен и другие исторические сооружения, включая несколько крытых пассажей-галерей. Галерея Лафайет тоже под боком, правда мы там никогда ничего не покупаем, просто разглядываем ее ветрины, когда они красиво представлены.

Мы приезжаем в Париж вроде как домой, но без дома, вроде как туристы, но без посещений различных достопримечательностей. Только проходя мимо одного здания или другого, мы мельком замечаем, что ничего не изменилось или наоборот, и этим успокаиваемся или нет.

Мне нравится вечерний Париж, его центр с веселящейся молодежью, с переполненными ресторанами или барами на улицах. Нравится эта оживленность, себя чувствуешь тоже такой же молодой, как и они. Месье здесь заглядывался на девушек, удивляясь как много их в юбках и платьях, не упуская ни одну ту, которая без бюстгалтера (мода видимо такая сейчас). В общем вел себя как дикий индийский мужчина. А когда он мне стал отмечать блондинок, то я его остановила, так как если будем разглядывать всех блонди, мы ничего другого обсудить не сможем.



Спущу фото в комментарии

До здравствует цивилизация! У нас отключили интернет и я целыми днями сидела на телефоне, решая эту проблему. Какие же они недалекие, какой ужас эти call centers! Сейчас я рада, что связь с внешним миром наконец появилась и теперь могу и вас почитать, и со своими пообщаться, и мотивацию для занятий спортом найти.

Вернулась я в Мумбай полторы недели назад. Во Франции время пробежала очень быстро. В целом было отлично, мы не смогли посетить те места, которые на метили от части из-за родителей (гррр!), но решили кое- какие административные вопросы и медицинские (здесь как всегда начинается с малого, заканчивается большим). Повидались со многими из родственников. Ели, пили так, что я боялась ожиреть и удариться в пьянство. К кому не придешь - еда, алкоголь, у родителей тоже постоянно вино на столе, хотя они нас уверяли в том, что в обычные дни они пьют воду, а сейчас повод хороший-мы (я с мужем). Я уж там пыталась отказываться от одного и другого, пыталась приготовить что-нибудь для нас полегче, но это воспринялось немного негативно. Неет, очень сложно жить с родителями мужа, я не могу находиться с ними больше недели. У них свои привычки, свое время, мы их выбиваем из колеи (хотя они сами по себе из нее выбиваются). В течение почти всего времени были в 6 км от разных пляжей, думаете мы там были, а жара стояла солидная? Нет, зато мы побывали во всех супермаркетах. Не буду пока жаловаться. Зато мы провели отлично время в Париже: гуляли по городу, ходили в рестораны, виделись с людьми. Нам даже не очень хотелось покидать его.

Фотографировала я очень мало. Просмотрю что у меня в наличии и выложу, если что-то интересное.

Caro, tory и Nadezhdik, скажите, вы получили мои открытки?

Смотрю новый сериал Graceland, про спец агентов из отдела по борьбе с наркотиками. Ничего выдающегося нет: крутые находчивые ребята, все у них получается и тд, но интересно. Чем мне еще интересен- это слушать и пытаться понять американскую речь (я все фильмы/сериалы на англ и фр. смотрю в оригинале), говорят они очень быстро, у каждого свой акцент и часто употребляют сленг. Первую серию посмотрела без субтитров, но поняла, что много упускаю из сказанного. Теперь скачиваю субтитры и пользуюсь словарем, когда это возможно, так как некоторые слова там просто не найти.

Вот в таком же духе я смотрю Elementary. Там Шерлок меня очень бесит - нужно сказать, что для меня не существует другого Холмса, кроме Ливанова- но он употребляет очень интересные слова и выражения, литературные и с английским акцентом.

Вот так и продвигаем свой английский.

Все хотела показать свою соковыжималку. Мы ею так довольны, с ней соки делаются за 2 минуты. Еще одно ее преимущество - ручная, другое - минимум пластика (только ручка и колпачок), а остальное нерж сталь и чугун. Стоит, если примерно и в рублях, 750.

Для того, чтобы сделать сок, мы покупаем три разных вида цитрусовых. Нам так нравится, каждый фрукт добавляет свою вкусовую изюминку соку.

Orange (зеленые мандарины) , Mosambi (sweet lime или сладкий лайм) и tangirine (апельсин). Вот такие у них "клички" в Индии.


В разрезе


Насаживаем половинку фрукта и опускаем пресс с помощью ручника.


Et voilà, 1 минута и 3 фрукта почти наполнили стакан:


А в комментах выложу свою лазанью, которую я готовила на днях.

У нас 2,5 дня не было совершенно дождя, вот только к вечеру небольшой прошел. А обещают сильные морские приливы на следующей неделе, а в следствии чего и затопление в некоторых местах Мумбая. Ой-ой-ой. Только бы все гладко прошло. Мы же живем в 15минутах ходьбы от моря.

А так, сейчас очень душно и влажно, поэтому мы постоянно под кондиционером. Чтоб мы без него делали. Вчера с подругой не смогли поймать рикшу, пошли пешком до кафе. Запарились пока добрались до него, а я была в легкой юбке и в топе, но, правда, укрыла плечи пашминой. Вот такая погодка.

В Китае изобрели волосатые колготы, которые предназначены уберечь женщин от агрессии насильников.



Возможно действующая вещь, но как же их носить такие страшные.

Вчера подловили момент, когда дождь немного успокоился и вышли за покупками. Глядя на нашу дорогу перед домом, я даже не подозревала, о последствиях сегодняшних дождей. Некоторые дороги буквально затоплены, нам пришлось их обходить, а некоторые дома стоят в 20 см воде. Представляю какая у них влажность, перебои с электричеством и проблемы с комарами. А мы хотели жить в этом месте из-за местного парка. Желание отбито.
Утро сегодня спокойное, дождей нет, даже наша дорого подсохла.
Я эту неделю без служанки, так что уборка дома будет полностью на мне. В этот момент я мечтаю о роботе-пылесосе.

У нас уже 3 дня как начался сезон муссонов. Сегодня так поливает, прям без остановки. Попыталась сфотографировать, не получилось, не могу фотографировать дождь.

Вернулась из Москвы. Время, с одной стороны, провела плодотворно, а с другой-нет. Я когда приезжаю, то полностью поглощена своей семьей: от родителей до племянников. На знакомых уже времени не хватает. Хотя мне удалось встретиться с мумбайской знакомой и погулять с ней пару часов по центру Москвы, а вот со школьной, которая живет в 15 минутах от дома так и не смогла увидеться.
Много времени уходило то на технику, там наладить, тут разблокировать, здесь зарегистрировать, другому показать. Даже голова болела от перехода от одного компьютера к другому мобильному. Суета сует.

Погода в Москве тоже была двубокой, вроде бы свежо из-за частых дождей, но под ним особо не погуляешь и не пофотографируешься.

Не смотря ни на что, я пообщалась со своими, где можно побесилась. Теперь буду скучать по ним. Следующая поездка по плану только через год.

Я тут опять влилась в спортивный образ жизни. В течение поста я почти не занималась, поэтому тело дряблое. Уровень выносливости тоже значительно снизился за эти 2 месяца, хотя силы есть. У нас сейчас стоит жара, может и из-за нее я такая мямля.

Причин для того, чтобы что-то не делать много , поэтому стараюсь на них не концентрироваться, а идти к своей цели. А цель, как всегда: тонус и гибкость. Вес меня сейчас вполне устраивает, так что на нем не акцентирую внимания.

Пошла вторая неделя занятий, занимаюсь по программам The Daily hiit и zuzkalight - они же экс-the body rock. По идеи должна заниматься почти каждый день, но пропускаю максиму день.
Это то, что касается интервальной тренировки.

Гибкость. Вот уже 5 день занимаюсь растяжкой. Не знаю, реально ли для меня сесть на шпагат, но иду к этому меееедленно, но верно. Нашла еще один способ растяжки: лечь на спину перпендикулярно к стене, закинуть на нее прямые ноги, развести их в стороны. Растяжка происходит под действием тяжести ног.

На выходных у нас с Месье был день кино. Добрались до нашего единственного в Мумбаи IMAX cinema. Ехать до него не так далеко- на такси где-то 40 минут- но дорога неприятная, пыльная, шумная. Удовольствий мало, поэтому не часто туда выбираемся.

В этот раз поехали на "Звездный путь" -"Star trek", заодно посмотрели "Железного человека 3" - "Iron man 3". Сэкономили на дороге. Когда еще удастся приехать в этот кинотеатр. Я ж еду в Москву на этой неделе. . В общем, мне понравились оба фильма. Стар трек сделан качественней, но в Айрон мен много забавных моментов и действий.

Фото кресел премиум класса в кинотеатре Imax cinema в Мумбаи


Район кинотеатра


По дороге к кинотеатру. Как-то так.


Кстати, пополнился мой список стран, в которых я побывала на сеансе фильма - добавился Тайланд, Бангкок. Сеанс также как и в Мумбаи начинается с гимна страны. Сам зал был чистым, экран IMAX был суперским, звук тоже, вот только расстояние между рядами маловато. Спинки кресла были немного откидывающимися (отклонялись под весом тела), а передо мной сидела пышная женщина. И вот спинка ее кресла постоянно ударялась или буквально лежала на моих коленях, которые приходилось уводить в стороны. Мсье показал мне как сидеть, чтобы никто не тревожил мои колени, расставив широко мои ноги. Но мне было не комфортно сидеть вот так, по-мужски. А что мы смотрели? 'Забвение' - "Oblivion". Тоже хорошо снят, интересный сюжет, Хеппи енд и тд.

Сегодня захотелось пельменей. Разморозила вырезку, пельмени не сготовила. Вечером пришлось импровизировать: соленая семга, японская лапша и пак чой с устричным соусом. Люблю я этот пак чой. Пока думала что приготовить, предложила Мсье аперитив: сыр, оливки и сосисcон (французская копченная колбаска, а вы о чем подумали?) с Мартини Россо. Вот, как-то вот так. А пельмени до завтра подождут.



Ищу билеты в Москву. Дорого, однако. Но меня уже мои ждут, и я очень соскучилась по ним.

Кстати, начала читать страшную книгу: "Леопард" Ю. Несбё. Не знаю, смогу ли я ее читать, но начало жуткое.

Всем хорошего вечера.

Христос Воскресе, дорогие девчонки!

Как все совместить не знаю. Я начала читать Жоржа Сименона, так интересно его читать (не помню, читала ли я его до этого). А тут еще я начала смотреть информацию о овощах-фруктах, и меня занеслооооо. Читаю о китайской медицине, какие фр-овощи и от чего и для чего, дошла до глистов , а после и добралась и до бетельного ореха. А он оказывается используется в популярном "пристрастии" в Индии и не только. Называется он пан масала pan/paan masala или пан супари pan supari. Жуткая мерзость. Мерзость не по вкусу (я этого не пробовала), а по последствиям этого пана.

Я никогда не фотографировала все это, поэтому опять прибегаю к помощи интернета:

Когда я только приехала сюда, в Мумбай, все эти блестящие упаковки мне напоминали презервативы. Но зная отношение основного населения к мерам предосторожности, поняла, что это не они. Не знаю как часто здесь употребляют пан, а употребляют его не только мужчины, хотя в большей части они, но все эти использованные упаковки валяются на земле. Понятно, что они не сделаны из биологических материалов.



Paan может продаваться и в таком виде, завернутым в лист. Это творение засовывается в рот и жуется-жуется. То же самое делается и с содержимым блестящих пакетиков.



Эффект: Сам этот бетельный орех (Арека катеху ) является противоглистным средством в ветеринарии. Он также - афродизиак и освежает рот. НО...вызывает кучу заболеваний слизистой рта, включая рак. А еще он оказывает наркотическое действие.

Этот орех используется в текстильной промышленности в качестве красильного вещества, для окрашивания в красный цвет. Поэтому всех жующих paan supari можно определить по красному рту. Краска сходит, не знаю как быстро.

Так вот, этот pan жуется, а потом выплевывается. Такие красные плевки можно увидеть везде.



На этой афише упоминается также gutka - это пан с бетелевым орехом с небольшим добавлением табака.

Еще 3 недели поститься. Что-то мне кажется, что он долго уж длится .
В моем постном меню сейчас часто появляются картофель и грибы. Хотя в обычные дни они не частые ингредиенты моих блюд. Я обожаю картофель, но сократила его до минимума, так как не вижу в нем особенной пользы. Пост закончится и буду сводить его потребление опять к минимуму. А грибы никогда особенно не любила, кроме шампиньонов, так как они постоянно вызывали метеоризм. Но сейчас это источник протеина. А так как протеина мне не хватает, я их с удовольствием лопаю.

Мне так не хватает соковыжималки, я бы себе овощные и фруктовые соки делала, очищала бы организм. Сейчас появляются авокадо...хочу. Купила себе сельдерей, вот если была бы соковыжималка, то сделала бы сок на его основе, полезно-то как! Но покупать сейчас нет смысла, через год переезжать, все барахло перевозить. Блендером попробовать что-ли, а потом сок выжить?
Я любительница томатного сока!!! В самолете я всегда только его заказываю, лучше, чем апельсиновые и яблочные. Я вообще давно уже не пью покупные соки, они слишком сладко -кислые. А томатный сок еще более менее, но такой в пакете я пью только в самолете. Иногда можно найти хорошее томатное пюре, разбавить его водой, посолить и получится отличный томатный сок. Я так делала в Финляндии. Надо будет что-то сообразить.



Завтра опять день сыроедения. Самые сложные дни, так как ума не приложу, что можно поесть. А когда что-то поем, мой желудок недоволен: либо изжога, либо хочется еще чего-нибудь солидного. Но утро сыроедения начинается однозначно с натертой моркови, яблоком и лимонным соком.

Я сейчас купила вкуснющих манго Альфонсо. Наконец наступил его сезон. За 2 недели цена на фрукт упала в 2 раза! Вот слопала уже один.

Вчера вечером взвесилась - чуть меньше 57, у меня весы механические, точно граммы не могу высчитать. Сфотографировала себя, особо изменений не увидела, может совсем чуток в ногах. Я даже не представляю себя в 56 кг и не хочу.

Сейчас замещаю недостаток протеина животного растительным: арахисовым маслом, грибами (я столько грибов никогда не ела ), бобовыми.

А еще я поедатель хумуса. Впервые попробовала его в Финляндии, консервированный, такой был отвратительный хумус. Я сказала себе: "Больше ни-ни", вспомнив также персонажа фильма, который не любил хумус, а в его семье без него не было стола.
Но однажды в Индии, будучи в гостях у одной испанки, я попробовала домашний хумус и все! С тех пор я его обожаю. Делаю сама на свой вкус. Он мне сейчас в пост как никогда кстати: и кальций, и протеин.


фото http://us.123rf.com

Вздумалось мне здесь опять попробовать сделать стойку на голове у стены. На мое удивление я сделала это так легко и еще смогла на несколько секунд оторваться от стены. На следующий день я опять постояла так, на этот раз смогла себя удержать (без поддержки стены) еще чуток подольше. Буду тренироваться дальше. Мне иногда легче стоять на голове с опущенными ногами (имитирую посадку по-турецки или лягушка), чем с прямыми. А хочу как-нибудь встать вообще без помощи стены, еще лучше из позы лотосы (наверное будет ооочень сложно) и на прямых руках. Вот как.


Сейчас почитала, очень много противопоказаний (особенно при хронических заболеваниях) для выполнения этой стойки. Надеюсь, у меня все хорошо со здоровьем.